Suministro insuficiente de leche después de una cesárea. ¿Cuál es el mejor momento para tomar leche después de una cesárea?
Suministro insuficiente de leche tras la cesárea
Durante el parto, algunas mujeres optan por la cesárea para dar a luz, considerando sus propias condiciones y las de su bebé. Las madres después de una cesárea deberían prestar más atención a su propia situación. En general, la lactancia materna es la opción para los recién nacidos, entonces, ¿cómo solucionar el problema de la insuficiencia de leche después de una cesárea?
En primer lugar, todas las madres deben estar decididas a amamantar y dejar que sus bebés chupen sus pezones con regularidad para ayudar a que las glándulas mamarias secreten más leche. Es posible que al principio todavía te falte un poco de leche, pero no te desanimes. Sigue así. Al cabo de cuatro o cinco días habrá más leche.
En segundo lugar, intenta que tu bebé no entre en contacto con la leche en polvo durante los últimos días. Cuando un bebé ingiere leche en polvo, su capacidad para succionar el pezón disminuirá y su secreción de leche también disminuirá.
Además, para las madres, por supuesto es necesario complementar una variedad de alimentos ricos en proteínas y nutrientes después del parto. Puede cocinar más sopa de carpa cruciana, sopa de costillas de cerdo o comer más gachas de mijo para promover la digestión gastrointestinal y compensar la deficiencia. También coma más frutas para favorecer la defecación.
Entonces, las madres deben mantener un buen sueño. El confinamiento puede ser difícil. Debes cuidar al bebé, pero no cansarte. Cuando tu bebé esté dormido, también debes tomarte un tiempo para dormir con él y tratar de mantener un sueño adecuado. Al mismo tiempo, también debes ajustar tus emociones durante este tiempo. No debemos ofendernos fácilmente cuando un bebé llora. Debemos tener una actitud optimista y alegre y mantener un espíritu alegre.
1. Incrementar el número de veces que el bebé succiona el pecho y adoptar la postura de succión correcta. La succión eficaz y correcta es la estimulación más eficaz de la secreción de leche. Cuantas más veces succiones, mejor será la secreción de leche materna.
2. Acondicionamiento de la vida. A las madres que tienen un suministro insuficiente de leche después de una cesárea se les recomienda comer alimentos más nutritivos que sean fáciles de digerir y beber más sopa de pollo, sopa de pescado o sopa de huesos. Las madres que amamantan deben garantizar un sueño y un descanso adecuados, mantener una vida normal, sentirse cómodas, tener un ambiente elegante y tener aire fresco.
3. La producción de leche posparto se debe principalmente a debilidad física, fuentes bioquímicas insuficientes de Qi y sangre o estancamiento del qi del hígado, que bloquea el flujo de leche. El qi posparto y la debilidad sanguínea se manifiestan como poca o ninguna leche posparto, leche diluida, senos blandos e indoloros, tez pálida, pérdida de apetito y lengua pálida con menos saburra.
Recetas de lactancia posparto
1. Lavar 3 pulpos y cortarlos en filetes; cortar una manita de cerdo en 6 a 8 trozos y ponerlos en la olla junto con los filetes de pulpo. Sumerja en agua y cocine a fuego alto hasta que esté cocido. Beban el caldo juntos y verán resultados notables después de 5 a 7 tragos.
2. Retire las escamas y los órganos internos de una carpa cruciana, corte una manita de cerdo en 6-8 trozos, póngalos juntos en una olla, cocine a fuego lento en agua hasta que estén cocidos y coman la sopa juntos. Coger la carne de bagre limpia, hervir dos huevos y quitarles la cáscara. Hervir el pescado y los huevos en agua limpia, comer el pescado y los huevos y beber la sopa. Será eficaz después de tomarlo de tres a cinco veces.
4. Lavar y pelar 3 pares de gambas frescas, cortar 1 manita de cerdo en 6 a 8 trozos, ponerla en una cazuela y cocerla con agua, añadir el vino de arroz y el caldo y retirarla en 5. a 7 veces. Nota: Las personas con alergias cutáneas no deben utilizar esta receta.
5. Lavar la placenta sana y cortarla en trozos pequeños. Corta 3 tortugas en trozos pequeños. Poner la cazuela a fuego alto, verter aceite, sofreír la placenta y la tortuga de caparazón blando durante medio minuto, añadir agua a los dos cuencos y dejar hervir un rato, luego ponerlos juntos en el cuenco. Poner en la vaporera y cocinar a fuego alto durante media hora. Generalmente, puedes ver efectos obvios después de tomarlo de 5 a 7 veces.
6. Tome dos manitas de cerdo y agregue 5 yuanes de raíz de angélica, hierva a fuego alto, cocine a fuego lento hasta que la carne esté tierna y coman la sopa juntos.
7. Coger dos manitas de cerdo, añadir uno o dos cacahuetes, una o dos semillas de soja y cocinar a fuego lento hasta que estén cocidas.
10, toma 10 pares de patas de pollo y 2 pares de maní. Cortar las puntas de las patas de pollo, lavarlas, añadir agua, vino de arroz y rodajas de jengibre. Después de cocinar durante media hora, agregue maní y sal refinada, cocine a fuego lento durante 2 horas, vierta el aceite de pollo y sirva.
¿Cuál es el mejor momento para tomar leche después de una cesárea?
Me dieron el alta del hospital una semana después de la cesárea y pude beber leche. Después de que la mayoría de los pacientes son dados de alta del hospital después de una cesárea, no existen muchos tabúes dietéticos, siempre y cuando no coman nada demasiado frío. La mayoría de las cesáreas no permiten comer nada que no permita que los intestinos se ventilen. Si la cesárea lleva mucho tiempo, puede comer más alimentos ricos en calorías, porque después de todo la cesárea es dañina para el cuerpo humano. Es mejor no estar demasiado lleno al comer. Puedes comer más comidas y comer ligero.
Además, las mujeres deben prestar atención a cuatro puntos después de la cesárea:
1 Prestar atención a la dieta y al descanso
Las mujeres embarazadas están extremadamente física y mentalmente. agotada durante el proceso de dar a luz, así que deje que una mujer embarazada duerma bien después del nacimiento de su hijo y pida a su familia que no la moleste fácilmente. Consuma una dieta nutritiva que sea fácil de digerir y beba mucha agua. Debes consumir alimentos muy nutritivos, ricos en calorías y fáciles de digerir, para que tu cuerpo pueda recuperarse lo más rápido posible y asegurar suficiente leche materna. Recuerda no comer alimentos crudos, fríos, picantes o irritantes, y no tomar suplementos. Además, la terapia dietética de la medicina tradicional china también debe ser sintomática y no puede autocomplementarse.
Levántate lo antes posible
Generalmente, las mujeres embarazadas que dan a luz de forma natural pueden levantarse de la cama y caminar al segundo día después del parto. Sin embargo, las mujeres embarazadas que han tenido un parto. Es posible que la cesárea no pueda caminar hasta el tercer día porque necesitan disipar la anestesia. Después de sacar el dispositivo analgésico, puede levantarse de la cama y moverse, pero debe levantarse lo antes posible. Permita que los órganos del cuerpo vuelvan a la normalidad lo antes posible. También es útil mantener una buena figura, pero tenga cuidado de no soplar ni resfriarse.
3. Presta atención a la higiene personal
Las mujeres embarazadas que han tenido una cesárea estarán hospitalizadas durante una semana y descargarán muchos loquios en los primeros días, por lo que el La vulva debe estar limpia y la almohadilla vaginal debe cambiarse con frecuencia para mantenerla limpia. Después de dar a luz, tu cuerpo necesita deshacerse del exceso de agua y a tu cabello le gusta sudar. Las mujeres embarazadas deben lavarse el cabello y los pies con frecuencia, cambiarse de ropa con frecuencia y mantener la piel limpia y seca. Si quieres ducharte, no lo hagas. Bien podría darse una ducha. La habitación debe ventilarse con regularidad y la temperatura ambiente no debe ser ni demasiado alta ni demasiado baja.
4. Amamante a tu hijo lo antes posible
Amamantar a tu hijo puede estimular las contracciones uterinas, ayudar al útero a recuperarse y proporcionarle alimentos seguros y nutritivos.
Además, hay que tener cuidado de no tener relaciones sexuales demasiado pronto, de no quedar embarazada antes de los dos años y seguir el tiempo prescrito por el médico para su revisión.
Aproximadamente una semana después de la cesárea, puedes beber un poco de leche adecuadamente, porque para entonces ya estás agotada y la peristalsis intestinal de la madre casi se ha recuperado. Beber leche de forma adecuada no provocará fácilmente hinchazón e indigestión, por lo que conviene darle a la madre un poco de leche caliente. Beber yogur de forma adecuada favorecerá la digestión. Trate de comer alimentos más nutritivos como pescado, carne magra y huevos.
La alimentación tras la cesárea es muy importante. Aunque las madres comen muchos alimentos nutritivos durante el embarazo, dar a luz requiere mucha fuerza física y energía, y también consume nutrientes en el cuerpo. Por ello, son necesarios suplementos nutricionales tras el parto, que serán de gran ayuda para la recuperación de la madre. Entonces, ¿qué tan pronto puedo beber leche después de una cesárea?
Debido a que la leche puede causar flatulencias fácilmente, los pacientes no deben beber leche inmediatamente después de la cirugía. Pueden esperar hasta que se recupere la peristalsis intestinal antes de beber un poco de leche de forma adecuada. En otras palabras, basta con beber un poco de leche de forma adecuada aproximadamente un día. semana después de la cesárea. Beber leche en este momento no provocará síntomas como hinchazón debido a la lenta peristalsis intestinal. Siempre que se tenga cuidado de no beber leche demasiado fría, es beneficioso dar prioridad a beber leche caliente o yogur. causar síntomas como dolor abdominal. El yogur ayuda a promover la digestión y aumenta el apetito. Además de beber leche de forma adecuada tras el parto, también conviene ingerir algunos productos lácteos, como queso, caramelo, etc. , pero asegúrese de comer comidas pequeñas con frecuencia para evitar los efectos adversos causados por comer demasiado.
Después de una cesárea, se debe esperar a que se haya liberado todo el aire antes de comer. En primer lugar, se deben consumir alimentos líquidos, como sopa de arroz, sopa de pescado, sopa de pollo, sopa de huevo, etc. , y luego poco a poco podrás comer gachas de arroz, gachas de verduras, pescado, carnes magras, sopa de huevo, etc. , y luego podrás retomar tu dieta normal cuando tu cuerpo esté casi recuperado, pero también debes evitar los alimentos irritantes. Las mujeres embarazadas y lactantes no deben comer alimentos picantes, fríos o grasosos para evitar la aparición de gastritis.