Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Qué puedes comer para disipar el viento? ¿Qué puedes comer para disipar el viento?

¿Qué puedes comer para disipar el viento? ¿Qué puedes comer para disipar el viento?

1. El jengibre es rico en gingerol, gingerol, gingerol y potasio, que pueden aumentar el apetito, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, detener los vómitos y ayudar a curar las heridas. El jengibre es de naturaleza cálida y de sabor picante, y tiene la función de producir sudor, dispersar el frío y aliviar los síntomas externos.

2. Las cebollas verdes son ricas en alicina, pectina, alicina y otros ingredientes, que tienen el efecto de aliviar la piel, provocar sudoración y activar el Yang Qi. Se puede utilizar para tratar el resfriado y la diarrea causados ​​por infecciones externas, y también se puede aplicar externamente para desintoxicar. La cebolla blanca es de naturaleza cálida y de sabor picante. Puede regular la temperatura corporal, hacer que las glándulas sudoríparas suden normalmente y también puede prevenir o aliviar los resfriados.

3. El chile contiene vitamina C, vitamina B, caroteno, calcio, capsaicina y otros nutrientes, que también pueden eliminar eficazmente los resfriados. Los chiles son picantes, el calor puede ahuyentar eficazmente el frío y el picante puede desintoxicar eficazmente. Comer pimienta puede estimular los intestinos y el estómago, aumentar el apetito y calentar el estómago.