¿Qué alimentos tienen más probabilidades de hacerte tirarte un pedo después de comerlos?
Nº 65438 0 Plátano
El plátano es rico en fibra soluble en agua y levulosa, las cuales pueden causar flatulencias cuando se descomponen en grandes cantidades en el cuerpo. Si comes demasiados plátanos, seguirás tirándote pedos.
Las manzanas en segundo lugar
Al igual que los plátanos, las manzanas también contienen levulosa soluble. Los médicos suelen recomendar que las personas con hinchazón coman menos o no coman manzanas.
Apio nº3
El apio es bajo en calorías y es la primera opción para perder peso. Pero el apio puede provocar reacciones alérgicas en el cuerpo y los carbohidratos que contiene pueden provocar reacciones graves a los pedos.
Cebollas nº 4
Las cebollas son ricas en nutrientes. No solo contienen potasio, vitamina C, ácido fólico, zinc, selenio, celulosa, sino también dos nutrientes especiales: la quercetina. Con la prostaglandina a, además de preocuparte por el aliento fresco después de comer cebollas, también debes preocuparte por tirarte pedos.
Seta nº5
Las setas son populares en todo el mundo. Son un alimento bajo en colesterol y rico en vitaminas, proteínas, fibra y antioxidantes. Pero comer hongos te hace tirarte pedos fácilmente.
Brócoli nº6
El brócoli es la primera opción para una alimentación saludable. No sólo es rico en vitaminas y fibra, sino también antienvejecimiento. Pero los tres azúcares que contiene son muy difíciles de digerir, y comer un plato de brócoli antes de una cita puede causarte mucha vergüenza.
Jugo nº7
Sí, tienes razón. Es fácil tirarse pedos incluso cuando se bebe jugo, especialmente jugo dulce.
Salvado de avena nº8
El salvado de avena es la cáscara de la avena y es un subproducto del procesamiento del grano. Es rico en fibra dietética, ácidos grasos esenciales, proteínas, vitaminas y minerales. Pero al mismo tiempo, estos ingredientes también hacen que el salvado de avena sea difícil de digerir y produzcan emisiones de gases en el organismo.
Nine Ice Cream
La lactosa de los lácteos también es fuente de flatulencias y es uno de los síntomas de la intolerancia a la lactosa.