¿Acabas de pasar por la capacidad y el té longan, baya de goji y azufaifo?
Cómo preparar té de longan, baya de goji y azufaifo;
1. Tome cantidades adecuadas de longan, baya de goji y dátiles rojos.
2. Remojar en agua durante 2-3 horas.
3. Ponlo al fuego y cocina a fuego lento.
4. Divídelas en tazas.
Ingredientes: longan, baya de goji, azufaifo.
El té de Lycium barbarum, longan y azufaifo combina las excelentes características de los tres. La azufaifa nutre la sangre, regresa al bazo y al estómago, tiene un sabor dulce y cálido y tiene las funciones de nutrir la sangre y calmar los nervios, reponer el qi y aliviar las propiedades medicinales; sin embargo, la farmacología moderna ha descubierto que la azufaifa es rica en grasas; , azúcar, proteínas, vitamina C, trazas de calcio y ácidos orgánicos, vitamina A y varios aminoácidos y otros nutrientes.
La baya de lobo es un valioso material medicinal y tónico nutricional tradicional chino. Lycium barbarum tiene dieciséis funciones que incluyen antienvejecimiento, antitumoral, antifatiga, reducción de lípidos en sangre, mejora de la vista, nutrición de los riñones, protección del hígado, regulación de la inmunidad, antioxidante, protección del sistema reproductivo, fortalecimiento del cerebro y reducción del azúcar en sangre. , reducir la presión arterial y resistir el daño de la radiación.
Longan es beneficioso para el corazón, el bazo, el qi y la sangre, y tiene un muy buen efecto nutritivo. Puede usarse para tratar el insomnio, el olvido, las palpitaciones, los mareos y otras enfermedades causadas por la deficiencia del corazón. y bazo y qi y sangre insuficientes.
Los dátiles rojos se utilizan con mayor frecuencia para reponer la sangre y son más eficaces cuando se comen crudos y remojados en vino. Los dátiles rojos también se pueden freír en una olla de hierro y remojar en agua para tratar el resfriado y el dolor de estómago. Luego se agrega longan para preparar un té que nutre la sangre y el qi. Es especialmente adecuado para maestros, personal de ventas y otras personas que lo usan con frecuencia. sus gargantas. Si agrega de 4 a 6 pastillas de wolfberry, también se puede tratar el estreñimiento, pero las personas con heces blandas no deben agregar wolfberry. Los amigos que beben a menudo té de dátiles rojos, longan y baya de goji tienen la piel clara y el efecto es bueno. No pongas demasiadas bayas de goji, solo unas pocas bastarán, de 6 a 8 dátiles rojos y longans serán suficientes. Prepárate una taza todas las mañanas después del trabajo. No solo repone la sangre, sino que también mejora la vista. Es especialmente adecuado para adictos al trabajo que llevan mucho tiempo esperando. De nada sirve freír los dátiles duros y negros en una olla de hierro o hacer té, porque la piel envuelve los dátiles y los nutrientes no pueden salir. Sin embargo, los dátiles fritos se agrietarán después de remojarlos en agua hirviendo y los nutrientes del interior se filtrarán lentamente.