¿Qué se debe comer para tratar la úlcera gástrica? ¿A qué debo prestar atención en mi dieta?
No importa qué alimento comas, lo mejor es hacerlo con regularidad y en cantidad para evitar comer en exceso. Para los pacientes con úlceras del tracto péptico, tres comidas al día son suficientes y hasta cuatro comidas al día. Los expertos creen que los carbohidratos tienen poco efecto sobre la secreción de ácido gástrico, por lo que los carbohidratos deberían representar del 65 al 70% de la dieta. La dieta debe ser rica en vitaminas, comer menos o nada de alimentos fritos, fritos, ahumados, salados y otros, y evitar los alimentos sobrecalentados, duros y ácidos. En caso de úlceras activas o sangrado, se debe dar prioridad a dietas con menos acidez y menos irritación, como gachas de arroz, leche de soja, pan y otros alimentos semilíquidos o totalmente líquidos. Coma normalmente después de que se alivien los síntomas hemostáticos.
Dejar malos hábitos como el alcohol puede promover el daño de los iones de hidrógeno en la mucosa gástrica; la nicotina del tabaco puede debilitar la tensión del esfínter pilórico, promover el reflujo de bilis y agravar el daño de la mucosa. Por lo tanto, se debe evitar beber alcohol y fumar. Además, té fuerte, café fuerte, etc. Debería estar prohibido o menos prohibido. Realizar un ejercicio físico adecuado y mejorar la condición física también es beneficioso para la curación de la gastritis y las úlceras del tracto péptico.
Medicamento: Omeprazol
20 mg
Dos veces al día
Oral
Amoxicilina
0,5
4 veces/día
Administración oral
Metronidazol
0,5
Dos veces al día
Administración oral
***4 semanas
Si tienes dolor de estómago puedes utilizar domperidona según corresponda.
10 mg
3 veces/día
Oral
Prevención y recuperación de enfermedades gástricas
En China , La proporción de pacientes con problemas de estómago es bastante alta. Actualmente no existe un medicamento específico para su tratamiento, por lo que es más importante la prevención y el autocuidado de los problemas estomacales.
En primer lugar, reglas dietéticas. Algunas personas no pueden controlar su dieta. Cuando encuentren algo delicioso, se lo comerán. Si no lo prueban, tendrán hambre. Esto puede causar fácilmente peristaltismo gástrico, provocar una actividad excesiva del nervio vago y el plexo nervioso en la pared gástrica y promover la secreción de jugo gástrico. Con el tiempo, se pueden desarrollar gastritis o úlceras de estómago. Por lo tanto, conviene comer de forma regular y cuantitativa, y nunca comer en exceso.
En caso de problemas estomacales existentes, debes prestar más atención a tu dieta. Trate de comer con regularidad, de 5 a 6 veces al día. Comer menos puede reducir la carga sobre el estómago y evitar la expansión excesiva del estómago. Comer más puede mantener una pequeña cantidad de comida en el estómago y neutralizar el exceso de ácido gástrico en el estómago. Lo mejor para los pacientes gravemente enfermos es comer alimentos blandos nutritivos y fáciles de digerir, como fideos, gachas de arroz, leche, etc. Si las condiciones lo permiten, también puedes comer más miel, porque la miel puede inhibir la secreción de ácido gástrico y promover la curación de las úlceras.
Además, los pacientes con problemas estomacales no deben comer snacks, ya que de lo contrario aumentarán la motilidad gástrica, favorecerán la secreción de ácido gástrico y agravarán las úlceras de la pared gástrica.
En segundo lugar, presta atención a la higiene dietética. Al comer, asegúrese de masticar lentamente para que la comida se muele completamente en la boca y se mezcle con la saliva. Esto puede reducir la carga sobre el estómago y hacer que la comida sea más fácil de digerir. Además, trate de comer la menor cantidad posible de alimentos irritantes, no beba alcohol y no fume. El alcohol y el tabaco son muy perjudiciales para el estómago. La nicotina del tabaco estimula el estómago y retrasa la descarga del contenido gástrico, lo que a su vez provoca un aumento de la secreción de ácido gástrico, lo que agrava la gastritis y las úlceras gástricas. Beber alcohol, especialmente con el estómago vacío, es más perjudicial para los pacientes con enfermedades gástricas, porque el alcohol del vino tiene un efecto muy estimulante sobre la mucosa gástrica. Cuando se estimula el estómago, producirá una fuerte contracción y expansión, que provocará una fuerte contracción y expansión. Es muy probable que cause sangrado gástrico o úlceras gástricas que pueden perforarse y poner en peligro la vida.
En tercer lugar, ingiera menos fármacos que irriten el estómago. El uso prolongado de fármacos que irritan la mucosa gástrica, como eritromicina, prednisona, etc., puede provocar daños, inflamación o úlceras en la mucosa gástrica. Por lo tanto, no tome medicamentos que irriten el estómago durante mucho tiempo. Si necesita tomar estos medicamentos ocasionalmente, tómelos después de las comidas. Si es posible, es mejor utilizar materiales medicinales chinos con el mismo efecto.
Cuarto, mantente alegre. La salud gastrointestinal tiene mucho que ver con los factores mentales.
La estimulación mental excesiva, como tensión prolongada, miedo, tristeza, depresión, etc., puede provocar disfunción de la corteza cerebral, promover la disfunción del nervio vago, provocar contracción espasmódica de los vasos sanguíneos de la pared gástrica y luego inducir gastritis y úlcera gástrica. Por lo tanto, debemos ser alegres, alegres, tenaces y buenos para salir de las dificultades.
Cuidado de los problemas estomacales
Con el ritmo acelerado de la vida moderna, las personas comen de forma irregular y la incidencia de problemas estomacales está aumentando. Problemas de estómago, el nombre correcto debería ser úlcera péptica. Como dice el refrán, "nutrir el estómago es caro". Para las personas con problemas de estómago, además de la medicación, también es muy importante el autotratamiento con dieta. Se recomiendan las siguientes tres fórmulas dietéticas.
Tarta Fortalecedora del Bazo
Receta y elaboración: 500 gramos de dátiles rojos, cocidos, pelados y sin corazón. Tome 250 gramos de carne de azufaifo, 60 gramos de gallináceas, 120 gramos de Atractylodes macrocephala cruda y 60 gramos de jengibre seco en polvo; lave las gallináceas y Atractylodes macrocephala, séquelos a fuego lento, muélalos hasta obtener un polvo fino y agregue jengibre seco en polvo. y azufaifo, tritúrelos para hacer pequeños pasteles, séquelos, sáquelos y póngalos en bolsas plásticas para alimentos para su uso posterior. Este bizcocho tiene un gran color, aroma y sabor. Se puede consumir como snack en ayunas o como snack después de una comida. Muy delicioso, masticar lentamente. No sólo a los pacientes les gusta comer, sino también a los niños.
Eficacia: La azufaifa tiene un sabor dulce, puede calentar el bazo, reponer el qi y nutrir la sangre. La medicina moderna ha demostrado que la azufaifa es rica en proteínas y vitamina C. La proteína es una sustancia indispensable para la reparación de heridas ulcerosas; la vitamina C puede mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades; La molleja de pollo tiene un sabor dulce y astringente, que puede fortalecer el estómago y eliminar los alimentos. Atractylodes vigoriza el bazo y repone el qi, elimina la humedad y promueve la diuresis. En general, tiene las funciones de fortalecer el bazo, calentar el cuerpo, fortalecer el estómago y digerir los alimentos.
Indicaciones o contraindicaciones: Sólo apto para pacientes con enfermedad ulcerosa péptica sin sangrado, diferenciandose del síndrome de deficiencia de bazo y frialdad, que se manifiesta por dolor de estómago persistente, pérdida de apetito, fatiga, heces blandas. y miembros tibios. Si te arde el bazo, estás irritable, tienes la boca agria, tienes la boca seca y tienes la boca amarga, no es apto para comer este tipo de pastel.
Papilla Rentao
La fórmula y método de esta receta: 10g de pepita de melocotón, 10g de rehmannia glutinosa. Después de remojar los granos de durazno, pélelos y deseche las puntas. Después de lavar las dos hierbas, agregue una cantidad adecuada de agua fría, hierva a fuego alto y luego cocine a fuego lento. Después de 30 minutos, retire los residuos, lave 100 g de arroz japónica y agregue el brebaje para hacer papilla. Una vez cocida la papilla, agregue 2 gramos de canela en polvo (disponible en farmacias) y 50 gramos de azúcar moreno. El sabor fino de la papilla se puede controlar según las preferencias personales. Consuma 1 tazón pequeño cada vez, de 3 a 4 veces al día. La sopa de avena es roja y brillante, el arroz es aceitoso, dulce y delicioso y la textura es suave.
La eficacia de esta receta, la medicina china cree: "El dolor no es razonable, el principio general es que no hay dolor". La semilla de melocotón puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento crudo; puede nutrir el yin y eliminar el calor, nutrir la sangre y activar la circulación sanguínea. La canela y el azúcar moreno pueden calentar los vasos sanguíneos y aliviar el dolor. El arroz japonica es dulce y neutro, puede beneficiar el bazo y el estómago y contiene proteínas, grasas, azúcar y calcio; , hierro y vitamina B1. El azúcar moreno no sólo aporta calorías, sino que también es rico en hierro. Las proteínas y el hierro son las principales materias primas para la hematopoyesis. En general, tiene los efectos de eliminar la estasis sanguínea y promover la menstruación, activar la circulación sanguínea, aliviar el dolor y nutrir el bazo y el estómago.
Indicaciones y contraindicaciones: Esta papilla es adecuada para pacientes con úlcera péptica sangrante o no sangrante. La diferenciación del síndrome de MTC es el tipo de estasis sanguínea, que se manifiesta como dolor epigástrico debido a la acupuntura y analgesia, lengua morada oscura o equimosis. Si la úlcera sangra, se deben evitar las gachas.
Gachas de raíz de junco fresca
Receta y método: 100g de raíz de junco fresca, 5g de piel verde, 100g de arroz japónica, 2 rodajas de jengibre. Lavar las raíces de caña frescas, cortarlas en rodajas de 1 cm de largo, ponerlas en la olla junto con la cáscara verde, agregar una cantidad adecuada de agua fría, dejar en remojo durante 30 minutos, luego hervir a fuego alto y luego freír a fuego lento. durante 20 minutos. Retire los residuos, agregue arroz japónica lavado y cocine hasta que el arroz japónica florezca y las gachas y la sopa se peguen al tubo. 5 minutos antes de servir, agrega jengibre dos veces al día. El suave aroma de las gachas y del arroz japónica combinado con la fragancia de la raíz de caña lo hacen suave y delicioso, con un sabor único.
Eficacia de esta receta: la raíz de caña elimina el calor y nutre el yin, la cáscara verde promueve el qi y alivia el dolor, el jengibre armoniza con el estómago y alivia los vómitos, y el arroz japónica nutre el estómago y fortalece el bazo. Los medicamentos anteriores, cuando se combinan adecuadamente, tienen el efecto de eliminar el calor, calmar el estómago, nutrir el yin y aliviar el dolor.
Indicaciones y contraindicaciones: Esta papilla es adecuada para las úlceras pépticas diagnosticadas por la medicina tradicional china con síndrome de diferenciación como acumulación de calor en el hígado y el estómago, que se manifiesta como dolor ardiente en la parte superior del abdomen, irritabilidad, ácido pantoténico, ruidos de boca. , boca amarga y boca seca. Si tiene dolor de estómago, tiene miedo al frío y prefiere el calor y tiene heces blandas, no debe tomar esta papilla.
En general, se debe evitar beber buen alcohol en la vida diaria:
Las personas con úlcera péptica deben comer alimentos que sean fáciles de digerir y que puedan fortalecer el bazo y el estómago. Durante el período de ataque, es aconsejable realizar comidas pequeñas con frecuencia, principalmente alimentos blandos, como arroz blando, pasta, gachas, almidón de raíz de loto, leche de soja, naranjas, etc. Debe llevar una dieta regular y evitar los alimentos crudos, fríos, duros y fritos, como rábanos crudos, caquis, maní frito, pescado frito y pollo asado.
y no beba alcohol, té fuerte ni café, ya que aumentarán el ácido gástrico y afectarán la curación de las úlceras. Las personas con exceso de ácido estomacal no deben comer alimentos ácidos, como vinagre, ciruelas, limones, manzanas ácidas, pimientos, mostaza, chiles y otros alimentos irritantes, que pueden estimular las úlceras y causar dolor en la parte superior del abdomen. Anteriormente se pensaba que las comidas lácteas podían amortiguar el ácido gástrico y alguna vez se usaron como tratamiento. Sin embargo, actualmente se cree que el efecto amortiguador de la leche no es fuerte y, debido a que contiene más proteínas, puede estimular el estómago para aumentar la secreción de gastrina, pero aumentará la secreción de ácido gástrico después de las comidas, por lo que las comidas con leche o bebidas ricas en proteínas no son adecuadas para las úlceras pépticas. Además, la vida debe ser regular para evitar el cansancio excesivo y el estrés mental. Generalmente el autor puede trabajar en terapia. Si los ataques son frecuentes y el dolor excesivo, se debe descansar o ser hospitalizado.