9 consejos para eliminar el sarro Cómo eliminar el sarro

1. Cepíllese los dientes después de las comidas: Cepille los dientes a tiempo después de las comidas para limpiarlos rápidamente y evitar que aparezca sarro en la superficie del diente.

2. Pasta de dientes blanqueadora: Entonces también necesitamos usar pasta de dientes blanqueadora para limpiarnos los dientes, en lugar de la pasta de dientes común, que es difícil de eliminar el sarro.

3. Pasta de dientes: Luego podemos usarla en casa. La pasta de dientes no sólo blanquea los dientes sino que también previene la formación de sarro en los dientes.

4. Peróxido de hidrógeno: El peróxido de hidrógeno no sólo tiene las funciones de esterilización y desinfección, sino que también puede eliminar eficazmente el sarro, por lo que también podemos enjuagarnos la boca con agua oxigenada periódicamente.

5. Bicarbonato de sodio: El bicarbonato de sodio también tiene la función de limpiar los dientes, por eso cuando nos cepillamos los dientes, también podemos verter una cantidad adecuada de bicarbonato de sodio en la pasta de dientes.

6. Enjuague bucal: Luego podemos enjuagarnos la boca con regularidad, lo que no solo puede dejar los dientes más limpios e higiénicos, sino también eliminar eficazmente el sarro.

7. Limpieza dental periódica: Si es posible, lo mejor es acudir al hospital dental para una limpieza dental cada año. Simplemente hazte una limpieza dental dos veces al año. El coste de una limpieza dental es de unos 100 yuanes.

8. Vinagre: Si no disponemos de enjuague bucal en casa, también podemos utilizar vinagre para enjuagarnos la boca, que también puede eliminar eficazmente el sarro.

9. Cacahuetes: Luego podemos masticar cacahuetes y luego aplicarlos sobre la superficie del diente, lo que puede eliminar eficazmente el sarro de la superficie del diente.