Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - Características del campo de entrenamiento para bajar de peso Century Baodi de Beijing

Características del campo de entrenamiento para bajar de peso Century Baodi de Beijing

Entrenamiento en interiores: utilice equipos de fitness de la marca estadounidense "Star Trac" para evitar lesiones en la mayor medida y mejorar los resultados de pérdida de peso. Utilice más de 10 métodos de entrenamiento para bajar de peso: cinta de correr, escaladora, escaladora, máquina elíptica, bicicleta de spinning, natación, Pilates, boxeo, claqué, paso a paso, pelota de fitness, etc.

Entrenamiento al aire libre: visitar lugares pintorescos una vez a la semana puede mejorar eficazmente la fatiga mental, aliviar el estrés del entrenamiento y mejorar la amistad en equipo. Las atracciones incluyen Badaling, la Ciudad Prohibida, Xiangshan, el Antiguo Palacio de Verano y el Palacio de Verano.

Entrenamiento en parque - Entrenamiento en suspensión TRX, cuerda elástica, orientación en parque, etc.

Entrenamiento en la playa: fútbol playa, rugby, voleibol playa, juegos divertidos. Con docenas de entrenadores senior, el campo de entrenamiento de pérdida de peso Century Baodi está compuesto por el entrenador en jefe de la columna de seguimiento documental de pérdida de peso de CCTV-5 Good Morning China, el Sr. National Fitness, y entrenadores de renombre en el país y en el extranjero. Los entrenadores utilizarán sus años de experiencia en ejercicio y pérdida de peso, así como sus conocimientos y habilidades profesionales en pérdida de peso, y contribuirán con todo su entusiasmo y su profunda experiencia acumulada para brindarle una orientación física profesional incomparable.

Todos los entrenadores de grupo deben estar certificados por Century Baodi Weight Loss Training Camp en términos de habilidades de entrenamiento profesional, conocimientos nutricionales y recuperación de funciones deportivas.

También posee el Certificado de entrenador personal senior de AASFP Asia Fitness.

Lleva siempre la palabra “responsabilidad” sobre tus hombros y guárdala en tu corazón. Este es el "Gerente de culturismo": el entrenador Chen Shoujun. Como atleta destacado en nuestro país, la combinación de muchos años de experiencia deportiva y un rico conocimiento teórico se ha convertido en una base sólida para la enseñanza del entrenador Chen y también se ha convertido en un bastón de plata para ayudar a los clientes de todo el país a hacer realidad sus sueños. Participó muchas veces en los informes en vivo sobre pérdida de peso "Good Morning China" de CCTV-5 y Travel Channel y cooperó con la filmación de diversas actividades. Obtuvo el "Certificado nacional de entrenador físico de primera clase emitido por la Asociación de culturismo de China" y el "Certificado de nutricionista senior y nutricionista deportivo emitido por la Asociación de nutrición de China", brindando a los clientes programas de acondicionamiento físico personales y comidas nutricionales, y convirtiéndose en un navegador de salud. (1) Comidas nutritivas preparadas por nutricionistas de varios países en campos de entrenamiento según peso y edad.

(2) Habitación estándar de hotel nacional cuasi tres estrellas, dos personas en una habitación, aire acondicionado, calefacción y agua caliente las 24 horas.

(3) Hay un autobús lanzadera el día de la inscripción. o servicio de reembolso de "taxi". (1) Conferencia sobre conocimientos sobre obesidad.

(2) Fisiología del ejercicio

(3) Conferencia sobre nutrición

(4) Conferencia sobre estilo de vida

(5) Conferencia sobre ajuste psicológico

(6) Charla sobre cómo mantener los conocimientos después de volver a casa después del ejercicio.