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Qué comer y amamantar rápidamente después de una cesárea ventilada

Hoy en día, muchas madres optan por la cesárea y sufren distensión abdominal tras la cesárea. No puedo tomar medicamentos ni alimentos complementarios. Entre ellos, el rábano es una verdura muy fácil de digerir. Pero acabamos de tener un bebé. Tenía miedo de que no pudiera digerirlo, así que elegí agua de rábano. Beba más sopa de arroz y sopa de verduras, pero evite los productos de soya, cebollas, rábanos, azúcar moreno y otros alimentos. En primer lugar, no favorece la ventilación. ¿Qué debes comer para ayudarte a respirar más rápido después de una cesárea?

¿Qué debo comer para acelerar mi respiración después de una cesárea?

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Una taza de agua de zanahoria y una taza de agua hirviendo. Gachas de arroz

Seis horas después de la cesárea, la madre sólo puede comer después de que sus intestinos estén vacíos.

Al día siguiente

Mañana: Puedes preparar tú mismo gachas de mijo o lavar los huevos con agua hirviendo. Es nutritivo y sabe muy bien.

Mediodía: Gachas de mijo o fideos podridos. La sopa de fideos se puede preparar como sopa de carpa cruciana.

Noche: gachas de arroz blanco (agregue unas hojas de lechuga), sopa de rábanos, huevos fermentados (agregue un poco de azúcar moreno - para eliminar los loquios y huevos fermentados - para ordeñar), Passepartout de medicina china (para ordeñar) para leche).

Tercer día

Mañana: gachas de arroz blanco (mezcladas con un poco de mijo), una bola de masa de arroz con arroz fermentado (sin relleno de carne, tiene el efecto de abrir la leche).

Mediodía: Gachas de arroz blanco (mezclado con un poco de mijo).

Noche: gachas de arroz blanco (mezcladas con dátiles rojos), plumas de pollo salteadas, hasta el final.

Día 4

Mañana: gachas de arroz negro (con baya de goji) y un bollo de pasta de frijoles rojos.

Tarde: sopa de carpa cruciana (añadir leche), añadir un huevo lavado.

Noche: Sopa de pescado negro (cura heridas), garbanzos y setas fritos, sopa de judías rojas y hongos blancos.

Día 5

Mañana: Gachas de arroz blanco, un bollo de pasta de frijoles.

Tarde: Sopa de carpas con verduras y fideos.

Noche: Sopa de pescado negro, col frita con hongos, gachas de arroz blanco, unos dátiles rojos.

Día 6

Mañana: Gachas de arroz blanco, un panecillo de pasta de frijoles y medio panecillo al vapor.

Mediodía: gachas de arroz blanco, sopa de carpa cruciana

Noche: 2 tazones de sopa de carpa cruciana, verduras verdes salteadas, col china salteada, gachas de arroz blanco.

Día 7

Mañana: un panecillo de pasta de frijoles rojos, 2 huevos cocidos en vino, hasta el final.

Tarde: Huevos al vapor en sopa de pescado negro y sopa de carpa cruciana.

Por la noche: 3 tazones de sopa de carpa cruciana, col salteada y gachas de arroz blanco.

¿Qué debo comer después de una cesárea?

1. Arroz salvaje

No sólo es delicioso y nutritivo, también contiene carbohidratos, proteínas, vitaminas B1, B2, vitamina C y una variedad de minerales. La medicina tradicional china cree que el arroz salvaje es dulce y frío, y tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, prevenir la polidipsia y promover la lactancia. En la actualidad, el arroz salvaje y las manitas de cerdo se cocinan habitualmente juntos, lo que tiene un buen efecto de lactancia.

2. Maní

El maní se puede utilizar para la deficiencia del bazo, náuseas, edema, leucorrea en mujeres, anemia, diversas enfermedades hemorrágicas, tos seca, tos seca crónica y lactancia posparto.

3. Lechuga; lechuga

La lechuga se divide en hojas y tallos, ambos ricos en nutrientes. A excepción del hierro, el contenido de otros nutrientes es mayor en las hojas que en los tallos. Por eso, a la hora de comer lechuga, lo mejor es no abandonar las hojas.

4. Tofu

El tofu tiene los efectos de reponer el qi, neutralizar la flema, promover los fluidos corporales e hidratar, eliminar el calor y desintoxicar. También es un alimento para la lactancia. Tome tofu, azúcar moreno, heces de sake y agua y obtendrá leche cruda.

5. Luffa

La Luffa es una medicina herbaria china con colaterales dulces y de naturaleza fría. Si tiene mastitis, hay grumos al alimentar con leche y la secreción de leche no es suave, los practicantes de la medicina china recomendarán guisar luffa en una sopa clara, que puede regular el qi y la sangre de los senos, aclarar la leche, actuar como aperitivo y reducir la flema.