¿Cuánto peso es apropiado que coma un bebé recién nacido? ¿Se debe controlar el peso desde temprana edad?
El peso ideal de un bebé recién nacido es de 6-8 kg. Estar demasiado delgada significa que tu bebé está desnutrido. Estar demasiado gorda no sólo significa que una mujer embarazada tendrá dificultades para dar a luz, sino que también corre riesgo de obesidad y, a menudo, tiene poca inteligencia. Los niños no necesitan controlar deliberadamente su peso desde la infancia y tampoco es aconsejable tener obesidad por encima del peso normal.
Hablemos de ello en detalle.
El peso fetal es de 6,8 kg ~ 7,6 kg, no más de 8 kg, lo que favorece el parto normal del feto, al mismo tiempo, el desarrollo de varios órganos del cuerpo del bebé es relativamente bueno; Para los bebés nacidos a término, especialmente los pulmones fetales, se recomienda intentarlo lo antes posible. Lo mejor es una cesárea a las 39 semanas de embarazo. Desde un punto de vista médico, el peso de un bebé nacido a término (dentro de las 37 a 42 semanas de embarazo) está dentro del rango de 5 a 8 kg. Si el peso es inferior a 5 kg. Con más de 8 libras, es enorme.
¿Segundo? Cuando la ingesta excede el consumo, el exceso de energía se convertirá en grasa y se acumulará en el cuerpo, lo que provocará obesidad. Además, el contenido de grasa también está relacionado con el tamaño de las células grasas.
La mayor parte de la obesidad infantil se debe a un aumento en el número de células grasas; y estas células son muy difíciles de reducir en la edad adulta, y engordarás si no hablas bien. Piense en su cuerpo que sigue ganando peso incluso si bebe agua después de perder peso repetidamente. ¿Has mirado las fotos de tu infancia para ver si hay algún problema con el recuento de células? PD. La obesidad con un aumento de células grasas también es más difícil de perder peso que la obesidad con un mayor tamaño corporal, y la pérdida de peso será más laboriosa. Si eres obeso en la infancia, “repetirás el mismo error” con un peso de unos 14 años en la edad adulta; los niños gorditos de 6 o 7 años mayores de 40 años aumentarán de peso.
La dieta del tercer hijo hace hincapié en una nutrición equilibrada y comidas pequeñas con comidas frecuentes para evitar cargas innecesarias. Los niños que han sido obesos desde el feto deberían prestar más atención a la dieta y al ejercicio físico en este momento. Dejar que a los niños les guste el deporte desde pequeños, cultivar su entusiasmo por el deporte y animarles a encontrar un deporte que les convenga y les guste como hobby.
Resumen
Los niños llamados sanos e inteligentes parten de cada detalle que les rodea. Lo que necesitamos no son sólo niños alegres y alegres de corazón, sino también niños físicamente fuertes, optimistas y seguros de sí mismos.