¿Cuáles son los síntomas de la hiperplasia prostática?
1. Síntomas de la hiperplasia prostática
1. La micción frecuente es la manifestación más temprana, primero por la noche y luego durante el día. Después de la descompensación del detrusor en las últimas etapas, la orina residual aumenta, la capacidad vesical efectiva disminuye y la frecuencia de la micción empeora.
2. Dificultad para orinar. La disuria progresiva es una característica destacada de la enfermedad. Los síntomas se pueden dividir en dos categorías: obstrucción e irritación. Los síntomas de obstrucción incluyen dificultad para orinar, micción intermitente, goteo terminal y debilidad. línea urinaria, micción incompleta. Los síntomas de irritación incluyen micción frecuente, nicturia, urgencia para orinar y dolor al orinar. Los síntomas pueden verse agravados por los resfriados, el consumo de alcohol y el uso de anticolinérgicos y psicotrópicos. La obstrucción prolongada puede provocar síntomas urémicos como fatiga, somnolencia, náuseas y vómitos.
3. Hematuria: los capilares de la mucosa prostática se congestionan, los pequeños vasos sanguíneos se dilatan y son arrastrados por el llenado y la contracción de la vejiga hasta romperse y sangrar. La hematuria también puede ocurrir cuando se combina con tumores de vejiga.
4. La Puntuación Internacional de Síntomas de Próstata (IPSS) plantea a los pacientes 7 preguntas sobre la micción y puntúa cada pregunta (0-5 puntos) según la gravedad de los síntomas, con una puntuación total de 0-35 puntos ( sin síntomas a síntomas muy graves), donde 0-7 se clasifica como síntomas leves 8-19 se clasifica como síntomas moderados 20-35 se clasifica como síntomas graves; Aunque el análisis IPSS intenta cuantificar el grado de cambio de los síntomas, todavía se ve afectado por factores subjetivos.
2. Prevenir la hiperplasia de próstata
1. Prevenir los resfriados Desde finales de otoño hasta principios de primavera, el clima es cambiante y los resfriados suelen empeorar la afección. Por lo tanto, los pacientes deben prestar atención a la protección contra el frío y prevenir resfriados e infecciones del tracto respiratorio superior.
2. Evite absolutamente el alcohol. Beber alcohol puede provocar congestión y edema de la próstata y del cuello de la vejiga e inducir retención urinaria.
3. Consuma alimentos menos picantes e irritantes, que no solo provocarán congestión de los órganos sexuales, sino que también agravarán los síntomas de hemorroides y estreñimiento, comprimirán la próstata y agravarán la dificultad para orinar.
4. No retener la orina. Retener la orina provocará un llenado excesivo de la vejiga, debilitará el tono del músculo detrusor de la vejiga, dificultará la micción e inducirá fácilmente la retención urinaria aguda. Entonces, orinar es imprescindible.
5. No trabaje demasiado. El exceso de trabajo dañará el Qi, y una cantidad insuficiente de Qi provocará debilidad al orinar, lo que fácilmente puede provocar retención urinaria.
6. Evite sentarse durante largos períodos de tiempo. Sentarse durante largos períodos de tiempo puede agravar las hemorroides y otras enfermedades, y puede provocar fácilmente congestión en las partes íntimas de la mujer, provocando dificultad para orinar con regularidad. Las actividades deportivas y los ejercicios de Qigong pueden ayudar a aliviar los síntomas.
7. Beba una cantidad adecuada de agua. Beber muy poca agua no solo provocará deshidratación, sino que también afectará negativamente el efecto de enrojecimiento de la orina en el tracto urinario. También puede hacer que la orina se concentre fácilmente y forme cálculos insolubles. Por lo tanto, además de reducir adecuadamente el consumo de agua por la noche para evitar que la vejiga se llene demasiado después de dormir, también conviene beber más agua durante el día.
8. Utilice los medicamentos con precaución. Algunos fármacos pueden agravar la disuria y provocar retención urinaria aguda en grandes dosis, como la atropina, las tabletas de belladona, las tabletas de efedrina, el isoproterenol, etc. Estudios recientes han encontrado que los antagonistas del calcio y el verapamilo pueden promover la secreción de prolactina, debilitar la contracción del músculo detrusor y agravar la disuria. Por lo tanto, ciertos medicamentos deben usarse con precaución o es mejor no usarlos.
9. El tratamiento oportuno de la prostatitis, la cistitis y los cálculos uretrales debe realizarse de forma rápida y exhaustiva.
10. Masajear la parte inferior del abdomen, masajear la parte inferior del abdomen y presionar puntos de acupuntura como el punto subumbilical, lo que es beneficioso para la recuperación de la función de la vejiga. Después de orinar, un pequeño masaje de presión puede favorecer el vaciado de la vejiga y reducir el líquido residual. Vale la pena recordar que esta enfermedad se desarrolla lentamente y tiene un curso prolongado. Si el efecto preventivo puede ser mejor a partir de la mediana edad, además de las medidas anteriores, también se debe prevenir la vida sexual excesiva, especialmente la vigilancia contra la interrupción de las relaciones sexuales y la masturbación. Según observación clínica,
3. Dieta y cuidados de salud para la hiperplasia prostática
1. Prescripción para el tratamiento de la hiperplasia prostática
Humedad y calor de la vejiga: manifestaciones clínicas. Son menos orina y orina de color rojo amarillento, goteando o bloqueada, abdomen bajo distendido, irritabilidad, heces blandas pero incómodas o con nudos oscuros, lengua roja, saburra amarilla y grasosa y pulso resbaladizo. Receta de sopa de melón de invierno y semillas de coix: 350 gramos de melón de invierno, 50 gramos de semillas de coix y la cantidad adecuada de azúcar. Método de preparación: Cortar el melón de invierno en cubos, mezclarlo con la sopa de cebada y sazonar con azúcar. Eficacia: disipar el calor y favorecer la humedad. Uso: Use sopa en lugar de té.
Qi insuficiente: las manifestaciones clínicas incluyen dificultad para orinar o prolapso de Qi, fatiga, falta de energía, pereza para hablar, lengua pálida, fina saburra blanca y pulso filiforme. Receta de gachas de arroz con dátiles rojos: 30 g de dátiles rojos, 100 g de arroz japónica, cantidad adecuada de azúcar de roca. Método de preparación: agregue la azufaifa y el arroz japónica con la cantidad adecuada de agua, cocine hasta que se forme una papilla, agregue el azúcar de roca y revuelva uniformemente. Eficacia: Fortalece el bazo y el estómago. Modo de empleo: Tomar en ayunas. Las manifestaciones clínicas de la deficiencia de yang del riñón son dificultad para orinar, mala excreción, tez apagada, apatía, manos y pies fríos, dolor frío en la cintura y las rodillas, lengua pálida y pulso débil. Receta de lomo de cerdo Eucommia: 12 g de Eucommia ulmoides, 1 lomo de cerdo, 3 cebolletas. Método: Primero, decocte Eucommia ulmoides. Haga sopa en agua, retire la fascia del lomo de cerdo, córtela en rodajas, agregue la cebolla verde y la cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento. Una vez cocido el lomo de cerdo, agregue Eucommia ulmoides. Exprime el jugo y agrega sal al gusto. Eficacia: Calienta los riñones, fortalece el yang y fortalece los músculos y huesos. Uso: Beber sopa y comer lomo de cerdo. Deficiencia de Yin y fuego excesivo: las manifestaciones clínicas incluyen orina roja corta, rojo amarillento, dolor u obstrucción rojo y astringente, fiebre en manos y pies, heces secas, lengua menos saburra roja y pulso rápido. La receta de gachas de goji: 60 g de hojas frescas de goji y 60 g de arroz japonica. Método: Primero hierva las hojas de goji en agua dos veces, retire el jugo y retire el residuo, luego agregue el arroz japonica y hierva para hacer gachas. Eficacia: nutrir el yin, eliminar el calor, reponer el qi y armonizar el estómago. Uso: Tomar mañana y noche. Estancamiento de la sangre: las manifestaciones clínicas incluyen micción excesiva o ausencia de goteo, hormigueo en la parte inferior del abdomen, hematuria o hematospermia, petequias o petequias en la lengua y pulso pesado o astringente. Receta de gachas de melocotón: 50 gramos de nueces, 80 gramos de arroz japónica. Método de preparación: Cocine gachas con arroz japónica, pele y triture las nueces para obtener gachas, cocine a fuego lento varias veces y agregue azúcar morena para condimentar. Eficacia: calentar el yang y reponer el qi, humedecer la sequedad y aliviar la picazón. Uso: Tomar mañana y noche.
2. Los pacientes con hiperplasia prostática benigna deben consumirlo.
1. Semillas de calabaza: hacer snacks y comer más en horarios habituales.
2. Sopa diurética de pepino: 1 pepino, 10 gramos de trigo sarraceno, glutamato monosódico, sal, aceite de sésamo. Primero sofreír el clavel, retirar el residuo y extraer el jugo, cocinarlo nuevamente, agregar rodajas de pepino, agregar condimentos y esperar hasta que esté tibio. Bueno para vías navegables.
3. Gachas de osmanthus: 5 gramos de canela, 30 gramos de plátano, 50 gramos de arroz japónica Primero sofreír la canela y el plátano, retirar el residuo y extraer el jugo, luego agregar el arroz japónica. y cocer, y añadir una cantidad adecuada de azúcar moreno, tomar en ayunas. Tiene el efecto de calentar el yang y diluir el agua.
4. Bebida de caña de roca de pera albaricoque: 10g de almendra amarga, 12g de caña de roca, 15g de llantén, 1 pera grande, un poco de azúcar de roca. Pelar y triturar las almendras, quitarles el corazón a las peras y cortarlas en trozos. Hervir con agua de Shiwei y plátano. Después de hervir, agregar azúcar de roca y beber en lugar de té. Tiene el efecto de purgar el fuego de los pulmones y diluir los canales de agua.
5. Sopa de Shenqi y melón de invierno: 15 gramos de dangshen, 20 gramos de astrágalo, 50 gramos de melón de invierno, glutamato monosódico, aceite de sésamo, sal. Poner en una cazuela Codonopsis pilosula y Astragalus membranaceus, añadir agua y sofreír durante 15 minutos, retirar el residuo y conservar el jugo. Agrega el melón de invierno mientras esté caliente y espera hasta que esté cocido, luego agrega el condimento. Se puede tomar con las comidas y tiene el efecto de fortalecer el bazo y reponer el qi, promoviendo el yang y la diuresis.
4. Principios dietéticos para la hiperplasia de próstata.
(1) Está prohibido beber bebidas espirituosas, comer productos menos picantes y grasos, beber menos café, comer alimentos menos ácidos como naranjas y zumo de naranja, y comer menos azúcar y harinas refinadas.
(2) Consuma más frutas frescas, verduras, cereales integrales y productos de soya, coma más miel para mantener las heces suaves y coma carne de res y huevos con moderación.
(3) Tomar alimentos con semillas, como pipas de calabaza, pipas de girasol, etc., todos los días, independientemente de la cantidad.
(4) No hay límite para los frijoles mungo. Cocínelos en papilla, déjelos enfriar y cómelos como desee. Es especialmente adecuado para personas con vejiga caliente y dolor al orinar.
(5) No reduzca la cantidad de agua que bebe debido a la micción frecuente. Beber mucha agua puede diluir la orina y prevenir infecciones del tracto urinario y cálculos en la vejiga. Beba agua fría y té menos fuerte.
Los pacientes con hiperplasia prostática benigna deben prestar atención a los principios dietéticos y al ejercicio. Sólo así podrán tratar más rápidamente la hiperplasia benigna de próstata y solucionar esta enfermedad masculina.