¿Puedo dormir en una cama blanda después de una cesárea? Después de la cesárea, la incisión fue tan dolorosa que no podía dormir.
¿Está bien dormir en una cama blanda después de una cesárea? A medida que nuestros niveles de vida continúan mejorando, las personas tienen requisitos cada vez más altos en cuanto a la calidad del sueño. A la mayoría de nosotros nos gusta dormir en camas blandas y pensamos que tener una cama blanda puede ayudarnos a dormir mejor. Pero algunas personas piensan que las camas duras no cambiarán nuestras curvas fisiológicas normales. Entonces, ¿es mejor dormir en una cama dura o en una cama blanda después de una cesárea?
Generalmente es mejor dormir en una cama blanda durante el confinamiento, no demasiado dura. En cuanto al lavado del cabello, generalmente es mejor lavarlo durante más de 15 días. Si lo lavas demasiado pronto, afectará tu salud.
Para las mujeres que acaban de dar a luz, dormir en una cama tan blanda no es una buena opción y puede tener un impacto negativo en la madre. Se informa que algunas mujeres dan a luz de forma natural sin causar ningún daño al canal óseo del parto durante el parto. Todo fue normal en el hospital después del parto. Pero después de recibir el alta del hospital y dormir en casa durante unos días, algo salió mal. Finalmente, la razón en realidad está relacionada con dormir en una cama con resortes, que es el daño pélvico causado por la madre sentada.
Las investigaciones muestran que desde el embarazo hasta 3-5 meses después del parto, las mujeres secretarán una hormona que puede relajar varios ligamentos y articulaciones de los órganos reproductivos, lo que favorece la apertura del canal del parto y un parto sin problemas. parto.
Existen dos métodos de parto comunes, uno es el parto natural más común y el otro es la cesárea. En los últimos años, cada vez más mujeres han optado por la cesárea durante el parto, y después de la cesárea, todas dejarán heridas. Luego me dolió la herida de la cesárea y no podía dormir.
1. Cambiar el vendaje con frecuencia. Después de la cesárea, la herida debe vendarse con frecuencia, mantener la herida y las áreas circundantes secas y limpias, y sudar a tiempo para evitar el dolor causado por la estimulación del sudor. Después del alta, la herida debe protegerse y no arrancar la cicatriz demasiado pronto. , lo que fácilmente puede provocar dolor en las heridas.
2. Posición de decúbito lateral ligeramente flexionada Después de la cesárea, es mejor adoptar una posición de decúbito lateral ligeramente flexionada, lo que puede reducir el dolor causado por la tensión de la pared abdominal. Si la madre tiene miedo del dolor causado por la falla de la anestesia después de la cirugía, puede pedirle al anestesiólogo que agregue una bomba analgésica.
3. Desvío de la atención. Para el dolor de las heridas poscesárea, las madres pueden desviar su atención y aliviar el dolor leyendo libros, escuchando música, charlando u otras cosas que les gusten.
4. Medicamentos para aliviar el picor y el dolor materno después de la cesárea, se pueden tomar algunos medicamentos que no afecten a la lactancia materna bajo la supervisión de un médico para aliviar el dolor o el picor después de retirar las suturas. Uso excesivo de presión abdominal y estiramiento excesivo del cuerpo.
5. Presta atención a la dieta y la nutrición. Después de una cesárea, se debe mantener una nutrición equilibrada y comer más frutas, verduras, carnes magras, productos de soja y otros alimentos ricos en vitaminas y minerales.