¿Cuánto tiempo se tarda en extraer sangre después de una cesárea? ¿Qué puedo comer después de una cesárea?
¿Qué se puede comer después de una cesárea?
1. Decocción de Shenghua
Dosificación: 1 dosis al día
Ingredientes: 40g de Angelica sinensis, 30g de Ligusticum chuanxiong, 25g de pepita de melocotón (sin corazón), tostada jengibre (jengibre seco) ) 25 g, hierba de moxibustión (regaliz de miel) 25 g, vino de arroz Ziyue 1050 ml.
Proceso de elaboración:
1. Añadir 700 ml de agua de vino de arroz Ziyue, añadir el paquete de ingredientes, poner en una cazuela y hervir, bajar a fuego lento y tapar durante 60 minutos. , dejando unos 200 ml. Verter el vino medicinal y reservar.
2. Añade a la cazuela 350 ml de agua de vino de arroz Ziyue, baja el fuego y cocina durante 60 minutos, dejando unos 100 ml.
3. Hidratar juntos el primer y segundo vino de arroz* * * 300ml, y mezclar uniformemente.
Uso en las comidas:
1. Beber 1 taza antes de cada comida, seis veces al día (no beber demasiado rápido).
2. para partos normales Tómelo durante 7 días, es decir, 7 parches
3. Para cesárea y aborto, es posible que desee tomar 14 parches
4. Tiene el efecto de nutrir la sangre y eliminar los loquios. Comer demasiado dañará el útero, por lo que puede comer lo suficiente para los requisitos anteriores después del parto, pero no coma demasiado.
2. Agua de confinamiento (método de elaboración del agua de vino de arroz)
Dosis: 1 al día
Ingredientes: 1220ml de vino de arroz Ziyue.
Proceso de producción: (se queman 2 botellas en 1 botella)
1. Vierta 1 botella de vino de arroz japonés en una olla de acero inoxidable (o olla arrocera) y luego use bambú. palillos para medir una marca y marcarla.
2. Vierte la 1 botella restante de vino de arroz en la olla y hierve el vino de arroz sin tapar el fuego.
3. Poner a fuego lento y continuar cocinando hasta la posición anterior de la báscula. (Aproximadamente 30 minutos)
Uso de la comida: 1. Ingredientes para cocinar.
2. También se puede utilizar como enjuague bucal.
3. Utiliza una toalla o una gasa de algodón para frotar tu cuero cabelludo.
Observaciones: 1. Al cocinar con gas licuado hay que tener cuidado de no dejar que se queme todo el fuego. Cuando cocine en una placa de inducción, el fuego hervirá y luego bajará.
3. Sopa Ganyang
Dosis: 1 al día
Ingredientes: 7 dátiles rojos; 300 ml de agua caliente (sustituir por vino de arroz tras el parto).
Proceso de elaboración:
1. Lavar los dátiles rojos con vino de arroz y cortar una abertura larga con un cuchillo.
2. Colóquelo en un cajón para verduras, prepárelo con agua caliente (agua de vino de arroz para uso posparto) y cúbralo durante 8 horas.
3. Cocer al vapor en una vaporera, llevar a ebullición y cocer al vapor a fuego lento durante 1 hora. (Puede agregar una vaporera a la olla arrocera para cocinar la cebada al mismo tiempo, ahorrando tiempo y dinero).
Uso: 1. Saque los dátiles rojos, pélelos, descorazonelos y cómelos en cualquier momento del día; lo mejor es comprar dátiles sin semillas.
2. Beber la sopa en forma de té, varias veces al día.
3. Se puede añadir azúcar moreno adecuadamente según los requisitos del cliente.
Observaciones: 1. Dosis diaria: 300ml.
2. Las personas nacidas de forma natural también necesitan beber la decocción de Ganyang para proteger el hígado y ayudarlo a desintoxicarse y saciar la sed.
3. Algunas personas tomarán la decisión temporal de someterse a una cesárea. Para hacer frente a esta situación, se debe empezar a beber la decocción de Ganyang una semana antes del parto, ya sea por parto natural o por cesárea.
Gachas de Shensi: ingredientes principales: 100 g de semillas de coix, 50 g de Lian Tongxin, 10 g de tuna, que se deben lavar y dejar en remojo durante más de 4-6 horas. Los ingredientes son 50 g de ñame fresco, cocido en papilla, consumido 3 días antes del parto y 3 días después del parto.
Cinco puntos clave de la alimentación de las madres que han tenido una cesárea
1. Los gases de escape son una señal de que la mujer embarazada puede comer.
Como se mencionó anteriormente, si una madre que ha tenido una cesárea aún no está agotada, no se recomienda ingerir comidas caseras y debe ingerir alimentos líquidos.
Cuando la madre tiene gases, se puede cambiar su dieta de líquida a semilíquida. La elección de alimentos debe ser nutritiva y fácil de digerir.
Como sopa de huevo, gachas podridas, fideos, etc. , y luego vuelve gradualmente a la normalidad según la constitución materna.
2. Los alimentos son ricos en proteínas.
Cuando la madre pueda comer con normalidad, deberá ingerir más alimentos ricos en proteínas, especialmente proteínas animales, como pollo, pescado, carnes magras, hígado animal, sangre, etc. Los frijoles también son esenciales, pero no es necesario sufrir una sobredosis, ya que aumentarán la carga sobre el hígado y los riñones y serán perjudiciales para el organismo. Puedes tomar 95 gramos al día.
3. Diversos alimentos básicos
Consume cereales integrales, harina y arroz, como mijo, harina de maíz, arroz integral y harina estándar. Su nutrición es varias veces superior. de harina de arroz pulida.
4. Come más verduras y frutas.
Las verduras y frutas no solo aportan ricas vitaminas y minerales, sino que también aportan suficiente fibra dietética para prevenir el estreñimiento posparto y son las más adecuadas para las madres posparto.
5. Beber sopa con moderación.
La sopa es deliciosa, fácil de digerir y absorber, y además puede favorecer la secreción de leche. Como agua con azúcar moreno, sopa de carpa cruciana, sopa de manitas de cerdo, sopa de costillas de cerdo, etc. Si se les permite, el editor sugirió que las madres beban sopa y coman carne juntas.
Cabe señalar que el tiempo de consumo de agua con azúcar moreno no debe exceder los 10 días, ya que demasiado tiempo aumentará la cantidad de sangre en los loquios y pondrá a la madre en un proceso de pérdida crónica de sangre y anemia.