¿Puedo beber té con leche el cuarto día después de una cesárea?
La cesárea requiere defecar y agotarse antes de ingerir alimentos que contengan azúcar y leche. Algunas mujeres que han tenido una cesárea pueden defecar en unas pocas horas, mientras que otras pueden defecar en dos o tres días. Por lo tanto, el número de días después de la cesárea que se puede beber té con leche no es fijo. Varía de persona a persona.
Nota: Incluso si puedes beber té con leche después de una cesárea, no bebas demasiado, porque hay muchos aditivos en el té con leche que afectarán la lactancia. Puedes comer más frutas.
¿A qué debo prestar atención después de una cesárea?
1. Mucha agua. Las mujeres que han tenido una cesárea deben beber más agua durante el parto. Esto no sólo sirve para prevenir el estreñimiento, sino también para facilitar la lactancia.
2. Cuidado de las heridas. Trate de no hacer grandes movimientos después de dar a luz. Al toser o reír, puede usar las manos para sujetar la herida o colocar una almohada sobre el abdomen para ayudar a aliviar el dolor. Cuide bien la herida para prevenir infecciones. Si hay signos de enrojecimiento, hinchazón o incluso fiebre, debe consultar a su médico de inmediato.
3. Observar los loquios con atención. La cantidad de leucorrea en las mujeres posparto aumenta considerablemente, pero a medida que el cuerpo se recupera gradualmente, la cantidad de loquios disminuirá y el color de los loquios cambiará gradualmente de rojo brillante a rosa y, finalmente, a amarillo y blanco. La detección cuidadosa de los loquios es imprescindible para las mujeres que han tenido una cesárea. Si encuentra loquios anormales, consulte a un médico de inmediato.
4. Vístase holgado. Las mamás deben elegir una talla más grande, sujetadores con tiras o calzoncillos tipo bóxer.
5. Puedes hacer ejercicio moderado. Puede comenzar a realizar algunas actividades de ejercicio moderado entre 6 y 8 semanas después de la cirugía, pero debe obtener el consentimiento de su médico antes de poder hacerlo. Una mujer que tuvo una cesárea puede tardar entre varios meses y un año en volver completamente a los niveles previos al embarazo, dependiendo de sus circunstancias individuales.