¿Debo beber vinagre de frutas o vinagre de frutas para bajar de peso? ¿Cómo hacerlo?

Hola, a la hora de elegir vinagre blanco debes elegir productos procesados ​​como arroz, sorgo y soja, y tratar de evitar aquellos que contengan sustancias químicas. Al mismo tiempo, se recomienda no utilizar vinagre de frutas, porque el vinagre de frutas es un vinagre saludable y no es tan bueno para perder peso. Al mismo tiempo, la proporción de miel y vinagre blanco se puede ajustar según las necesidades personales. Si se presta más atención a la apariencia, se puede aumentar adecuadamente la proporción de miel.

Consume miel y vinagre blanco en una proporción de 1:4. Los métodos específicos son los siguientes:

1 Beber en ayunas 20 minutos antes del desayuno.

Beber inmediatamente después del almuerzo y la cena.