¿Cuáles son los alimentos y frutas para bajar de peso?
¿Qué son los alimentos y frutas alcalinos?
Alimentos débilmente alcalinos: judías rojas, rábanos, manzanas, coles, cebollas, tofu, etc.
Alimentos moderadamente alcalinos: rábanos secos, soja, zanahorias, tomates, plátanos, naranjas, calabazas, fresas, proteínas, ciruelas pasas, limones, espinacas, etc.
Alimentos fuertemente alcalinos: colinabo, uvas, té, brotes de algas, algas, limón, etc.
Las frutas son el alimento saludable favorito de todos. Las frutas alcalinas incluyen principalmente el kiwi, el caqui, la morera, el higo, la caña de azúcar, el plátano, la castaña de agua, etc. Peras, nísperos, naranjas, mandarinas, mangos, rape, manzanas. Uvas, espino, granada, papaya, longan, nuez de betel, naranja, lichi, limón. Melocotones y cerezas.
El 98% de las plantas son alcalinas, a excepción de las ciruelas de California y los arándanos. Todas las verduras y frutas frescas son alimentos alcalinos. Sin embargo, las frutas y verduras encurtidas en sal o azúcar y fermentadas o fritas se convierten en alimentos ácidos. A menudo utilizamos alimentos alcalinos como almendras, castañas y cocos procedentes de verduras, frutas, leche y frutas duras.
¿Cómo aumentar las posibilidades de tener un niño?
Según investigaciones científicas sobre alimentos, los alimentos alcalinos son útiles para que las mujeres embarazadas conciban un niño. Las mujeres embarazadas que comen más alimentos alcalinos pueden ayudar a equilibrar el pH del cuerpo, mantenerlo en un estado alcalino y aumentarlo. el éxito y el éxito de la fertilización. La posibilidad de que el espermatozoide Y se combine con el óvulo.
Según años de investigación y estadísticas, se ha demostrado que el pH de los alimentos sí influye en las posibilidades de tener un niño o una niña. Si quieres tener un niño, las mujeres deberían comer más alimentos alcalinos y los hombres deberían llevar una dieta equilibrada.
Además de comer más alimentos alcalinos si la mujer quiere tener un niño, debe insistir en tomar calcio natural antes del embarazo. Las mujeres deben tomar 2 cápsulas por la mañana y por la noche, 4 cápsulas al día, durante más de 2 meses. El calcio natural fue descubierto por primera vez por los japoneses y puede utilizarse para dar a luz hijos.
Se puede crear un ambiente vaginal adecuado antes del embarazo: el principio del pH (el pH del ambiente vaginal femenino determina si niños y niñas nacerán en la misma habitación) se practica en todo el mundo desde hace casi 40 años. años y tiene mucho éxito. Cuando el cuerpo de una mujer es débilmente alcalino, es más fácil que el óvulo y el espermatozoide Y se combinen y den a luz a un niño.
Factores de predicción de la ovulación de alta precisión: Un gran número de estudios clínicos y experimentos científicos han determinado que cuanto más cerca esté el embarazo de la ovulación, mayores serán las posibilidades de dar a luz a un niño. Excelentes instrumentos de embarazo para niños y niñas pueden detectar con precisión el día de la ovulación. Control científico de la dieta: para aumentar las posibilidades de tener un niño, las mujeres deben comer más alimentos alcalinos. Porque los alimentos alcalinos pueden ayudar a las mujeres a convertir sus elementos clave en alcalinos, aumentando las posibilidades de tener un niño.