Siento que mi piel está muy flácida después de perder peso. ¿Cómo puedo remediar esto?

De hecho, durante el período de pérdida de peso, conviene perder peso de forma saludable, comer más frutas y hacer más ejercicio. La fruta complementará las vitaminas y el ejercicio aumentará la elasticidad de la piel. Ahora puedes consultar los siguientes métodos:

1. Comer más frutas con alto contenido de vitamina C, como kiwi, naranjas, manzanas, etc.

2. Realiza un ejercicio de lifting facial por la noche antes de acostarte, la intensidad debe ser baja.

3. Está bien hacer más movimientos de inflado a diario.

4. Comer más dátiles rojos y hongos blancos. Estos son buenos alimentos para las mujeres.