¿Se pueden agregar azúcar moreno, baya de goji, longan y dátiles rojos a la papilla de arroz con calabaza?

Además de ser nutritivas y deliciosas, las gachas de goji, dátiles rojos y mijo también tienen una variedad de funciones y efectos. La baya de goji, la azufaifa y el mijo son ingredientes muy nutritivos. Es mejor cocinar las gachas juntas.

Wolfberry es una planta de gran vitalidad y energía, muy adecuada para eliminar el cansancio. Puede promover la circulación sanguínea, prevenir la arteriosclerosis y prevenir la acumulación de grasa en el hígado. Las múltiples vitaminas, aminoácidos y ácido linolénico contenidos en la baya de goji pueden promover el metabolismo humano y prevenir el envejecimiento. Comer wolfberry puede lograr los efectos de nutrir los riñones y reponer la esencia, nutrir la sangre y calmar los nervios, nutrir el hígado y mejorar la vista, producir fluidos corporales y calmar la sed, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Se utiliza principalmente para tratar la deficiencia de qi del bazo y el estómago, la deficiencia de sangre y la clorosis, la deficiencia de sangre, el insomnio y los sueños. Para las mujeres con anemia causada por un sangrado menstrual excesivo, beber agua de azufaifa como de costumbre puede mejorar la tez pálida y las manos y pies fríos;

El mijo es uno de los granos más naturales y puros y puede reponer la vitalidad. El efecto más significativo del mijo es nutrir el yin y reponer la deficiencia. Hay un dicho popular que dice que es el tónico más adecuado para viejos, jóvenes, mujeres y niños, y puede ayudarles a aumentar su fuerza física. La baya de goji puede beneficiar y proteger el hígado, la azufaifa puede reponer el qi y la sangre y el mijo puede curar las náuseas y la disentería. Cocinar gachas juntos puede beneficiar la región púbica, reponer las deficiencias y los daños y apetecer.