¿Qué alimentos puedes comer para reducir la bilirrubina indirecta?

Puede comer verduras frescas, bollos al vapor y arroz, y evitar comer pescado, huevos, leche y otros alimentos y frutas ricos en proteínas, porque estas cosas no solo no aumentan la nutrición, sino que también aumentan la carga sobre el hígado y lo dañan. .

Si la bilirrubina está ligeramente alta, puedes descansar de 1 a 2 semanas antes de volver a controlarla. Estaría bien si fuera normal. Si no es normal, encuentre la razón.

Las personas con ictericia deben tomar cebada, judías adzuki, lentejas blancas, fresas, cola de caballo, azucena, malantou, crisantemo, brotes de cebada, verduras de hojas verdes frescas y diversas frutas frescas.

Intenta evitar trasnochar. Una vida normal es buena para la salud.