¿Es realmente efectivo que el Dr. Park convierta el cabello blanco en negro?
2. Lava y peina tu cabello
Lava tu cabello regularmente, 2-3 veces por semana. No te laves el cabello con demasiada frecuencia, ya que esto puede ser perjudicial para tu cabello. La persona que lava el cabello no debe estar sobrecalentada, preferiblemente a la temperatura corporal. Peina tu cabello con frecuencia para favorecer la circulación sanguínea.
3. Dormir lo suficiente
Dormir lo suficiente puede promover el metabolismo normal del cabello y la piel. La noche es el mejor momento para el metabolismo, especialmente entre las 11 p. m. y las 2 a. m. Si duermes lo suficiente durante este período, tu cabello podrá metabolizarse normalmente.
4. Evita daños
Teñir, hacer permanentes y secar con secador dañarán el cabello. La alta temperatura producida por un secador de pelo puede dañar el tejido capilar. Se recomienda que el intervalo entre el teñido del cabello y la permanente sea de entre tres y seis meses. En la vida diaria, lo mejor es no utilizar un secador de pelo para secar el cabello.
Alimentos que convierten el cabello blanco en negro.
1. Semillas de sésamo negro
Las semillas de sésamo son de sabor dulce y de naturaleza neutra. Son ricas en ácido oleico, ácido linoleico, ácido palmítico, vitamina E, ácido fólico y niacina. , lecitina, proteínas, calcio, el contenido de aceite alcanza 60. Las semillas de sésamo negro pueden humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento, nutrir los pulmones y el qi, dragar los vasos sanguíneos, hidratar la piel, nutrir el hígado y los riñones y proteger y embellecer el cabello. También es eficaz para el encanecimiento prematuro del cabello, mareos, tinnitus, anemia, clorosis y falta de líquidos corporales. La rica vitamina E puede eliminar los radicales libres y retrasar el proceso de envejecimiento de las células humanas. Los ésteres de glicerilo insaturados, como el ácido linoleico y el ácido palmítico, pueden prevenir enfermedades y el envejecimiento, evitar que el cabello se vuelva quebradizo, seco y que se rompa fácilmente, desempeñando así un papel en el cuidado del cabello.
2. Frijoles
Algunas personas dudan de los beneficios de los frijoles para el cabello. Sin embargo, ¡los hechos están fuera de toda duda! Por ejemplo, los frijoles y las lentejas deberían ser una parte importante de su dieta, para su información.