¿Qué se puede comer para reponer espermatozoides?
② Los alimentos que contienen zinc juegan un papel importante en el mantenimiento de la estructura y función normal del sistema reproductor masculino. Verduras, azúcar moreno, etc.
③ Los alimentos ricos en aminoácidos ayudan a reponer la esencia de los riñones. Dichos alimentos incluyen anguilas, lochas, pepinos de mar, sepias, pulpos, crisálidas de gusanos de seda, pollo, tofu congelado, algas, guisantes, etc.
④Los iones de calcio de los alimentos que contienen calcio pueden estimular la maduración de los espermatozoides. Los alimentos ricos en calcio incluyen camarones secos, huevos salados, yemas de huevo, productos lácteos, soja, algas marinas, pasta de sésamo, etc.
⑤ Los alimentos ricos en vitaminas pueden ayudar a retrasar el envejecimiento y evitar la disfunción sexual. También se proporcionan las siguientes prescripciones de tratamiento:
1. Gachas de nueces y bayas de goji
Nuez de nuez 50 g (puré), el arroz pulido depende de la ingesta de alimentos, lo cual es bueno para el enrojecimiento y la neurastenia sexual. , orina sucia, la turbidez blanca es un inconveniente y tiene buenos resultados.
2. Gachas de fruta de Gorgona y Poria cocos: 15g de fruta de Gorgona, 10g de Poria (puré), cantidad adecuada de agua, tonifica los riñones y repone el qi. Adecuado para pacientes con esencia renal insuficiente y eyaculación precoz.
3. Beber 50 g de cuscuta sobre una tostada, triturarla y decocerla en agua para obtener el jugo. Puede tratar síntomas como insuficiencia de semen, eyaculación precoz, dolor y debilidad de cintura y rodillas.
4. El curculigo guisado con 15g de magro de cerdo y 200g de magro de cerdo tiene el efecto de reponer el qi. Indicado para pacientes con deficiencia renal y semen anormal.