Diez formas de aliviar la alergia al polen
1. Compresa de hielo para alergias en la piel
Simplemente humedezca un trozo de papel film con agua, póngalo en el refrigerador por un tiempo, luego abra el papel film y cubra su piel. rostro. La sensación de picazón en la cara causada por las alergias desaparecerá instantáneamente.
2. Beber miel para prevenir alergias
Beber miel puede desempeñar un papel inmunoterapéutico. Beba una cucharada de miel al día durante las semanas o meses previos a la temporada de alergias. Lo mejor es elegir miel local.
3. Beber té de hojas de ortiga
La hoja de ortiga tiene el efecto de tratar el dolor reumático y la urticaria, y también tiene cierto efecto de alivio en el tratamiento de las alergias al polen. Tome unos 5 g de hojas de ortiga cada vez y remójelas en agua. Remoje las hojas de ortiga durante 10 a 15 minutos antes de beberlas para obtener un mejor efecto antialérgico.
4. Lávese la nariz con agua ligeramente salada.
Lávese la nariz con agua ligeramente salada para ayudar a eliminar los alérgenos de la nariz, lo que a su vez puede ayudar a reducir los síntomas de la alergia al polen. .
5. Fumigación con vapor de aceites esenciales
Pon a hervir agua, apaga el fuego y añade 4 gotas de aceite de eucalipto y 1-2 gotas de aceite de árbol de té. Cúbrete la cara con una toalla grande y respira profundamente en la olla durante 5 a 10 minutos.
6. Evitar nuevamente las reacciones alérgicas
Para los pacientes que ya padecen alergia al polen, primero deben intentar evitar salir e ir a lugares con muchas flores, como mercados de flores y tiendas de flores. Esto evita que una mayor exposición al alérgeno agrave la afección. Las personas alérgicas al polen tienen un sistema inmunológico debilitado. Si desea salir para recibir tratamiento médico, puede optar por usar una mascarilla para reducir la infección de otras enfermedades.
7. Acondicionador de desensibilización del té
Para los pacientes con alergia al polen, también se puede consumir un poco de té, que puede aliviar los síntomas de la alergia hasta cierto punto. Pero existen más de 20.000 alérgenos para los polvos cambiantes. Puede consultar a un médico antes de tomar este dinero en té. Además, si los síntomas empeoran, deje de beber té inmediatamente.
(1) Té de peonía roja
Contiene más catequinas metiladas que otros tés, por lo que puede aliviar los síntomas alérgicos.
(2) Jugo de limón
La vitamina C contenida en el limón puede inhibir las reacciones alérgicas. Al beber, puedes cortar limones y mezclarlos con hojas de menta y miel para hacer agua carbonatada, que no solo puede combatir las alergias, sino que también te dará un sabor delicioso.
(3) Té verde
El té verde es rico en catequinas, que pueden inhibir la histamina que provoca reacciones alérgicas.
(4) Té dulce
El té dulce contiene un ingrediente llamado polifenoles del té dulce, que puede mejorar los síntomas de la alergia al polen.
(5) Té de menta
La menta contiene polifenoles de menta, que tienen efectos antialérgicos. Beberlo todos los días puede mejorar los síntomas particularmente dolorosos causados por alergias como estornudos, secreción nasal y congestión nasal.
(6) Té de trigo sarraceno
El trigo sarraceno es en realidad un polifenol, rico en rutina, que puede inhibir la secreción excesiva de histamina y prevenir alergias. Sin embargo, las personas alérgicas al trigo sarraceno no deben beber té de trigo sarraceno.
8. Preparación de los alimentos
Además de la medicación oportuna, los pacientes alérgicos al polen también deben prestar mucha atención a su dieta. Deben comer menos alimentos grasosos, dulces y picantes, fumar y beber menos para evitar agravar los síntomas alérgicos. En segundo lugar, también puede comer algunos alimentos antialérgicos, como: comer más alimentos ricos en vitaminas puede mejorar la inmunidad del cuerpo; comer más cebollas y ajo, que contienen compuestos antiinflamatorios, comer más brócoli y cítricos también puede resistir las alergias;
9. Tratamiento farmacológico
Para los pacientes con alergia al polen, se suelen utilizar antihistamínicos de forma clínica. Sin embargo, el efecto del tratamiento es muy limitado y, hasta cierto punto, existen efectos secundarios. Algunos antihistamínicos también pueden provocar somnolencia y letargo en las personas. Por lo tanto, cuando se utilizan medicamentos para tratar las alergias, es necesario seguir estrictamente las instrucciones del médico.
10. Terapia de desensibilización
Para pacientes con alergias muy graves se requiere un tratamiento médico oportuno, principalmente cambiando químicamente el suero del paciente para diluirlo.
Por ejemplo, la inyección subcutánea de alérgenos modificados y las infusiones de antígenos elaboradas a partir de leche, polen y otras sustancias pueden aumentar gradualmente la concentración de alérgenos, regulando así el sistema inmunológico humano y haciendo que las personas alérgicas sean resistentes a las sustancias alérgicas, previniendo así eficazmente las alergias. Este tratamiento es más adecuado para personas con alergias tipo I.
11. Tabúes dietéticos para las alergias al polen
1.
Los pacientes con polen deben evitar alimentos alérgicos, como pescado, camarones, cangrejo, huevos, mango, carne de res y cordero, fresas, piña, cebolla, cilantro, etc. , para no agravar los síntomas alérgicos. Además, se debe tener cuidado al comer vegetales silvestres, porque comer vegetales silvestres puede causar sensibilidad a los rayos ultravioleta, enrojecer e hinchar la piel y agravar los síntomas de la alergia al polen.
2. Las personas con alergia al polen no pueden comer alimentos picantes.
Alimentos picantes e irritantes, como guindilla, pimienta, ajo, mostaza, jengibre, etc. Estos alimentos contienen ingredientes alcalinos que pueden agravar fácilmente las lesiones cutáneas del paciente, dilatar los vasos sanguíneos y agravar las alergias al polen. Por lo tanto, las personas con alergia al polen deben evitar comerlos.
3. Las personas con alergia al polen no deben comer alimentos que hagan crecer el cabello.
Los pacientes con alergia al polen deben intentar evitar comer alimentos relacionados con el cabello, incluidos: camarones y cangrejos, ostras, mar. almejas, tortugas de caparazón blando, cola de pelo, anguilas y cabezas de cerdo. Carne, gallo, cordero, puerros, setas, brotes de bambú, setas, etc. , porque estos alimentos son propensos a producir calor por intemperie y provocar un aumento de las alergias.
4. Las personas con alergia al polen no pueden consumir alimentos ricos en proteínas.
Si comes más alimentos ricos en proteínas y calorías, como huevos y productos cárnicos, tu capacidad para producir anticuerpos mejorará, por lo que es más probable que tengas reacciones alérgicas al encontrar antígenos como el polen. . Por lo tanto, los amigos con alergia al polen deben tratar de comer la menor cantidad posible de alimentos ricos en proteínas y calorías, como leche, huevos, frijoles, calamares, carne de res, cordero, carne de perro y otros alimentos ricos en proteínas y calorías.