¿Puedo tomar vitaminas para refrescarme cuando tengo fiebre?
Debido a que la función de regulación de la temperatura corporal del bebé es peor que la de los adultos, se ha convertido en un problema común que los padres teman que sus hijos se resfríen: en invierno, tienen miedo del viento y se cubren de pies a cabeza; en verano, también tengo miedo de resfriarme en el estómago. Me meto la chaqueta dentro de los pantalones en un día caluroso. De hecho, siempre que aprenda a captar los indicadores de frío y calor del niño, los padres no tienen por qué estar tan nerviosos: ¡simplemente juzgue el frío y el calor tocando la nuca! Por lo general, los padres tocan las manos y los pies de sus hijos para determinar si tienen frío o calor, pero las manos y los pies no reflejan datos precisos. Al dormir, las manos y los pies del niño no permanecerán debajo de la colcha. Si se cubren más en invierno, sentirán un poco de frío debido a la baja temperatura interior. En verano puede hacer un poco de calor debido a las altas temperaturas. Si los padres les agregan ropa a sus hijos basándose en este sentimiento, definitivamente cometerán errores. Además, las manos y los pies pertenecen al final del bucle y los datos reflejados también provocarán cierta pérdida de señal debido a la larga distancia de transmisión. Relativamente hablando, los datos de temperatura reflejados en la nuca serán más precisos. Así que con solo tocar la nuca de tu hijo podrás saber si la ropa que lleva es adecuada. Eso sí, asegúrese de que las manos y los pies expuestos de su hijo no se enfríen. En general, los bebés con movilidad limitada sólo necesitan usar una pieza más que los adultos y los niños mayores activos deben adaptarse a sus actividades; Además, permitir que los niños coman más alimentos ricos en proteínas y grasas, para que puedan generar calor a través de la dieta y al mismo tiempo resistir el frío, dejar que los niños hagan más ejercicio, lo que puede promover la circulación sanguínea y mejorar la función de regulación de la temperatura corporal.
En primer lugar, te enseñaré algunos consejos para detectar la fiebre de tu bebé lo antes posible, para que puedas estar más cómoda al lidiar con la fiebre de tu bebé.
1 Toque: Toque con frecuencia las manitas del bebé y la nuca para saber si la temperatura corporal del bebé es normal y, lo que es más importante, si la ropa del bebé es adecuada. Usar demasiado o muy poco no es bueno para la salud y la comodidad de su bebé. Una vez que conozca la temperatura corporal normal de su bebé, podrá "sentirla" inmediatamente una vez que tenga fiebre. Sienta la temperatura corporal anormal de su bebé con sus manos. Puedes tocar la frente de tu bebé con tu frente. Si siente que la frente de su bebé es obviamente más cálida que la suya, probablemente su bebé tenga fiebre.
2 Mira: Si el bebé tiene la cara roja, las orejas rojas, los labios secos, llora y está inquieto, o no tiene apetito, probablemente el bebé tenga sobrecalentamiento. Cuando tienes fiebre, tu cuerpo usa mucha agua. Si su bebé orina menos de lo habitual y la orina es amarilla y oscura, es posible que la temperatura de su bebé también esté elevada.
Medición: La forma más precisa de medir la temperatura corporal es con un termómetro. Por lo general, es más preciso usar un termómetro rectal para medir la temperatura rectal del bebé (la temperatura corporal normal es de 37 °C a 38 °C). También puede usar un termómetro rectal para medir la axila o el cuello del bebé (la temperatura corporal normal es de 36 °C). °C ~ 37°C). La temperatura rectal medida debe restarse 0,5 ℃ y la temperatura de las axilas y el cuello debe aumentarse 0,5 ℃. El grado es la temperatura corporal actual del bebé, para que podamos conocer la temperatura. la temperatura corporal exacta del bebé y si tiene fiebre. Es mejor no utilizar un termómetro oral para medir la temperatura de los bebés en edad preescolar para evitar accidentes.
Es un calentamiento fisiológico.
Cuando descubras que tu bebé tiene fiebre, no entres en pánico. Primero debe averiguar si su bebé tiene fiebre patológica o fisiológica y luego realizar el tratamiento correcto. El aumento de la temperatura fisiológica es:
Si el bebé se viste demasiado y está demasiado cubierto, la temperatura corporal aumentará, especialmente en los recién nacidos. Mientras se eliminen estos factores, la temperatura corporal del bebé volverá a la normalidad.
Actividades fuertes, estrés mental, agitación emocional, comer, defecar, etc. , puede aumentar temporalmente la temperatura corporal del bebé.
La debilidad física, el hambre, la inactividad prolongada o la poca capacidad para mantenerse caliente pueden provocar que la temperatura corporal de su bebé sea temporalmente baja.
Si la temperatura corporal del bebé fluctúa temporalmente, la amplitud no es grande, el estado general del bebé es bueno, especialmente el estado mental es bueno y no hay anomalías. Puede que sea sólo un fenómeno fisiológico, no una enfermedad, por lo que debes prestar mucha atención y observarlo.
Recordatorio: si la temperatura del bebé es demasiado alta (más de 38 °C) o demasiado baja (menos de 36 °C), se debe prestar atención y llevar al bebé al hospital a tiempo.
De hecho, para los niños normales, su temperatura corporal sólo se mantiene relativamente constante incluso en un estado de tranquilidad. Tomemos como ejemplo la temperatura medida dentro de la boca. La temperatura corporal de la mayoría de las personas es 36,5-37. fluctúa entre 5 grados. Aunque la temperatura del cuerpo humano fluctúa significativamente entre el día y la noche, la diferencia de temperatura diaria generalmente no supera los 65.438 ± 0 grados Celsius. Debido al fuerte metabolismo de los niños y a los grandes cambios durante el día, las fluctuaciones fisiológicas únicas de la temperatura a menudo aparecen bajas por la mañana, ligeramente más altas durante el día y más altas por la noche.
El mejor momento para medir tu temperatura es antes de levantarte por la mañana y antes de acostarte por la noche.
No mida su temperatura corporal dentro de la media hora después de beber agua hervida, comer o después de hacer ejercicio extenuante, porque su temperatura corporal definitivamente será alta en este momento.
2. Los expertos en nutrición pediátrica recomiendan que los niños con fiebre se sometan a los siguientes ajustes dietéticos.
1. Añade agua
El agua es mejor que la medicina. El cuerpo sudará más cuando hace calor. Es necesario reponerlo frecuentemente con agua tibia. Los bebés menores de seis meses seguirán siendo amamantados. La leche materna es fácil de digerir, puede garantizar las necesidades nutricionales y reponer agua. Para la alimentación artificial se puede alimentar con leche entera diluida, es decir, 2 partes de leche en polvo y 1 parte de agua (2: L). En este momento, aunque se reduce el volumen de leche del bebé, se complementa con agua, que favorece la digestión y absorción del niño. Los niños con fiebre deben beber agua hervida. Pueden alimentarse adecuadamente con agua hervida para complementar la vitamina C del cuerpo y mejorar la resistencia a las enfermedades. Mantén tus labios hidratados con agua, no demasiada.
2. Dieta líquida
En los niños con fiebre la dieta debe basarse en alimentos líquidos, como leche, raíz de loto en polvo, leche (menos aceite), etc. También puedes beber un poco de sopa de frijol mungo y sandía helada para ayudar a refrescarte, ser diurético y resistir enfermedades. Sin embargo, los niños con diarrea (dentro de los 6 meses) tienen poca resistencia, motilidad gástrica débil y poca tolerancia de las mucosas, por lo que las bebidas frías no favorecen la recuperación del cuerpo y deben ayunarse. Cuando la temperatura corporal del niño baja y su apetito mejora, puede alimentarlo con alimentos semilíquidos, como gachas de carne picada, fideos, gachas, gachas de huevo y algún pescado de fácil digestión. La dieta debe ser ligera y fácil de digerir, con menos aceite y sal, comidas pequeñas a intervalos frecuentes y evitar alimentos picantes e irritantes. Pero no es necesario evitar comer para prevenir la desnutrición y el debilitamiento del sistema inmunológico.
3. Tomar azúcar y agua con sal.
Los niños con fiebre y diarrea pueden tomarlo varias veces. Consigue salmuera de azúcar. Mezclar 500ml de agua con una cucharada de azúcar y media botella de sal. 500ml en 4 horas. Al mismo tiempo, puedes complementar alimentos con electrolitos, como naranjas, plátanos y otras frutas (más potasio y sodio), leche, leche de soja (que contiene calcio), sopa de arroz y pasta (que contiene zinc). Para los síntomas graves, se requiere un ayuno temporal y se administra un "goteo intravenoso" para reponer agua y electrolitos. Sopa de arroz, jugo de vegetales filtrado, almidón de raíz de loto y otros alimentos líquidos. Se puede comer después de que se alivian la diarrea y los vómitos, pero no se debe comer leche ni leche de soja (es fácil que produzcan gases).
Los niños con fiebre y tos no deben comer demasiado para evitar los vómitos. Deben comer alimentos de fácil digestión y menos mariscos y alimentos salados y grasosos para evitar que las alergias y la tos agraven los síntomas.
Gachas de mijo:
A base principalmente de proteínas vegetales y carbohidratos, no sólo es rica en nutrientes, sino también moderada en calorías, siendo la más adecuada para niños enfermos.
Sopa de arroz con leche:
La sopa de arroz es rica en hidratos de carbono, puede aportar suficiente agua y calorías y se digiere fácilmente en el tracto gastrointestinal. Y los carbohidratos del agua de arroz pueden convertir la caseína no digerible de la leche en moléculas fáciles de digerir y absorber. El método para hacer sopa de arroz con leche es muy sencillo. Sólo es necesario lavar brevemente el arroz, poner agua a hervir, filtrar el residuo del arroz, añadir la leche y mezclar bien.
No comas carne cuando tu bebé tenga fiebre.
La fiebre es una reacción sistémica caracterizada por un aumento de la actividad del sistema nervioso simpático. La secreción de saliva y la actividad gastrointestinal también se debilitarán y, en consecuencia, también se reducirá la secreción de enzimas digestivas, ácido gástrico y bilis. Si estos alimentos permanecen en el tracto gastrointestinal durante mucho tiempo, fermentarán, se pudrirán y eventualmente provocarán intoxicación.
Por eso, cuando un niño tiene fiebre, los padres no deben preparar carne, huevos y otros alimentos obscenos para sus hijos. Deberían beber más agua hervida y comer más verduras y frutas frescas.
La fiebre alta también aumentará el metabolismo de diversos nutrientes y aumentará el consumo de oxígeno, por lo que conviene prestar atención a los complementos nutricionales para niños. Pero está mal darles caldo a los niños para complementar su nutrición. Debido a que la fiebre alta reduce la actividad de las enzimas digestivas y afecta la función digestiva del niño, comer alimentos grasosos en este momento no solo no se absorberá, sino que también provocará vómitos o diarrea, agravando la falta de agua del organismo. En este momento se debe dar al niño una dieta ligera y de fácil digestión, como gachas, sopa de verduras, zumos, sopa de huevo, etc. Además, dele a su hijo mucha agua para beber, preferiblemente azúcar y agua salada. Por un lado, puede reponer el agua y los electrolitos perdidos y, por otro lado, puede lograr el propósito de enfriar.
Cuando un niño tiene fiebre alta, la función de digestión y absorción en el cuerpo se debilita relativamente, la secreción de enzimas digestivas se reduce y la actividad también se reduce relativamente. Además, las altas temperaturas en el cuerpo pueden desnaturalizar fácilmente las proteínas, haciéndolas difíciles de digerir y absorber. Por tanto, cuando tienen fiebre alta, los niños pueden reducir adecuadamente la ingesta de proteínas y beber más agua. Este problema se puede solucionar diluyendo la leche adecuadamente. Para los niños que no quieren beber agua, pueden utilizar este método para reponer agua.
Nota: Cuando el niño tiene calor, la proporción debe ajustarse según la proporción original.
3. Los niños con una temperatura corporal superior a 38 ℃ tienen fiebre.
Antes de ir al hospital, los padres pueden tomar las siguientes medidas de emergencia:
Primero, usar menos ropa para refrescar al niño.
El concepto tradicional es que una vez que un niño tiene fiebre, se le debe envolver bien en ropa y edredones para "forzar" la salida del sudor. En realidad esto está mal. Cuando un niño tiene fiebre, tiembla y los padres pueden pensar que está resfriado. De hecho, se trata de convulsiones provocadas por un aumento de la temperatura corporal.
2. Para ayudar a que el cuerpo del niño se enfríe, los métodos comunes incluyen los siguientes:
1. Compresa fría y compresa húmeda en la cabeza: Remojar una toalla suave con agua fría a 20ºC. ℃-30℃ Exprímalo ligeramente para evitar que gotee, dóblelo y aplíquelo en la frente, cambiándolo cada 3-5 minutos.
2. Almohada de hielo para la cabeza: coloque pequeños cubitos de hielo y una pequeña cantidad de agua en la bolsa de hielo hasta que esté medio llena, apriete la bolsa de hielo para expulsar el aire de la bolsa, presione la boca de la bolsa con fuerza. y colóquelo sobre la almohada si no hay fugas.
3. Limpie con agua tibia o báñese con agua tibia: limpie la cabeza, las axilas y las extremidades del niño con una toalla tibia y húmeda o tome un baño tibio durante 10 a 15 minutos para promover la piel. disipación de calor.
4. Baño de alcohol: apto para enfriar a fuego alto. Preparar 200-300 ml de alcohol al 20%-35% y frotar las extremidades y la espalda. Está prohibido limpiar la zona del pecho, abdomen, nuca, plantas de los pies y otras partes sensibles al frío que puedan provocar reacciones adversas. Los recién nacidos y los bebés no son aptos para la intoxicación por alcohol debido a su piel fina y sus ricos capilares que pueden absorberse a través de la piel.
5. Otros: También existen parches refrescantes físicos, que pueden aliviar eficazmente la fiebre de los niños.
En tercer lugar, agregue suficiente agua y no tome medicamentos a la ligera.
Cuando tienes fiebre alta, tu respiración se acelera y tu cuerpo pierde mucha agua a través del sudor. Por lo tanto, los padres deben darles a sus hijos suficiente agua para beber cuando tengan fiebre y aumentar la producción de orina, lo que puede promover la excreción de toxinas en el cuerpo. Es mejor no tomar medicamentos de manera casual para niños con fiebre, porque se desconoce la causa de la fiebre del niño y tomar medicamentos de manera casual puede afectar el diagnóstico del médico.
Bañar a su hijo con agua tibia es en realidad una medida de enfriamiento, lo que en medicina se llama enfriamiento físico. Prácticas similares incluyen aplicar una toalla mojada en la cabeza, ponerse una bolsa de hielo en la cabeza y frotar el cuerpo con alcohol. , utilizar el efecto guía del agua o el efecto de absorción del derretimiento del hielo y la evaporación del alcohol para reducir la temperatura corporal. Además, bañarse también puede mantener la piel limpia y evitar la obstrucción de las glándulas sudoríparas. El método específico consiste en sumergirlo en agua tibia a menos de 2 ℃ durante 20 minutos, de 2 a 3 veces al día. Siempre que no estés en una habitación con una temperatura muy baja y te seques rápidamente después de ducharte para evitar que te lleve el viento, no te resfriarás.
En la vida, muchos padres creen erróneamente que la fiebre es suficiente, lo que muchas veces lleva a que los niños vuelvan a tener fiebre o agraven la enfermedad original, y retrasen el tratamiento. La fiebre es sólo un síntoma de una enfermedad. La fiebre sólo significa que el mecanismo regulador de la producción y disipación de calor en el cuerpo ha vuelto a la normalidad, pero no significa que la enfermedad se haya curado. Sólo eliminando la causa de la enfermedad y corrigiendo fundamentalmente la base de la enfermedad se puede curar la enfermedad.
Los niños son propensos a tener fiebre cuando están enfermos, pero la fiebre no es necesariamente una enfermedad, porque la temperatura corporal de un niño se ve afectada por muchos factores, como la lactancia materna, el ejercicio, el llanto y el uso excesivo de ropa. ropa, etc., que pueden afectar la temperatura corporal del niño. Aumenta temporalmente hasta 37,5 ℃ y ocasionalmente alcanza 38 ℃, especialmente los recién nacidos o los bebés son más propensos a la situación anterior. Además, el método y el tiempo de medición de la temperatura también afectan el valor real de la medición de la temperatura. Por ejemplo, la diferencia entre los valores medidos en la cara axilar, la cara oral y la cara anal es de aproximadamente 0,5 °C, es decir, la cara axilar es la más baja y la cara anal es la más alta. El tiempo para medir la temperatura axilar debe ser de 65438 ± 00 minutos. Por tanto, un aumento temporal de la temperatura corporal del niño puede considerarse normal siempre que el estado general del niño sea bueno y no existan síntomas subjetivos. Pero cuando la temperatura corporal del niño es superior a 38. A 5 ℃, preste atención.
Los niños pueden bajar la fiebre sin inyecciones, porque las inyecciones que se utilizan para bajar la fiebre en los niños son principalmente aminopirina y sus derivados, como antiácidos, metamizol, etc., que tienen efectos secundarios graves. Después de la inyección, el niño puede sudar mucho, colapsar fácilmente o incluso sufrir un shock. Los niños con alergias pueden desarrollar erupciones alérgicas que van desde urticaria hasta eritema exudativo y dermatitis exfoliativa. O granulocitopenia, o incluso anemia aplásica.
La fiebre es la respuesta del cuerpo humano a la infección. Cuando la temperatura de las axilas de un niño supera los 38,5°C o la temperatura rectal supera los 39°C y está irritable e inquieto, se le debe administrar un tratamiento antipirético a tiempo.
A la hora de realizar un tratamiento antipirético se debe optar primero por un tratamiento no farmacológico, como beber más agua, usar menos ropa o cubrir menos edredones, etc. En verano, la temperatura ambiente se debe bajar a unos 25°C para garantizar que el niño esté en un ambiente fresco pero no frío.
En segundo lugar, elegir antipiréticos orales según el grado de fiebre. El medicamento más seguro y eficaz recomendado actualmente por la Organización Mundial de la Salud son las tabletas de paracetamol, como Tylenol.
Este tipo de fármaco tiene efectos antipiréticos y sedantes evidentes, produce poca irritación en el tracto gastrointestinal y no tiene ningún efecto sobre las plaquetas ni el mecanismo de coagulación. Suelen tener un efecto antipirético 30 minutos después de la administración oral y el efecto dura 4 horas. También existen antipiréticos muy eficaces, como los antipiréticos orales con ibuprofeno como ingrediente principal, como Motrin. Las características de este medicamento son que tiene un inicio rápido y una duración prolongada cuando los niños tienen fiebre alta. Puede reducir la tasa metabólica del cuerpo y reducir el consumo de energía cuando los niños están gravemente infectados.
En la mente de muchas personas, especialmente las personas mayores, siempre se piensa que sudar después de un resfriado será bueno. Algunos padres jóvenes también utilizan este método para tapar el sudor de sus hijos en caso de resfriados y fiebres. De hecho, este método para tratar los resfriados de los niños puede ser de buenas intenciones con malas intenciones, lo cual es muy común en las consultas ambulatorias de los hospitales pediátricos. Los niños estaban abrigados y algunos estaban deshidratados. El médico inmediatamente se quitó una o dos prendas para ayudar a disipar el calor. Después de cierto tratamiento, la fiebre disminuyó rápidamente.
La experiencia de los adultos puede no ser adecuada para los niños porque sus mecanismos de enfriamiento aún no están completos. Si se cubre demasiado cuando tiene fiebre, provocará la disipación del calor, lo que aumentará aún más la fiebre. En casos graves, incluso puede deshidratarse y desmayarse. Si los padres descubren que su hijo tiene fiebre leve, inicialmente deben utilizar ciertos métodos físicos para enfriarlo, como reducir adecuadamente la ropa y las colchas, limpiar el cuerpo con agua tibia a unos 37 grados centígrados y abrir las ventanas y encenderlas. ventiladores para ventilar en verano, pero nunca sople sobre el niño. Si la temperatura no se puede enfriar de manera efectiva, debe acudir al hospital de inmediato. Con la cooperación del médico, primero averigüe la causa de la fiebre del niño y luego realice un tratamiento específico.
Si la fiebre del niño no supera los 38,5 ℃, se recomienda utilizar únicamente enfriamiento físico. Sin embargo, si la temperatura supera los 38,5 ℃ o el niño tiene antecedentes de convulsiones, se deben utilizar antipiréticos de inmediato. Lo mejor para los padres es elegir paracetamol (Perfungin, Tylenol, etc.) e ibuprofeno (Morill Lynch, etc.), que son los más utilizados y tienen una alta seguridad clínica.
Aunque estos dos antipiréticos pertenecen a dos tipos diferentes, sus funciones son antipiréticas y analgésicas. Al tomarlo, se debe prestar atención a la diferencia entre las dos formas de dosificación: el paracetamol, Tylenol, etc. están disponibles en tres formas de dosificación: gotas, líquido oral y tabletas masticables. Motrin de ibuprofeno sólo tiene dos formas de dosificación para niños: gotas y líquido oral. Para bebés menores de 1 año, es mejor usar gotas, porque la concentración del medicamento en las gotas es pequeña y menos irritante.
La dosis de las gotas se debe elegir en función del peso corporal. Generalmente, los bebés de 6 a 11 meses, correspondientes a un peso de 5,5 a 8 kg, utilizan 1 gotero de medicamento antipirético. Los bebés de 12 a 23 meses pesan entre 8,1 y 12 kg y comen 1,5 goteros.
Para niños mayores de 2 años lo mejor es tomar líquido oral para reducir la fiebre. Los niños mayores pueden utilizar comprimidos, que son comprimidos masticables con sabor a frutas, como galletas, que el niño no se negará a tomar. Además, los fármacos antipiréticos como la aspirina y el paracetamol tienen gran irritación y efectos secundarios en los niños. La indometacina (indometacina) es muy irritante para el estómago y no se recomienda.
Durante el proceso de medicación, los padres deben tener cuidado de no darle a sus hijos un tipo de medicamento antipirético durante demasiado tiempo. Si la fiebre dura más de dos días, lo mejor es utilizar otro medicamento. Tome Tylenol y Perfungin no más de 4 veces al día, con un intervalo mínimo de 4 horas.
Error 1: Dejar de tomar el medicamento inmediatamente después de que baje la fiebre.
La fiebre es un síntoma clínico común en los niños. Es el proceso que realiza el cuerpo de movilizar el sistema inmunológico para combatir las infecciones. Una temperatura corporal normal no significa que la enfermedad se haya curado, pero sí que la condición haya mejorado. En este momento, es posible que el virus o la bacteria que causa la infección no se haya controlado por completo. Es posible que todavía haya bacterias y virus en el cuerpo y que la inflamación no haya desaparecido por completo. Por lo tanto, para eliminar completamente las bacterias y virus del cuerpo y curarlos por completo, se requiere un determinado tratamiento; de lo contrario, la enfermedad puede "reaparecer", haciendo que la afección sea más complicada y grave.
Por lo tanto, el niño aún necesita seguir tomando medicamentos después de que la fiebre baje. Se puede decir que la medicina tradicional china tiene grandes ventajas a este respecto. Por un lado, puede regular el bazo y el estómago, promover la recuperación de las funciones del bazo y el estómago, estimular el apetito, promover la absorción de nutrientes, restaurar rápidamente las funciones de varios órganos del cuerpo y mejorar la función inmune del cuerpo. Por otro lado, al eliminar los espíritus malignos restantes del cuerpo, la enfermedad se puede curar por completo.
Error 2: Comer alimentos grasosos durante el periodo de recuperación.
Cuando los niños están enfermos, muchas veces pierden el apetito. Los padres no necesitan preocuparse demasiado por la pérdida de apetito de sus hijos debido a la fiebre. Este es un fenómeno temporal. Una vez que la fiebre disminuye, la función de digestión y absorción del niño no puede volver a niveles normales de repente.
Algunos padres creen que los niños consumen mucha energía cuando tienen fiebre y deben reponerla lo antes posible después de enfermarse. De hecho, en este momento, el Qi del niño no está lleno, las funciones de varios órganos no son perfectas y la capacidad de digestión es débil. Una suplementación excesiva no sólo no se absorberá, sino que también aumentará la carga sobre los órganos digestivos.
Algunos niños comen alimentos fritos, dulces y grasosos, lo que favorece la humedad y la producción de calor, lo que provoca la recurrencia de la enfermedad, que en la medicina tradicional china se denomina "recuperación alimentaria".
Por eso lo mejor es elegir algunos alimentos ligeros y de fácil digestión, como papillas, natillas, fideos, etc. Después de que la fiebre baje. No dejes que tus hijos coman alimentos ricos en azúcar y grasas, como pollo frito, patatas fritas, tartas de crema, etc. , para no afectar su recuperación física. Si su hijo tiene poco apetito, no lo obligue a comer comidas más pequeñas con más frecuencia.
Cuando tienes fiebre, se suda más y el cuerpo consume más agua. Los padres deben darles a sus hijos mucha agua y jugo para reponer agua y electrolitos. El jugo de sandía y la sopa de frijol mungo son buenos productos para aliviar el calor y aliviar el calor del verano. El jugo de pera tiene el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos. La sopa de arroz y el almidón de raíz de loto son fáciles de digerir y absorber. Los padres pueden elegir a su discreción. Durante el período de recuperación después de la fiebre, la elección de la dieta puede seguir el principio de ligera a seca.