¿Cuál es la diferencia entre cacao y chocolate?
El cacao es la principal materia prima para la elaboración del cacao en polvo o caramelo de chocolate. El cacao también es rico en flavanoles y proantocianidinas, por lo que el cacao puede utilizarse como materia prima para materiales medicinales. El chocolate elaborado con cacao tiene un sabor un poco amargo, pero es muy fragante y lleno de sabor.
¿A qué debes prestar atención al comer chocolate?
1. El chocolate tiene un alto contenido calórico y la proporción de nutrientes que contiene no cubre las necesidades del crecimiento y desarrollo de los niños.
2. La investigación japonesa cree que el chocolate puede prevenir la caries dental, pero debido a que el chocolate generalmente contiene un mayor contenido de azúcar, puede causar caries dental fácilmente.
3. Los pacientes diabéticos deben comer menos chocolate o chocolate light.
4. Las mujeres que comen demasiado chocolate durante la menstruación agravarán la irritabilidad menstrual y el dolor en los senos.