Reflujo ácido, acidez de estómago, ¿comer maní realmente ayuda?
Incluso algunos médicos profesionales lo creen así. ¿Es este realmente el caso?
La acidez de estómago se refiere a una sensación de ardor o ardor en la boca del estómago y es un síntoma común del tracto digestivo. Entre la población general de nuestro país, 3 y 4 personas respectivamente han experimentado o padecen frecuentemente acidez de estómago.
La causa fundamental del reflujo ácido y la acidez estomacal es el reflujo gastroesofágico o la secreción excesiva de ácido gástrico.
La causa fundamental del reflujo es que la puerta cardíaca no se cierra correctamente, provocando que el contenido del estómago, incluido el ácido gástrico, "refluya" hacia el esófago. Dado que la mucosa esofágica no es resistente al calor y al ácido, el reflujo ácido gástrico irrita la mucosa esofágica, provocando sensación de ardor y dolor en la parte inferior y posterior del esternón.
El autor ha consultado una gran cantidad de literatura y no ha encontrado ninguna investigación relevante. La mayoría de ellos son rumores de "ciencia popular".
Un amigo dijo que me ayudaba mucho comer unos cacahuetes cuando tenía el corazón roto. ¿Cómo explicarlo?
En realidad es muy simple: los componentes principales del maní son proteínas y grasas, y no contienen componentes alcalinos que no pueden inhibir la secreción de ácido gástrico ni neutralizar el ácido gástrico. Simplemente absorbe o diluye el ácido del estómago, lo mismo que comer un trozo de pan al vapor.
Por el contrario, debido a que el maní contiene mucha grasa y almidón, el consumo excesivo aumentará la secreción de ácido gástrico, especialmente en pacientes con tracto gastrointestinal deficiente, comer grandes cantidades de maní crudo también puede causar malestar gastrointestinal, diarrea; y otros síntomas.
Por lo tanto, comer maní cuando se sufre acidez estomacal por reflujo ácido puede aliviar temporalmente la acidez estomacal. La digestión de los alimentos también puede consumir ácido gástrico en el estómago y reducir el contacto entre el ácido gástrico y la mucosa gástrica, aliviando así los síntomas, pero. no debe usarse como medicamento.
Sabemos que las causas de la acidez de estómago son simplemente la excesiva acidez gástrica y el reflujo gastroesofágico, que requieren atención en cuanto a alimentación y hábitos de vida.
1. Consuma menos alimentos que produzcan ácido fácilmente, como alimentos picantes, con alto contenido de azúcar, fritos, asados, bebidas carbonatadas, té fuerte, café fuerte, chocolate, carnes grasas, tabaco y alcohol, etc.
2. No comas demasiado, especialmente en la cena; es mejor no comer 3 horas antes de acostarte.
3. como galletas de soda, agua alcalina, etc.
4. Puede tomar medicamentos adecuados que neutralicen el ácido gástrico, como Daxi, y medicamentos que supriman el ácido gástrico, como el omeprazol, que se pueden suspender cuando los síntomas desaparezcan.
No importa si tienes reflujo ácido ocasional, siempre y cuando prestes atención a mejorar tus hábitos de vida, el reflujo ácido persistente, la acidez estomacal o incluso el dolor en el pecho pueden significar que tienes enfermedad por reflujo gastroesofágico y; requieren un tratamiento estandarizado.
Debido a que la acidez estomacal a largo plazo puede causar daño a la mucosa esofágica, con el tiempo puede ocurrir displasia e incluso cáncer.
El reflujo severo también puede provocar muchos síntomas extradigestivos, como; tos, asma, faringitis, neumonía por aspiración, etc. , incluso potencialmente mortal.
El próximo artículo de divulgación científica hablará sobre el manejo vital del reflujo gastroesofágico.
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