Programa de Salud de la TV Satelital de Beijing ¿Cómo comemos higos secos?

Los higos secos son un buen ingrediente para guisar sopas. Se pueden utilizar para guisar diversas sopas y sopas dulces. Antes de guisar la sopa, limpia los higos. Puedes partir los higos por la mitad y luego guisarlos. Esto facilitará la absorción del sabor y facilitará el guisado de los nutrientes de los higos.

En la enciclopedia de formas de comer higos secos, cocinar gachas es la más habitual. Antes de cocinar las gachas, limpie los higos secos y rómpalos en trozos pequeños. Se pueden combinar con varios ingredientes de las gachas, como arroz, frijoles mungos y frijoles rojos. Por supuesto, también puedes añadir algunos ingredientes según tus propias necesidades, como dátiles rojos, longan, etc., y el sabor será mejor.