Usa metformina para perder peso, realmente te estás esforzando demasiado
La metformina ha sido promovida al altar en los últimos años. Los estudios han demostrado que puede prolongar la vida, combatir el cáncer, perder peso, etc. Su efecto adelgazante ha recibido mucha atención.
La metformina no sólo puede promover el consumo de glucosa, sino también promover la lipólisis e inhibir la lipogénesis, y puede ayudar al cuerpo a equilibrar el metabolismo energético. Para los pacientes con diabetes tipo 2 cuyo control dietético es ineficaz, tomar metformina puede provocar una pérdida de peso.
En la práctica clínica y en la vida, como farmacéutico, a menudo me hacen esta pregunta: ¿Puede la metformina realmente ayudar a perder peso?
Para la población normal, los estudios han demostrado que los pacientes con un IMC ≥ 27 kg/m2 y un nivel medio de HbA1c del 5,6%, después de recibir tratamiento con metformina durante 6 meses, pierden una media de 5,8±7,0 kg. , pero alrededor del 20% de los pacientes tratados con metformina no perdieron peso. Además, un estudio realizó un análisis sistemático de 5 estudios con la pérdida de peso como criterio de valoración principal y encontró que el tratamiento con metformina puede reducir el peso de los pacientes con sobrepeso y obesidad entre 2,9 y 9,0 kg.
No se emocione cuando vea este resultado. Ninguno de los estudios incluidos son ensayos controlados aleatorios y la confiabilidad de las conclusiones es cuestionable. Hasta el momento, no existen ensayos controlados aleatorios, multicéntricos y con muestras grandes que demuestren que la metformina tiene un efecto de pérdida de peso en personas sanas.
Veamos los efectos secundarios de la metformina. Las reacciones adversas comunes de la metformina son principalmente reacciones gastrointestinales, que incluyen diarrea, náuseas, vómitos, hinchazón, fatiga, indigestión, malestar abdominal, etc. Algunos expertos creen que la metformina puede producir efectos de pérdida de peso a través de estas reacciones adversas.
La metformina también conlleva un riesgo terrible, la acidosis láctica. Aunque la probabilidad es muy baja, una vez que sucede, pone en peligro la vida.
En resumen, el efecto del uso de metformina para perder peso es incierto, y también implica altos riesgos. La ganancia supera la pérdida. Por lo tanto, los amigos gordos, la alimentación saludable y los hábitos de ejercicio son la mejor manera.