¿Qué hacer si tienes mal aliento o fuego estomacal?

Todo el mundo quiere tener dientes blancos, lo que los hace más atractivos y elegantes. En la vida diaria, muchas personas, independientemente del sexo, sufren de mal aliento. Si tienes mal aliento, afectará toda tu apariencia e imagen. La razón por la cual las personas con mal aliento e irritación estomacal es porque a menudo comen alimentos fríos y picantes cuando se enojan.

El fuego del estómago se puede ajustar mediante la dieta diaria. Las personas con fuego estomacal no deben comer alimentos picantes. La dieta diaria debe ser ligera y se pueden comer más frutas y verduras para reducir el calor interno.

El fuego húmedo es calor del estómago. El calor interno causado por una dieta inadecuada, como beber alcohol, comer comida picante, comer en exceso ungüentos, sabores fuertes, etc., se denomina fuego estomacal en la medicina tradicional china y generalmente es causado por el calor húmedo y el estancamiento de los alimentos. Al mismo tiempo, el enfado también lo provoca la cantidad, calidad y momento de la comida. Puede parecer que las personas con fuego estomacal leve nunca tienen suficiente para comer, pero esto en realidad es una ilusión que el calor del estómago le da al cerebro. Cuando el fuego alcanza un cierto nivel, habrá inflamación en el estómago, lo que hará imposible comer nada. . Se puede decir que las cosas deben revertirse cuando se llega a los extremos.

Quita el fuego del estómago;

Gachas de lirio y frijol mungo: El lirio y el frijol mungo tienen la capacidad de despejar el calor, desintoxicar y reducir el fuego. Los frijoles mungo son de sabor dulce y de naturaleza fresca. Tienen los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, aliviar el calor y la irritabilidad, calmar la sed y fortalecer el estómago, diuresis y reducir la hinchazón. Comer lirio con regularidad tiene el efecto de humedecer los pulmones y limpiar el corazón, y puede aliviar la tos, detener el sangrado y aumentar el apetito. También es relativamente sencillo de hacer. Hierva los frijoles mungo y los lirios durante 15 minutos, luego agregue el arroz y deje hervir a fuego lento y cocine hasta que la papilla esté lo suficientemente espesa. Agregue el azúcar de roca adecuadamente.

Lo anterior son las causas y el conocimiento del mal aliento y el fuego estomacal. Espero que pueda ayudar a las personas necesitadas. Espero que la gente se levante temprano, se acueste temprano, se cepille los dientes por la mañana y por la noche y se mantenga de buen humor.