¿Embarazada después de una cesárea? Necesitas saber esto.
Presta atención a tu alimentación durante la lactancia
Aunque el confinamiento está fuera, mientras sigas dando el pecho no podrás relajar tus necesidades dietéticas. Evite ingerir alimentos que puedan restablecer la lactancia, como puerros, malta, ginseng, etc. , y alimentos con alto contenido de estrógenos, como palomas, gallinas viejas, etc. Manténgase alejado de los alimentos con cafeína para evitar que afecten el sistema nervioso y la salud del corazón de su hijo. Consuma menos sal y glutamato monosódico para reducir la carga sobre los riñones y evitar afectar el desarrollo de su hijo.
La salud del bebé es lo primero
Para la salud del bebé, incluso después del parto, la madre necesita prestar más atención a su alimentación. ¡Trabajemos juntos por el futuro de nuestro bebé!