Tratamiento del sangrado uterino funcional

El sangrado uterino funcional es una enfermedad ginecológica relativamente común. Cabe decir que no es una enfermedad ginecológica, sino un síntoma de enfermedades ginecológicas. De hecho, este síntoma no es muy grave. Depende de las propias pacientes prestar atención al mantenimiento, especialmente en la vida diaria, prestar atención al mantenimiento de la dieta y la vida diaria. Entonces, ¿cómo tratar el sangrado uterino funcional?

1. Cuidado dietético

1. Consuma más huevos que contengan hierro, hígado de cerdo, espinacas, hongos negros, dátiles rojos y frutas ricas en vitaminas.

2. Las personas con hemorragia funcional de tipo calor sanguíneo deben comer más alimentos que eliminen el calor y detengan la sangre en su dieta diaria, como raíz de loto, rehmannia cruda, espárragos y frutas, y tratar de hacerlo. Evite los alimentos picantes y estimulantes de la sangre, como el jengibre, el vino y la pimienta.

3. Para los síntomas de deficiencia de Qi y sangre causados ​​por una enfermedad y recuperación prolongada, como mareos, palidez, extremidades cansadas, etc., es aconsejable comer más productos de carne y sangre, como pescado. , carne, pollo, pato, etc., o utilizarse junto con ginseng y estilbeno.

4. Cuando la enfermedad se recupera por primera vez, a menudo se debe a la pérdida de sangre y al daño de la esencia, y el Yuan renal tiene una deficiencia grave. Debe tomar sopa de angélica, jengibre y cordero, pollo con huesos negros y sopa de Ejiao. , Pollo con Astrágalo y Wolfberry, etc. para reponer la sangre y reponer la capacidad innata, nutrir la naturaleza adquirida para consolidar la base.

5. Los pacientes que están gravemente enfermos deben recibir buenos cuidados y prestar atención al color, el carácter y la cantidad del sangrado para poder tomar las medidas necesarias.

2. Cuidado diario

1. Durante el período de sangrado, mantenga limpia la vulva con agua tibia y lave y cambie la ropa interior con frecuencia.

2. Se prohíbe el esfuerzo excesivo o el ejercicio extenuante y se debe garantizar un sueño adecuado.

3. Cuando el sangrado es mayor, se debe realizar reposo en cama; >4. El período menstrual debe ser Evite caminar bajo la lluvia y dormir al aire libre para evitar el frío y la humedad.

5. Una vez que se alivie o cure el sangrado funcional, debe participar en algunos ejercicios físicos para mejorar su condición física.

3. Recuperación mental

Los pacientes con hemorragia funcional deben mantener un buen estado mental, evitar el estrés mental, evitar la irritabilidad y la ira y mejorar su confianza para superar la enfermedad. Porque el estrés mental excesivo y otros estímulos adversos son factores predisponentes importantes para la aparición de hemorragia funcional. Los factores mentales pueden interferir con el mecanismo de regulación y restricción mutua del eje reproductivo hipotálamo-pituitario-ovárico a través de neurotransmisores en la corteza cerebral, causando disfunción ovárica y hemorragia funcional.

4. Acondicionamiento dietético

Mejillones y cerdo cocido

Ingredientes: 50 a 100 gramos de mejillones, 200 gramos de magro de cerdo.

Elaboración: Lavar el magro de cerdo y cortarlo en trozos pequeños, ponerlo en una cazuela junto con los mejillones, añadir la cantidad adecuada de agua y cocinar hasta que el cerdo esté guisado, beber la sopa y comer el carne. Tomar 1 dosis al día durante 5 a 7 días.

Eficacia: Se utiliza para la sangre menstrual debido a deficiencia de calor, flujo sanguíneo menstrual irregular, flujo menstrual abundante y urgente o pequeña cantidad de sangrado, sangre de color rojo brillante y textura espesa, etc.

5. Recordatorios cálidos

1. Quienes sangran mucho deben permanecer en cama y prestar atención a los cambios en el pulso y la presión arterial. Quienes sangran menos deben descansar más y trabajar menos. Actividad vigorosa.

2. Para aquellas que repentinamente experimentan un sangrado uterino severo, deben prestar mucha atención a los cambios en su condición y analizar si es causado por un embarazo ectópico u otras enfermedades, para que puedan ser enviadas al hospital. para recibir tratamiento a tiempo.

6. Tabúes del otoño

1. Un tabú sobre enamorarse de la cama

Hoy en día, cada vez más personas se enamoran de la cama después de despertarse. , especialmente durante las vacaciones. Cualquiera que alguna vez se haya enamorado de la cama (ya sea joven o mayor) tendrá esta sensación: después de pasar demasiado tiempo durmiendo y enamorándose de la cama, se siente pesado, apático y "cuanto más duerme, cuanto más se cansan." , la sensación de "cuanto más duermes, más incómodo te sientes". Como resultado, no tienes tanta energía como cuando estás ocupado trabajando o estudiando todos los días. Enamorarse de la cama altera la rutina normal de la vida diaria y hace que muchos relojes biológicos del cuerpo se desequilibren.

2. Evite levantarse a orinar después de despertarse.

Después de despertarse por la mañana, la vejiga puede estar llena de orina y siente la urgencia de orinar. Si necesita orinar, más probabilidades tendrá de orinar. Cuanto más tranquilo necesite, no se levante para orinar inmediatamente. Especialmente en el caso de las personas mayores, debe evitar orinar en posición vertical. Porque vaciar la vejiga puede provocar fácilmente mareos o incluso síncope miccional.

3. Evite el ejercicio extenuante inmediatamente después de despertarse.

Muchas personas están acostumbradas a realizar ejercicios físicos adecuados después de levantarse por la mañana, siempre que presten atención, es realmente bueno. para la salud. Sin embargo, el ejercicio debe realizarse después de levantarse por la mañana y descansar un poco hasta que el qi, la sangre, el yin y el yang estén equilibrados. Si no realiza actividades preparatorias después de levantarse y luego realiza inmediatamente un ejercicio más intenso, es propenso a sufrir accidentes cardiovasculares y cerebrovasculares.

4. Cuatro tabúes: Saltarse el desayuno

Mucha gente piensa que el desayuno no es importante y se puede comer o no, además hay mucha gente que no tiene tiempo para comer; por diversas razones (dormir hasta tarde o chicas que quieren hacer una dieta para "bajar de peso" sin comer) Saltarse el desayuno. Debido al ritmo de vida acelerado y otras razones, actualmente existe un fenómeno común de "desayuno descuidado, almuerzo improvisado y cena rica". Esto va en contra del principio científico de la alimentación y es un malentendido en la dieta. Saltarse el desayuno o no comer bien afectará directamente a tu eficiencia en el trabajo y estudio por la mañana.