¿Puedo comer huevos en conserva y gachas de carne magra después de una cesárea?

Puedes beber más papilla, pero no bebas papilla de huevo en conserva. Los huevos en conserva contienen una sustancia nociva y, por lo general, no se permite que los niños los coman. Lo mejor es no beberlo durante el confinamiento. La dieta durante el confinamiento debe ser nutritiva y fácil de digerir y absorber. Intenta ser lo más ligero posible. Presta atención para mantenerte de buen humor. Evite el eclipse parcial. Preste especial atención al subir montañas y escaleras. Evite los alimentos crudos, fríos y picantes. Establecer hábitos y estructuras alimentarias razonables.

Las gachas de huevo en conserva y carne magra son un refrigerio tradicional local famoso en la provincia de Guangdong. La papilla de huevo en conserva y carne magra es rica en nutrientes. Utiliza como ingredientes huevos en conserva y carne magra salada cortada en trozos pequeños. Los ingredientes varían de una región a otra. Algunas personas agregan aceite de sésamo y cebolla verde picada antes de comer, o agregan cebolla verde picada y crujiente.

Ejercicio 1

1. Pelar los huevos en conserva y cortarlos en trozos pequeños para su posterior uso.

2. Lavar el arroz y añadir un poco de aceite.

3. Lavar y triturar el jengibre, lavar y cortar la cebolleta en cebolleta picada y picar el cilantro.

4. Lavar y escurrir la carne magra, marinarla con 3 cucharaditas de sal durante 3 horas hasta que adquiera sabor, luego cocerla al vapor en una vaporera durante 20 minutos, sacarla y cortarla en rodajas.

5. Cortar la carne en trozos pequeños, ponerla en una sartén con aceite caliente, sofreír a fuego lento durante unos 30 segundos hasta que esté crujiente y luego escurrir el agua.

6. Poner el arroz en la olla de gachas, agregar agua y llevar a ebullición, luego poner a fuego medio y cocinar durante unos 30 minutos.

7. Añade los huevos en conserva, las rodajas de carne magra, el jengibre rallado y otros condimentos, continúa la cocción durante unos minutos y luego apaga el fuego. Agregue palitos de masa fritos, cilantro, cebolla verde picada y pimiento antes de comer.