¿Qué comes para adelgazar? pide ayuda a dios

Espero que esto ayude: te deseo salud y belleza. 1. Los huevos y los pepinos pueden ayudarte a perder entre 5 y 7 kilogramos por semana. 2. Comer huevos duros, pepinos y manzanas crudas es la mejor forma de adelgazar en tres días. 3. Come manzanas durante tres días y no quedarán demasiado dulces. 3. Comer manzanas durante tres días puede ayudarte a perder peso. 3. Comí manzanas y leche durante dos días. Coma manzanas el primer día y beba leche [descremada] el segundo día. Puedes perder un kilogramo en dos días. La miel se puede perder en tres días. No bebas agua y bebe miel durante tres días. 4-4 kilos. 6. Cocinar gachas de frijoles rojos durante una semana puede reducir el peso. Puedes perder peso con 6-4 libras de arroz negro. Puede desaparecer en diez días como el método de los frijoles rojos. 4. Cocine el apio. Después de cocinar el apio, Jin de ⒌-⒏ no comió nada después del mediodía. Después de las 12 del mediodía, no como medio kilo al día. ⒑Dieta de la uva. Puedes perder peso comiendo solo uvas durante una semana. Dieta Gold 11 de 12 días. ⒈-⒊Coma sólo frutas y verduras. Mezclar dos comidas el último día puede ayudarte a perder el 12% de tu peso. Beber sólo café negro durante una semana puede ayudarte a perder 65.438,02 libras. Si eliges un día a la semana y no comes durante un mes, puedes perder un 13%.

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