La prescripción correcta de ejercicio para bajar de peso es ().

A. Ejercicio aeróbico

B. Ejercicio prolongado de baja intensidad

C. La duración del ejercicio suele ser de al menos 30 minutos o más.

D. Frecuencia de ejercicio, 3-5 veces por semana, preferiblemente una vez al día.

Respuesta correcta: ABCD