Perder peso ````Aprendiendo` ` ` ``.

Está bien.

Tengo los mismos problemas que tú.

Ahora solo hago una comida al día,

de vez en cuando como snacks que no te hacen engordar.

Recuerda, no controles deliberadamente tu ingesta de alimentos.

Eso sólo será contraproducente.

Compra un poco de té Pu'er, té verde de salchicha, etc.

Bebe una taza después de una comida para ayudar a defecar~. ~ ~

Sissy~ Eso es todo~

Me pregunto si estás satisfecha.

Te deseo buenos resultados en la pérdida de peso y en el estudio.