¿Qué alimentos puedes comer para eliminar la grasa de tus intestinos?

1. Comer maíz es una buena opción porque el maíz es rico en nutrientes y algunas vitaminas. Lo más importante es que es rico en fibra, lo que puede ayudarnos a reducir el colesterol y limpiar la basura intestinal.

2. Come más manzanas, porque las manzanas contienen pectina especial, que puede reducir el colesterol y ayudarnos a excretar el exceso de agua del cuerpo, así que come una manzana todos los días.

3. También puedes comer algo de cebolla y ajo. Estos dos alimentos casi no contienen grasa y pueden ayudarnos a suprimir el colesterol provocado por comer demasiados alimentos grasos, pero conviene enjuagarte la boca después de comer.

La limpieza de colon mediante yoga (también llamada limpieza de colon) es una técnica de limpieza y lavado del intestino grueso mediante agua potable y yoga sin el uso de ningún equipo, limpiando así la piel del rostro, mejorando la función circulatoria y tratando el estómago. Ácido Enfermedades como exceso, hinchazón, indigestión, etc., depura la sangre, los riñones y el sistema urinario. Practicar "yoga de limpieza intestinal" una vez al mes puede limpiar profundamente tu estómago.

Fuente: Enciclopedia Baidu: Limpieza Intestinal