¿Cómo deberían los amigos del sur combatir el clima frío y húmedo?

Sería mejor si la casa tuviera aire acondicionado. Se puede tener en casa todo el día y hará más calor, pero debe ser aburrido quedarse en casa.

Si quieres salir debes vestir lo más grueso posible. Normalmente uso bufanda, mascarilla y gorro cuando salgo. Realmente me envolví sin dejar espacios.

Y cada invierno llevo dos o tres jerseys, uno a la vez, y un abrigo muy grande encima. Aunque se veía feo envuelto en una bola, hacía demasiado frío para ponerse de pie.

Suelo saltar la cuerda cuando tengo tiempo. Al hacer ejercicio así tu cuerpo se calentará y no sentirás tanto frío, pero no sudarás. Si siente frío después de sudar, su cuerpo se enfriará aún más y todo su cuerpo sentirá frío.

Remoja tus pies cada noche antes de acostarte así te sentirás más calentito. Si no se remoja los pies, es posible que no pueda mantenerse caliente mientras está acostado en la cama por la noche.

Pero después de remojar mis pies y acostarme en la cama un rato antes de irme a dormir, mis pies estarán fríos y todavía húmedos, así que pondré una bolsa de agua caliente debajo de la colcha y pondré mis pies. en ello.