Deja de creer en los conceptos erróneos de la generación anterior. ¿Qué cosas no se deben hacer durante el confinamiento?
En el confinamiento tradicional, parece que no solo no hay ventilación natural durante el confinamiento, sino que también hay que envolverlo bien. De hecho, este "paquete mensual" es el enfoque más incorrecto, porque la mayoría de los ejemplos ya lo han reflejado, y básicamente todos los años durante el período de confinamiento, habrá casos de "paquete de idioma chino", incluso casos graves. Por lo tanto, no utilice este método incorrecto durante el período de confinamiento y ventile con frecuencia. Especialmente en verano, Ma Bao, que está confinado, debe tratar de usar ropa holgada, prestar más atención al descanso y no cubrirse a ciegas. Y si el verano es muy caluroso, aún puedes soplar el ventilador y encender el aire acondicionado como la gente común, pero la temperatura no debe ser demasiado baja. Por encima de los 26 grados es una temperatura muy adecuada.
2. Debe haber actividades
No realizar actividades durante el confinamiento es una visión anticuada de las generaciones mayores que creen que pueden permanecer lo más quietos posible y descansar en la cama el máximo tiempo posible. posible. De hecho, no hay nada de malo en prestar más atención al descanso después de dar a luz, pero si cree que no puede moverse después de dar a luz, lo más incorrecto es quedarse en la cama o sentarse en la cama. Y si no hay actividad durante mucho tiempo, es probable que se produzca una trombosis venosa en las piernas, que puede ser más grave y poner en peligro la vida. Por tanto, es necesario realizar actividades adecuadas durante el período de confinamiento. Sentarse o tumbarse durante largos periodos de tiempo no es bueno para la salud. Caminar más también ayudará a que tu cuerpo se repare y, naturalmente, no te sentirás cansado.
3. Debo lavarme el pelo y bañarme.
Como padre, Ma Bao debe haber escuchado al anciano decir que no debía tocar el agua durante el encierro. De hecho, es muy necesario bañarse y lavarse el cabello, porque la madre siempre suda después de drenar el exceso de sangre. De lo contrario, ¿cómo se puede soportar el cuerpo pegajoso, que es muy perjudicial para la salud de Ma Bao y ella? bebé. Además, cabe señalar que dado que los loquios se eliminarán después del parto, es muy importante limpiar el perineo, de lo contrario puede provocar una infección puerperal. Se debe tener cuidado al limpiar los senos para evitar mastitis agudas causadas por una limpieza inadecuada.
4. Debo cepillarme los dientes y enjuagarme la boca
Es muy incorrecto decir que no se cepilla los dientes durante el confinamiento. Además, si no te cepillas los dientes durante mucho tiempo, no se puede garantizar tu salud bucal y favorecerás la formación de problemas bucales. Como hinchazón de encías, sangrado, etc. Por eso, durante el periodo de confinamiento, no sólo conviene cepillarse los dientes y enjuagarse la boca, sino también tener más cuidado que antes. Puedes comprar un cepillo de dientes posparto, que es suave y suave de usar.
5. No se permiten cachetadas durante el periodo de confinamiento.
Todos sabemos que creemos firmemente en esto, y no debemos estar demasiado ansiosas después de dar a luz, de lo contrario no será propicio para la recuperación del cuerpo de la mujer embarazada. Para mantener saludable a Ma Bao, ya sea por parto natural o por cesárea, es mejor esperar hasta tres meses después de la radiografía posparto.