¿Cuáles son las verduras silvestres comunes en el norte?
Las hortalizas silvestres puras, que crecen de forma puramente natural y tienen un mayor contenido de vitaminas y minerales que las hortalizas cultivadas ordinarias, son ahora "invitados frecuentes" en las mesas de las personas y son amadas por las personas que buscan una vida verde. Al vivir en el norte, ¿quieres saber también qué vegetales silvestres son comunes en el norte? No te preocupes, estamos a punto de introducir varias hortalizas silvestres comunes en el norte.
1. Medicina japonesa
Introducción: Equisetum, también conocido como verdolaga, es un vegetal de longevidad. Generalmente es de color marrón rojizo, tiene hojas gruesas y es largo y de forma oblonga. Se llama así porque parece un diente de caballo.
Ingredientes: Contiene proteínas, grasas, metionina, riboflavina, ácido ascórbico y otros nutrientes. Debido a que contiene muchas sustancias ácidas, tendrá un sabor un poco amargo.
Eficacia: Las funciones medicinales de Purple Golden Bull son eliminar el calor y desintoxicar, enfriar la sangre y detener el sangrado. Debido a que es rico en norepinefrina, puede promover la secreción de insulina de la glándula de los islotes pancreáticos, regular el proceso de metabolismo del azúcar, reducir la concentración de azúcar en sangre y mantener constante el azúcar en sangre, por lo que tiene un cierto efecto terapéutico sobre la diabetes. Además, también contiene un ácido graso insaturado llamado 3-W, que puede inhibir la producción de colesterol y triglicéridos y tiene un efecto protector sobre el sistema cardiovascular.
Cómo comer: Hay muchas formas de comerlo, como frito, frío, relleno, etc. Por ejemplo, huevos revueltos con cola de caballo, bollos al vapor con cola de caballo o gachas de cola de caballo al ajillo cocidas para quitar el calor y frenar la diarrea.
2. Anciana
Introducción: Anciana, también conocida como Diente de León. Su polen contiene vitaminas y ácido linoleico, y sus ramas y hojas contienen colina, aminoácidos y oligoelementos.
Eficacia: Las principales funciones de suegra y nuera son eliminar el calor y desintoxicar, reducir la hinchazón y la diuresis. Tiene efectos antibacterianos, también puede estimular la función inmune del cuerpo y lograr efectos coleréticos y protectores del hígado. ...