Cuidado de la salud durante el embarazo de los pueblos antiguos, hacían educación prenatal.
La educación prenatal no existe ahora, ni fue introducida desde el exterior. Existió en la antigua China. ¿Tenemos que admirar la grandeza de nuestros antepasados? Echemos un vistazo a nuestras antiguas teorías sobre la educación prenatal.
Según "Registros Históricos", "Si el embarazo es demasiado fuerte, sólo se puede hacer la virtud. Pero cuando están embarazadas, sus ojos no verán colores malvados, sus oídos no oirán sonidos obscenos, y sus bocas no hablan. Nacieron con el rey Wen, que era sabio, pero no talentoso. El Sr. Zhou, un caballero, dijo que la educación prenatal se puede utilizar en muchos embarazos. los efectos beneficiosos sobre el espíritu, la dieta, la vida diaria y otros aspectos de la madre durante el embarazo con el fin de facilitar el crecimiento y desarrollo del feto en el cuerpo de la madre." medidas para asegurar el desarrollo saludable tanto de la madre como del niño. El contenido de la educación prenatal antigua incluye principalmente seis aspectos:
1. El coqueteo
El embarazo es un proceso especial en la fisiología femenina. Las mujeres embarazadas no sólo tienen que pasar por una serie de cambios fisiológicos, sino que también tienen las correspondientes reacciones psicológicas. Este proceso de reacción psicológica es lo que los antiguos llamaban cambios emocionales. Como decían los antiguos, cualquier mujer embarazada debe ser feliz y optimista ante cosas desagradables. La felicidad, la ira, la tristeza y los pensamientos pueden provocar una falta de armonía entre el Qi y la sangre y afectar al feto. El feto nace del Qi de la madre, con la misma respiración y las emociones correspondientes. Al contrario, puede provocar enfermedades infantiles. "Conceptos básicos complementarios para estudiantes universitarios" dice: "Excepto por estar enojado, no se permiten golpes ni regaños después de la concepción. Si el aire está bloqueado, el feto estará a salvo, y si está enojado, el feto se enfermará". es decir: las mujeres embarazadas deben sentirse cómodas y no deben enojarse fácilmente, de lo contrario provocará mal aliento, lo que definitivamente afectará la salud del feto. También hubo una discusión sobre el "aborto furioso" en el departamento de mujeres de Fu Qing. Se puede observar que el estado de ánimo de la mujer embarazada tiene un impacto directo en el feto. Por eso, es sumamente importante que las mujeres embarazadas sean felices y optimistas.
Evitar las relaciones sexuales
Las relaciones sexuales se refieren a la vida sexual de una pareja. Aunque las relaciones sexuales proporcionan las condiciones necesarias para la concepción, después de la concepción se deben restringir las relaciones sexuales. La "Colección de Fertilidad y Embarazo" dice: "Después del embarazo, al principio se deben evitar las relaciones sexuales. Si el Qi se mueve para cubrir la sombra y se escapa, su poder para nutrir el embarazo se verá perturbado y el mecanismo de consolidación del embarazo se verá afectado". Interrumpido El fuego interno se moverá, haciéndolo inquieto. Desmayos, fatiga, temblores musculares, fugas y parto parcial. Después del embarazo, las relaciones sexuales deben prohibirse primero, especialmente en los primeros 3 meses y después de los 7 meses de embarazo. A menudo les ocurre a las mujeres embarazadas y les produce muchas molestias, como náuseas, anorexia, letargo, fatiga, etc. A menudo hay falta de nutrición para usted y el feto. ¿Dónde puede tener tiempo libre y ambición para tener relaciones sexuales? 7 meses, el abdomen de la mujer embarazada es grande y pesado, y el feto está a punto de nacer, * * * se acortará y provocará contracción del cuello uterino y del útero, además, se pueden introducir bacterias en la mujer embarazada durante las relaciones sexuales. Puede provocar infección en la primera y segunda etapa, de lo contrario se producirán relaciones sexuales con "derecho a quedar embarazada", "interfiriendo con el momento del embarazo", "fatiga física" e incluso provocando abortos espontáneos, distocia y "enfermedades".
Reducir la dieta
La dieta es una nutrición importante para las madres. La nutrición del feto proviene del qi y la sangre de la madre. Por lo tanto, la dieta de la madre tiene un impacto directo en el desarrollo. del feto "Departamento de Mujeres de Wanshi" dice: "Después de que una mujer está embarazada, debe evitar comer con el estómago lleno, comer alimentos ligeros y evitar el frío y el calor. Si el Qi pacífico nutre al feto, el feto será sólido y saludable. el niño estará libre de enfermedades. "Es decir, las mujeres embarazadas deben llevar una dieta ligera y moderada. Pueden comer pescado y carne, pero no pueden comer en exceso. Deben tener moderación, sobre todo no tener hambre, estar saciadas o incluso comer en exceso. Si la dieta es inadecuada, la el hambre será excesiva y el apetito será excesivo. Si el bazo y el estómago no se transportan adecuadamente, puede ocurrir un aborto espontáneo.
Trabajo y descanso
Las personas nacen con qi y sangre. y el feto se nutre del qi y la sangre, por lo que la vida diaria y el descanso después del embarazo deben ser moderados, sin codiciar la tranquilidad ni cansarse demasiado. La medicina china cree que si estás demasiado relajada, tu qi se deprimirá. si estás demasiado cansado, tu qi será débil, tu comportamiento será inestable, subirás alto y mirarás lejos, y llevarás una carga pesada, lo que hará que la frecuencia cardíaca fetal disminuya e incluso provocará distocia. Después de la concepción, las actividades apropiadas pueden hacer que el Qi circule y el pulso esté libre, por lo que no habrá distocia. Si eres perezoso y odias el trabajo, estás callado y odias moverte, eres codicioso y mimado, de modo que tu respiración se detiene y tu sangre se estanca. , no podrás dar a luz. Qué difícil es. El enfoque correcto es aproximadamente que hace cinco meses debería ser más relajado y cinco meses después debería ser más laborioso.
La temperatura fría es el cambio de clima cálido y frío en la naturaleza.
Debido a los especiales cambios fisiológicos posteriores a la concepción, las mujeres embarazadas son susceptibles a la invasión de los seis males (viento, frío, calor, humedad, sequedad y fuego), especialmente el viento y el frío, que fácilmente pueden provocar enfermedades e incluso poner en peligro al feto. . "Es importante sentir los males externos antes del embarazo. Padecer fiebre tifoidea y abortos frecuentes, por eso es importante prestar atención a los cuidados prenatales, vivir con cuidado y adaptarse al frío y la temperatura.
Evitar los resfriados
Después del embarazo, a las mujeres embarazadas a menudo les gusta comer alimentos fríos. La medicina tradicional china cree que esto se debe a la inyección de sangre Yin para nutrir al feto después del embarazo, lo que provoca una deficiencia de sangre Yin y Yang Qiwang. Todos sabemos que comer demasiada comida fría dañará el bazo y el estómago, y los vómitos y la diarrea se aprovecharán de esta deficiencia, dañando no solo a la mujer embarazada, sino también al feto. Debe ser ancho y ajustado, y el cinturón no debe estar apretado para evitar una mala circulación sanguínea y afectar el desarrollo del feto.
Tengo algo que decir: Es necesario aprender del antiguo prenatal. métodos educativos que se han utilizado durante tantos años.