Tabúes dietéticos para mujeres que han tenido una cesárea.
El papel del jengibre
El jengibre es un alimento caliente que puede aumentar o disminuir las calorías. Consumirlo después del parto puede evitar resfriados por debilidad física. Sin embargo, el jengibre es una sustancia peluda que puede acelerar fácilmente la circulación sanguínea, provocar que la inflamación se propague y afectar la cicatrización de heridas, así que coma menos.
Baño Jiang Pian
Las mujeres embarazadas pueden intentar usar agua hervida con jengibre para lavarse el cabello y bañarse, o incluso lavarse la cara y las manos, porque el jengibre puede ahuyentar los resfriados, y tomar un baño con agua hervida con jengibre puede prevenir el reumatismo y la migraña.
Vinagre de jengibre con las comidas
Las mujeres que se encuentran en el parto después del parto pueden utilizar vinagre de jengibre con las comidas, lo que es beneficioso para la recuperación del organismo y la alimentación del bebé.
El jengibre ayuda con el sueño.
Coge un trozo grande de jengibre fresco antes de acostarte cada día, lávalo, córtalo en tiras finas, ponlo en una caja destapada y ponlo sobre la almohada, y podrás dormir pacíficamente pronto.
Los efectos del ajo y la pimienta
El consumo de estos alimentos puede provocar fácilmente fiebre en la madre, provocando calor interno, llagas en la boca, estreñimiento, hemorroides y otros fenómenos, además afectará la salud del bebé.