Cómo tratar los quistes de prostatitis
Hola, en el tratamiento de la prostatitis, además del tratamiento farmacológico y la fisioterapia, el autocuidado también es muy importante en el tratamiento y prevención de la recurrencia. Por ejemplo: no fumar ni beber alcohol, comer menos picante, prevenir. trabajar en exceso y hacer ejercicio adecuadamente, prestar atención a mantenerse abrigado, especialmente abstenerse de la vida sexual, etc. Se recomienda acudir activamente al departamento de urología del hospital para realizar los exámenes pertinentes, un diagnóstico claro y un tratamiento sintomático.
Presta atención a la higiene personal.
2. Ajustar los patrones de vida y trabajo, equilibrar el trabajo y el descanso y evitar la fatiga excesiva. Debes agregar o quitar ropa oportunamente según los cambios de temperatura para evitar resfriarte.
3. Mantenga las heces suaves, defeque regularmente todos los días y coma más verduras en su dieta diaria. Coma frutas con moderación, haga ejercicio con moderación y trate el estreñimiento a tiempo.
4. Mantenga su estado de ánimo cómodo, sea optimista y de mente abierta, y resuelva sus malas emociones de manera oportuna.
5. Llevar una vida sexual regular y responsable. No debe ser demasiado frecuente, pero por lo general es adecuado no tener cansancio al día siguiente de tener relaciones sexuales.
6. No consumir alimentos picantes como los chiles, y organizar tres comidas al día para lograr una dieta equilibrada. 7. Beba más agua, al menos 7 vasos de agua (unos 2000 ml) al día, y beba un vaso de agua (70 ml) todas las mañanas después de levantarse. 8. Siéntese pronto y luego levántese y muévase después de estar sentado durante aproximadamente una hora.