Acabo de terminar el aborto. ¿Qué cuestiones necesitan atención?

1. Se deben evitar las relaciones sexuales 1 semana antes del aborto.

2. Dúchate y cámbiate de ropa un día antes de la operación, pero evita resfriarte.

3. Beber agua en ayunas durante 6 horas la mañana del aborto indoloro.

4. Utilizar fármacos suavizantes cervicales antes de la cirugía.

5. En las siguientes situaciones, no es aconsejable realizar una cirugía de aborto indolora por el momento.

A. Personas que padecen inflamación de los órganos reproductores sexuales (como vaginitis, uretritis, erosión cervical severa, enfermedad inflamatoria pélvica, etc.). );

b En las 4 horas previas a la cirugía, la temperatura corporal estaba dos veces por encima de 37,5 °C;

Además, la acidosis causada por los vómitos intensos durante el embarazo no se ha corregido.

Dieta posoperatoria y cultivo físico y mental;

1. Después de un aborto indoloro, es necesario descansar durante 2 semanas y mirar menos periódicos y televisión.

2. Dentro de las 2 semanas posteriores a la cirugía, descanse en cama adecuadamente y no realice trabajos físicos pesados.

3. Consume alimentos más nutritivos para ayudar a tu cuerpo a volver a la normalidad lo antes posible.

4. Mantenga la vulva limpia e higiénica, enjuáguela con agua tibia de 1 a 2 veces al día y cambie las toallas sanitarias con frecuencia.

5. No te duches dentro de las 2 semanas o antes de que el sangrado vaginal haya desaparecido.

Se prohíbe la vida sexual dentro de los 6,1 meses para prevenir infecciones genitales. Si tiene fiebre, dolor abdominal o olor anormal a leucorrea, busque atención médica de inmediato.

7. Generalmente, el sangrado vaginal se detendrá gradualmente en 3 a 5 días, hasta 10 a 15 días. Si la cantidad de sangrado vaginal excede el flujo menstrual durante mucho tiempo, es necesario consultar a un médico a tiempo.

8.Siempre y cuando retomes la vida sexual después de un aborto indoloro, debes tomar medidas anticonceptivas para evitar volver a quedar embarazada.

Cómo nutrirte después del aborto

Debes prestar atención a tu dieta después del aborto, que tiene un gran impacto en la salud de la mujer. Debido a que el aborto espontáneo causa ciertos daños al cuerpo y provoca la pérdida de cierta cantidad de sangre, el estrés psicológico y el dolor físico durante el proceso de aborto debilitan el cuerpo después del aborto y algunas personas son propensas a la anemia. Por lo tanto, una suplementación nutricional adecuada es absolutamente necesaria. El grado y la duración de la suplementación deben determinarse de acuerdo con la constitución de la paciente abortada y la cantidad de sangre perdida.

En primer lugar debemos asegurar el aporte de proteínas de alta calidad, suficientes vitaminas y sales inorgánicas, especialmente suficiente hierro, para prevenir la anemia. La elección de los alimentos no solo debe centrarse en la nutrición, sino que también debe ser fácil de digerir y absorber. Puede proporcionar pescado fresco, pollo tierno, huevos, hígado de animal, sangre de animal, carne magra, productos de soja, leche, dátiles, semillas de loto. frutas y verduras frescas. No comer ni comer alimentos menos grasosos y fríos. No es adecuado comer alimentos que promuevan el qi, activen la circulación sanguínea y disipen el frío, como rábano, espino, melón amargo, naranja, etc. Deberías comer más alimentos que sean fáciles de digerir. El tiempo adecuado para la recuperación es medio mes. Para quienes están débiles, en malas condiciones físicas y pierden mucha sangre, el tiempo de recuperación puede ampliarse según convenga.

Cómo maquillarse después de un aborto espontáneo - El otoño es la temporada alta de abortos espontáneos. Muchas mujeres piensan que el aborto es una cuestión sencilla y van a trabajar sin mucho mantenimiento. Los ginecólogos advierten que esto no favorece la recuperación del organismo. Preste atención a su dieta después de un aborto espontáneo. A continuación se presentan algunos principios dietéticos en esta área. Para promover la recuperación después de un aborto artificial, se debe prestar atención a los siguientes puntos en la dieta.

Prescripción de dietoterapia tras un aborto espontáneo

(1) Sopa de huevo y dátil rojo. 2 huevos, 10 dátiles rojos y la cantidad adecuada de azúcar moreno. Llevar a ebullición el agua de la olla, luego verter los huevos y dejar cocer. Luego poner los dátiles rojos y el azúcar moreno en el agua y cocinar a fuego lento durante 20 minutos. Tiene el efecto de reponer la energía vital y nutrir la sangre. Es adecuado para el tratamiento de la anemia y la deficiencia de Qi y sangre después de una enfermedad y posparto.

(2) Sopa de lichi y dátil rojo. 7 rodajas de lichis secos y 7 rodajas de azufaifas secas. * * * Tomar decocido en agua, 1 dosis al día. Tiene el efecto de nutrir la sangre y promover la producción de fluidos corporales. Es adecuado para el cuidado de mujeres con anemia y debilidad física tras un aborto.

(3) Leche de soja y papilla de arroz. 2 tazones de leche de soja, 50 gramos de arroz, cantidad adecuada de azúcar. Lave el arroz, use leche de soja para cocinar el arroz hasta convertirlo en papilla y agregue azúcar después de cocinarlo. Tomar todas las mañanas en ayunas. Tiene los efectos de regular el bazo y el estómago, eliminar el calor e hidratar la sequedad. Es adecuado para recuperar la debilidad física después de un aborto espontáneo.

(4) Sopa de pichón y goji. 1 pichón, 30 g de baya de goji, un poco de sal. Quitar las plumas y las vísceras del pichón, lavarlo, ponerlo en una olla, añadir el agua y la baya de goji y cocerlo todo junto cuando esté cocido. Come carne dos veces al día y bebe sopa dos veces al día. Tiene el efecto de reponer el qi y la sangre y regular la deficiencia. Es adecuado para la debilidad física después de un aborto espontáneo, la deficiencia de qi después de una enfermedad, la fatiga mental y la sudoración espontánea debido a una deficiencia superficial.

(5) Dátiles rojos confitados. 50 gramos de dátiles rojos secos, 100 gramos de maní y 50 gramos de azúcar moreno.

Lave los dátiles rojos secos y remójelos en agua tibia. Hervir los cacahuetes brevemente, luego pelarlos y reservarlos. Coloque la azufaifa y el maní en una olla pequeña de aluminio, agregue la cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Sacar el maní, agregar el azúcar moreno, esperar hasta que el azúcar moreno se disuelva y el jugo se reduzca antes de comer. Tiene el efecto de nutrir la sangre y regular la deficiencia. Es adecuado para personas con anemia o recuento sanguíneo bajo después de un aborto.

El aborto es una medida correctiva tras el fallo anticonceptivo. En la actualidad, la mayoría de las operaciones de aborto utilizan succión con presión negativa para succionar el embrión fuera de la cavidad uterina. Aunque este método de succión con presión negativa es seguro y confiable, en ocasiones pueden ocurrir algunas molestias o secuelas, lo que médicamente se denomina "síndrome postaborto". Estos síndromes no necesariamente requieren tratamiento médico. Elegir la comida adecuada para cuidarte también puede ayudar a tu cuerpo a recuperarse.

1. Dietoterapia para el síndrome de aborto inducido. Durante el aborto, la succión con presión negativa y las cirugías de dilatación y legrado, algunas mujeres embarazadas tempranas desarrollan reflejos evidentes de excitación nerviosa, espasmo de la arteria coronaria, contractilidad miocárdica debilitada, gasto cardíaco reducido o arritmia debido a una tensión excesiva o estimulación local. Síntomas como náuseas, vómitos, mareos, opresión en el pecho, dificultad para respirar, cara pálida, sudoración, extremidades frías, disminución de la presión arterial, latidos cardíacos irregulares y en casos graves pueden incluso causar síncope y convulsiones.

Las mujeres embarazadas débiles, tímidas o alérgicas pueden beber un plato de sopa longan antes de someterse a un aborto. El método es el siguiente: 9 g de carne de longan, 2 tazones de agua, hervir en 1 tazón, 2 cucharadas de azúcar y luego cocinar, comer carne de longan con sopa tibia. Beber un plato de sopa longan 1 hora antes del aborto puede nutrir el qi y la sangre, calmar la mente y prevenir la aparición del síndrome de estrés por aborto inducido. Si se produce el síndrome de aborto artificial después de la cirugía, se pueden cocinar gachas de aceite de cebolleta, es decir, cocinar las gachas a fuego glutinoso. Cuando estén cocidas, añadir unas cuantas cebolletas, añadir condimentos y tomarlas mientras estén calientes. y regular el qi y aliviar rápidamente los síntomas.

2. Dietoterapia para el síndrome de dolor del aborto inducido. Algunas mujeres embarazadas no presentan síntomas evidentes durante la operación de aborto, pero de repente desarrollan síntomas como náuseas, vómitos, síncope, dolor espasmódico en la parte inferior del abdomen, agrandamiento del útero y sensibilidad evidente unas horas después. Esto se debe principalmente a la interrupción de la conexión entre el útero y la placenta, el sangrado intrauterino no se ha eliminado y el cuerpo libera una cantidad considerable de prostaglandinas a la circulación sanguínea.

Para el dolor abdominal post-aborto se pueden utilizar de 30 a 60g de agripalma, 15g de núcleo de lichi, 2 huevos, cantidad adecuada de azúcar moreno, decocción en agua y tomar. Una vez cocidos los huevos, retire las cáscaras, hierva los huevos por un tiempo, agregue azúcar moreno al residuo medicinal y luego podrá comer los huevos y beber la sopa. Generalmente, la sangre tarda aproximadamente 1 hora en salir de la vagina y luego se alivia el dolor abdominal.

3. Terapia dietética para la debilidad postaborto. Después de un aborto artificial, las mujeres embarazadas que están débiles o padecen enfermedades crónicas a veces experimentan síntomas de fatiga después del aborto, como dolor de espalda, mareos, tinnitus, pies blandos, sudoración excesiva, pérdida de apetito, fatiga mental, tez cetrina, insomnio y ensoñaciones, y aumento de leucorrea. La diferenciación del síndrome de la MTC es daño hepático y renal y pérdida de qi y sangre.

Puedes utilizar 1 pollo asado, 12 g de Codonopsis pilosula, 12 g de astrágalo, 12 g de baya de goji, 15 g de hongo negro, 15 g de hongo shiitake, * * * para cocinar sopa de pollo, condimentarla y comer la sopa de pollo. Esto puede regular el qi y la sangre del hígado y los riñones, y tiene un efecto de mejora significativo en las mujeres que están débiles después del aborto.

4. Terapia dietética para el síndrome de trastorno menstrual postaborto. Después de un aborto espontáneo, debido a cambios endocrinos, estrés mental o falta de descanso, especialmente después de un aborto espontáneo, la gonadotropina coriónica placentaria desaparece repentinamente, lo que hace que el ovario sea temporalmente incapaz de responder normalmente a la gonadotropina de la glándula pituitaria anterior, lo que puede Causa oligomenorrea, amenorrea y menstruación irregular, acompañadas de sensibilidad en los senos, obesidad, dolor abdominal periódico y otros síntomas, se denomina "síndrome de trastorno menstrual postaborto".

Dieta 1: 2 huevos, 10g de hojas de artemisa, 10g de raíz de angélica, 15g de jengibre. Hervir las hojas de artemisa, el jengibre y los huevos (con cáscara) en una cantidad adecuada de agua. Una vez cocidos los huevos, quitarles la cáscara y ponerlos a cocer. Después de cocinar, beba jugo y coma huevos.

Dieta 2: 100g de puerros, 150g de hígado de cordero, 150g de lomo de cerdo, cantidad adecuada de cebolleta, jengibre y sal. Lavar los puerros, cortarlos en trozos, cortar en rodajas el hígado de cordero y el lomo de cerdo, sazonar, sofreír en una olla de hierro a fuego abierto, tomar una vez al día con arroz unos días antes de la menstruación.

Estos dos remedios dietéticos tienen el efecto de aliviar la depresión y regular el qi y la sangre, y son muy eficaces en el tratamiento de los trastornos menstruales tras un aborto artificial.

Además, te sugiero que te operes lo antes posible, de lo contrario no podrás abortar si ya es demasiado tarde y tendrás que inducir el parto, lo cual es muy doloroso. . Recuerda buscar un buen hospital y ser amable con tu novia.

¡El aborto espontáneo es doloroso! ! ! ¡Inducir el parto es más doloroso! ! !

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Come más proteínas y vitaminas para complementar tu nutrición.

Directora de la Sala de Ginecología de Qianhai El aborto espontáneo es algo que las mujeres no quieren afrontar, pero a menudo es una realidad a la que tienen que enfrentarse. Casi todas las mujeres experimentarán al menos un aborto espontáneo durante sus años fértiles. Como tienes que hacerlo, debes protegerte mejor, porque al fin y al cabo es perjudicial para el organismo.

Después del embarazo, se utilizan métodos artificiales para extraer del útero el embrión desarrollado pero inmaduro y la placenta para interrumpir el embarazo, lo que se denomina aborto artificial. El director An de la Sala de Ginecología del Hospital Qianhai de Beijing dijo que ahora se encuentran disponibles abortos visuales e indoloros.

Aunque el aborto se realiza bajo anestesia general, no hay molestias. La operación es sencilla y rápida, durando sólo 2-3 minutos. Pero al fin y al cabo es un tipo de cirugía, y existen ciertos riesgos de sangrado, infección, etc. Por lo tanto, a la hora de decidir realizar un aborto artificial, debes prestar atención a las siguientes cuestiones:

El embarazo inesperado requiere una cirugía lo antes posible.

El director An dijo que si descubres que estás embarazada y no quieres dar a luz, debes intentar abortar lo antes posible. El momento apropiado para el aborto artificial es generalmente dentro de los dos meses y medio después de la menopausia (10 semanas), porque en este momento el útero no es demasiado grande, no hay mucho tejido del embarazo, el feto es pequeño y es fácil de aspirar limpio. , el tiempo de operación es corto y hay menos sangrado.

Además, están prohibidas las relaciones sexuales y el baño 3 días antes de la cirugía para prevenir infecciones; bañarse y cambiarse de ropa 1 día antes de la cirugía para evitar resfriarse, y llevar toallas sanitarias y otros suministros necesarios para cambiarse; ropa interior antes de venir al hospital. No se permite comer durante 6 horas antes de la cirugía y no beber agua durante las primeras 4 horas. Al mismo tiempo, debe comunicarse plenamente con su médico. Quienes tengan alergias o antecedentes de alergia a medicamentos y necesiten insertar un DIU después de la cirugía deben informar a su médico con anticipación para evitar estar demasiado nerviosos.

Observar atentamente tras la operación.

El director An le recuerda que no se levante inmediatamente después de la operación. Permanezca en cama durante 2 horas en el hospital para observar las contracciones uterinas y el sangrado vaginal. Si hay alguna anomalía, consulte a un médico para que lo examine. tratamiento. El sangrado vaginal excede el volumen menstrual o dura más de 10 días; dolor abdominal, fiebre y secreciones vaginales turbias y malolientes; oligomenorrea postoperatoria o falta de menstruación durante más de 40 días, o reacciones aún del embarazo, dolor abdominal intenso y repentino; cara, y sudoración, palpitaciones, pulso rápido y débil y disminución de la presión arterial. Si alguna de las condiciones anteriores ocurre después de la cirugía, puede ser un síntoma de ciertas complicaciones quirúrgicas y debe acudir al hospital para un seguimiento a tiempo.

Presta atención a la nutrición y al descanso.

El director An dijo que aunque el aborto espontáneo es un "pequeño período de confinamiento", también debe tratarse como un "gran período de confinamiento".

Después de regresar a casa, presta atención al descanso y refuerza la nutrición. Después de un aborto espontáneo, debe descansar en cama durante 2 o 3 días y luego podrá levantarse y aumentar gradualmente el tiempo de actividad. No realice trabajos físicos pesados ​​ni trabajos en agua fría dentro del medio mes posterior al aborto para evitar enfriarse. Preste atención a aumentar la nutrición para mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades y promover la reparación temprana de los órganos dañados. Después de un aborto artificial, se deben consumir más alimentos ricos en proteínas, como pescado, carne, huevos, productos de soja y verduras frescas ricas en vitaminas, para acelerar la recuperación.

Además, se debe mantener la vulva limpia y estar estrictamente prohibidas las relaciones sexuales. Después de un aborto espontáneo, la abertura del útero no se ha cerrado por completo y el endometrio también pasa por un proceso de reparación. Durante este período se debe prestar especial atención a mantener la vulva limpia e higiénica, lavar y cambiar productos sanitarios y ropa interior con frecuencia y no ducharse durante medio mes después de la operación para evitar que entre agua sucia en la vagina y provoque infecciones. Las relaciones sexuales prematuras después de un aborto inducido pueden provocar fácilmente endometritis aguda, enfermedad inflamatoria pélvica e infertilidad secundaria. Por lo tanto, las relaciones sexuales están prohibidas dentro del mes posterior al aborto espontáneo.

El director An también enfatizó que se deben respetar los métodos anticonceptivos. Después de un aborto espontáneo, las funciones ováricas y uterinas se recuperan gradualmente y los ovarios ovulan según lo programado. Si no cumple con los métodos anticonceptivos, pronto volverá a quedar embarazada. Por lo tanto, se deben elegir medidas anticonceptivas fiables lo antes posible después del aborto. El aborto sólo puede utilizarse como operación de recuperación después de un fallo anticonceptivo. Debe utilizarse como método anticonceptivo y no puede utilizarse como medida anticonceptiva.

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Debes prestar atención a los siguientes puntos al ajustar tu dieta:

1. Un mes después del aborto artificial, la proteína debe proporcionar entre 1,5 y 2 g por kilogramo de peso corporal. Por lo tanto, puedes comer más pollo, carne magra de cerdo, huevos, leche, frijoles y productos de soya.

2. Debido a que el cuerpo está débil y suele sudar con facilidad, es aconsejable reponer agua en pequeñas cantidades muchas veces. Hay muchas vitaminas solubles en agua en el sudor, especialmente vitamina C, vitamina B1 y vitamina B2. Por lo tanto, conviene comer más verduras y frutas frescas.

Esto también ayuda a prevenir el estreñimiento.

3. Según una dieta normal, limitar las grasas de forma adecuada. Una semana después de la cirugía, la grasa se controla a unos 80 gramos por día. Las personas con trastornos menstruales deben evitar alimentos irritantes, como chiles, vino, vinagre, pimienta, jengibre, etc. Estos alimentos pueden estimular la congestión de órganos y aumentar el flujo menstrual. También debes evitar los alimentos fríos y crudos como cangrejos, caracoles y almejas.

Algunos médicos recomiendan tomar de 3 a 5 pares de decocción de Shenghua (danggui seis yuanes, Zhigancao un yuan y medio, espino cuatro yuanes, semilla de melocotón un yuan, jengibre un yuan, eucommia dos yuanes).

Aquí tienes algunas recetas:

1. Leche de soja y papilla de arroz: 2 tazones de leche de soja, 50 gramos de arroz, cantidad adecuada de azúcar. Lave el arroz, use leche de soja para cocinar el arroz hasta convertirlo en papilla y agregue azúcar después de cocinarlo. Tomar todas las mañanas en ayunas. Tiene los efectos de regular el bazo y el estómago, eliminar el calor e hidratar la sequedad. Es adecuado para recuperar la debilidad física después de un aborto artificial.

2. Sopa de huevo y dátil rojo: 2 huevos, 10 dátiles rojos, cantidad adecuada de azúcar moreno. Llevar a ebullición el agua de la olla, luego verter los huevos y dejar cocer. Luego poner los dátiles rojos y el azúcar moreno en el agua y cocinar a fuego lento durante 20 minutos. Tiene el efecto de reponer la energía vital y nutrir la sangre. Es adecuado para el tratamiento de la anemia y la deficiencia de Qi y sangre después de una enfermedad y posparto.

3. Gallina Shenqi: 1 gallina vieja, 50 g de Codonopsis pilosula, 50 g de Astragalus membranaceus, 50 g de ñame, 50 g de azufaifa y la cantidad adecuada de vino de arroz. Remojar la gallina sacrificada con las plumas y los órganos internos empapados en vino de arroz. Colocar los cuatro ingredientes restantes alrededor del pollo, cocinarlos al vapor sobre agua y tomarlos en varias porciones. Tiene el efecto de reponer el qi y la sangre. Adecuado para cuidados postaborto.

4. Entre los peces, la carpa puede favorecer la contracción uterina.