¿Qué verduras y frutas se pueden comer después de una cesárea?

Las verduras y frutas que se pueden consumir tras una cesárea son las siguientes:

Frutas:

Como frutas normalmente podemos elegir manzanas, plátanos, fresas, sandías, etc., que contienen vitaminas, zanahorias, etc. Contiene varios nutrientes como vitaminas y contiene más agua, lo que puede ayudar a aliviar la sequedad bucal y la sequedad bucal. También es útil para promover la recuperación del cuerpo después de una cesárea.

Verduras:

Después de la cesárea, normalmente se pueden comer algunas verduras con moderación, como tomates, brotes de soja, lechuga, etc., que pueden complementar la nutrición, y comer verduras en La moderación también puede aumentar la ingesta de fibra dietética, lo que ayuda a prevenir el estreñimiento posparto.