¿Qué debo comer para deshacerme de la humedad?

¿Qué puedo comer si quiero deshacerme de la humedad? Aquí hay algunas recetas para deshacerse de la humedad. Bienvenido a leer.

Cuál es la mejor sopa de pato verde para quitar la humedad

1 pato, 5 aceitunas, 250g de judías rojas, sal, cebolla verde picada. Después del sacrificio, se pela el pato, se destripa y se lava para su uso posterior; se lavan los frijoles rojos adzuki y se ponen en la panza del pato verde junto con las bayas verdes, se pone el pato en una olla, se agrega un poco de agua y se cuece a fuego alto; . Una vez que el pato esté cocido, agrega sal y cebolla. Consuma carne de pato y sopa en ayunas.

Sopa magra de lentejas

100g de lentejas, 1/4 de naranjas secas, 400g de magro de cerdo, cantidad adecuada de sal y jengibre. Lave y corte la carne de cerdo en trozos, retire la piel de la calabaza y corte el jengibre; coloque los ingredientes en 1 en la olla, agregue agua, hierva a fuego alto y luego cambie a una olla pequeña caliente durante 1 a 1,5 horas. , y añadir la cantidad adecuada de sal.

Decocción tonificante del bazo y eliminador de humedad

10 gramos de ñame (producto seco), 10 gramos de Hedyotis diffusa, 10 gramos de Poria, 300 gramos de páncreas de cerdo (cruz de cerdo). beneficio mensual), Cantidad adecuada de agua. Lavar el ñame, el Xihuangcao, el coco Smilax y la haba de estiércol de cerdo, ponerlos juntos en una cazuela, añadir una cantidad adecuada de agua y llevar a ebullición, luego poner a fuego lento durante 1 hora y beber.

Sopa descalcificante del calor y de la humedad

250 ​​gramos de poria, 50 gramos de judías adzuki, 250 gramos de raíz de kudzu, 50 gramos de lentejas, media piel de mandarina y 8 tazones de agua. Pelar los cocos de Poria y cortarlos en trozos. Pelar la raíz de kudzu y cortarla en trozos. Pon los ingredientes en la olla y hierve el agua durante 3 horas.