¿Es mejor comer enzimas o probióticos para adelgazar?

Enzima es en realidad el nombre general de enzima. En la provincia de Taiwán, se llama enzima según la traducción antigua, pero en China y en todo el mundo, su nombre es "enzima".

Una enzima es una sustancia que puede catalizar o inhibir una reacción química específica, y su mecanismo de acción es muy complejo. Es una sustancia compuesta por aminoácidos con especial actividad biológica. Su esencia química es principalmente proteína y hay miles de enzimas involucradas en las actividades de la vida humana. Las enzimas son sustancias indispensables para mantener la vida y la actividad celular, y también son un componente importante de las células.

La catálisis enzimática es específica, similar a una llave en una cerradura. Una enzima sólo puede catalizar una reacción química específica.

Existen en el mercado cientos de tipos de frutas y verduras que se forman mediante fermentación sellada. No es posible determinar qué enzima está involucrada y qué papel desempeña.

La mayoría de las enzimas son proteínas. Cuando llegan al estómago, quedan inactivos bajo la acción del ácido gástrico y luego son hidrolizados en aminoácidos por nuestra propia pepsina secretada. Esto significa que las "enzimas" del estómago no tienen la posibilidad de actuar en el cuerpo.

La llamada "enzima" en el mercado no es necesariamente una enzima, sino un concepto comercial que se originó en Japón y la provincia de Taiwán. Además, debido a la gran variedad de materias primas utilizadas para fabricar "enzimas" y a los altos requisitos de higiene, es difícil cumplir con los requisitos en casa. Al mismo tiempo, debido a que la fermentación natural es difícil de controlar, fácilmente puede causar contaminación y producir toxinas y otras sustancias nocivas que pueden representar una amenaza para la salud.

Entonces, la enzima real, es decir, la enzima, depende de si es del tipo que necesitas. La llamada enzima en el mercado es solo un concepto comercial.

Los probióticos son bacterias beneficiosas que se encuentran en un tracto gastrointestinal sano y forman parte de la flora intestinal.

Estos organismos suelen mantener relaciones mutuamente beneficiosas con sus huéspedes y les confieren beneficios metabólicos, inmunológicos, nutricionales y psicológicos.

Los probióticos son maestros de la protección y el equilibrio. Pueden controlar los microorganismos intestinales dañinos, ayudar a la digestión, producir algunas vitaminas (B y K) y ácidos grasos de cadena corta y estimular la secreción de mucina protectora en el intestino. revestimiento, descompone el colesterol y las toxinas en nuestros intestinos.

Los probióticos incluso intervienen en la función inmune. Si no obtiene suficientes probióticos, pueden desarrollarse muchos problemas de salud, incluidos problemas digestivos, problemas de la piel, cándida, enfermedades autoinmunes y resfriados y gripe frecuentes.

Los probióticos no sólo son esenciales para la digestión, sino que también ayudan a reducir el colesterol, prevenir alergias y prevenir diversas enfermedades crónicas y graves.

Nuestra dieta contiene una gran cantidad de probióticos, entre ellos Lactobacillus acidophilus, Streptococcus lactis, Bifidobacterium, Bacillus subtilis, etc. El alimento probiótico más popular es el yogur probiótico, que ocupa el primer lugar entre los alimentos probióticos.

Probióticos y enzimas

1. Los probióticos son organismos vivos, las bacterias y las enzimas son moléculas activas.

2. Los probióticos pueden sobrevivir en los intestinos hasta dos semanas. Los probióticos fagocitan, multiplican y combaten a otros microorganismos. Las enzimas descomponen los alimentos en nutrientes más pequeños para que el cuerpo los utilice.

3. El cuerpo humano no puede producir probióticos, sólo provienen de alimentos o suplementos externos. Las enzimas provienen de alimentos frescos, suplementos y pueden ser producidas por el propio cuerpo.

4. Los probióticos protegen el tracto digestivo. La reducción del número de probióticos en los intestinos supone una carga para el organismo, que debe trabajar más para repararla.

5. Los probióticos son organismos vivos, típicas bacterias. Las enzimas son proteínas, lo que significa que son moléculas grandes formadas por largas cadenas de moléculas pequeñas llamadas aminoácidos. Su cuerpo produce enzimas en células de varios órganos diferentes, incluidos el estómago y el páncreas, y las secreta en el tracto digestivo según sea necesario.

6. Los probióticos tienen muchas funciones, que varían según el tipo de organismo. Pueden ayudar a absorber vitaminas y minerales, aliviar la intolerancia a la lactosa, producir vitamina K y utilizar enzimas para descomponer los carbohidratos en azúcares simples. las proteínas se descomponen en aminoácidos y la grasa se descompone en dos ácidos grasos y un monoglicérido.

En resumen, los probióticos no pueden ser producidos por el cuerpo humano, por lo que comer más alimentos que contengan probióticos es beneficioso para la salud y la pérdida de peso.

No es necesario gastar mucho dinero para comprar enzimas o enzimas en el mercado, el cuerpo puede producirlas por sí mismo.

Hola, una dieta baja en grasas, grasas y azúcares es buena. No es necesario que los comas. Es importante hacer más ejercicio.