¿Los pedos expulsan principalmente la humedad después de tomar la medicina tradicional china?

Se agregó bucle interno.

Eliminar la humedad

Personalmente creo que es más efectivo hacer sopa con frijoles rojos, poria y semillas de loto, o hervir agua con dátiles rojos, panela y jengibre. que es muy eficaz para eliminar la humedad.

¡Los muslos son obviamente delgados! ! Remojar los pies con jengibre también es bueno. Hay tres formas de eliminar la humedad:

1. Acondicionamiento de la medicina tradicional china:

1. de uso común Es un medicamento diurético y eliminador de humedad que ayuda a reducir la hinchazón, fortalecer el bazo y eliminar la humedad, relajar los músculos y activar las colaterales, eliminar la parálisis, eliminar el calor y drenar el pus. 2. Fruta de Gorgona: Tiene los efectos de fortalecer el bazo y los pulmones, reponer el qi y promover la producción de líquidos. Tiene un buen efecto sobre la debilidad del bazo y el estómago, la pérdida de apetito, las heces blandas, etc. 3. Frijol rojo: Tiene efectos evidentes de diuresis, reduciendo la hinchazón y fortaleciendo el bazo y el estómago. Comer frijoles rojos puede eliminar la humedad. 4. Poria: Poria es de naturaleza suave, dulce y de sabor ligero, y es buena para la diuresis y la humedad, fortalece el bazo, calma la mente y calma la mente.

2. Acondicionamiento de la Medicina Tradicional China:

1. Moxibustión:

La moxibustión tiene las funciones de aliviar la depresión, eliminar la humedad y reponer el Yang Qi. La moxibustión tiene un efecto evidente en la eliminación de la humedad del cuerpo y también puede prevenir diversas enfermedades. 2. Remojo de pies con hojas de artemisa: 65.438+00 a 65.438+05 gramos de hojas de artemisa secas y hervidas con 5 kilogramos de agua fría. Después de hervir, baje el fuego a 65, 438 + 00-65, 438 + 05 minutos. Cuando se puedan usar los pies, déjelos en remojo durante 20-40 minutos (si tiene un termo, puede poner medio palito en el. botella por mucho tiempo y dos por poco tiempo). El agua debe llegar hasta los tobillos y la temperatura del agua no debe ser inferior a 35-42 grados. Remoje continuamente durante 3-5 días (65438+0-2 veces por semana a partir de entonces), sude un poco más el primer día y luego deje de sudar ligeramente. 3. Acupuntura: La acupuntura cálida tiene los efectos de calentar los meridianos y desbloquear las colaterales, disipar la humedad y el frío, promover el Yang Qi, eliminar la parálisis y aliviar el dolor. 4. Ventosas: Las ventosas pueden disipar el frío y la humedad, desbloquear los meridianos, eliminar la estasis sanguínea, promover el qi y activar la circulación sanguínea, etc. El tiempo general de catación es de 15 minutos. El tiempo de cata para personas mayores y delgadas debería reducirse a la mitad.

3.Preparación dietética:

1. Gachas de frijol rojo, cebada y frijol mungo: 30g de frijol rojo, cebada y frijol mungo secos (50g de frijol rojo, cebada y frijol mungo secos) también se puede usar frijol), cocinarlo con una máquina de leche de soja y dividirlo en dos veces O tomarlo tres veces (o lavarlo con un termo por la noche, beberlo con media botella de agua hirviendo, beber sopa durante el día y cocinar gachas por la noche), luego tomarlas durante siete días y luego reducirlas a una o tres veces por semana. 2. Beba té de jengibre y azúcar: 5-9 gramos de jengibre seco en polvo (65438 + 0-2 veces al día), prepare en agua hirviendo durante 10-15 minutos, agregue la cantidad adecuada de azúcar moreno para preparar el té.

3. Llevar una dieta equilibrada y comer más alimentos calientes.

4. Coma menos alimentos fríos, beba menos bebidas y haga más ejercicio.