¿Qué puedes comer para adelgazar y agrandar tus senos?

Se recomienda no tomar medicamentos ni utilizar algunos cosméticos. El efecto no es especialmente bueno y además es perjudicial para el organismo. Y las pastillas para mejorar los senos contienen hormonas que pueden hacerte ganar peso.

Come más manitas de cerdo y piel de cerdo.

Me gustaría presentarles un método que he experimentado personalmente y que es muy efectivo.

Utiliza dátiles rojos, leche, papaya y maní. Si tienes miedo de engordar, no uses maní ni azúcar.

Hacer el guiso más espeso. Coma un plato grande todos los días antes de acostarse.

Al ducharte, utiliza el cabezal de ducha para dibujar un círculo alrededor de la areola.

Masajea tus senos de abajo hacia arriba con las manos antes de acostarte.

Método de masaje sencillo

1

Usa los dedos para cubrir todo el seno y presiona el tejido circundante durante 3 segundos cada vez.

2

Abre las manos y presiona hacia abajo desde el escote hasta el borde exterior del pecho.

Tres

Realiza un masaje en forma de 8 entre tus senos.

Nota: Repetir cada acción 5-6 veces para favorecer la circulación sanguínea y estimular el desarrollo mamario.