¿Cuánto tiempo se tarda en usar un cinturón abdominal después de una cesárea y cómo usar un cinturón abdominal después de una cesárea?
Cómo usar fajas después de una cesárea
Después de una cesárea, los médicos suelen recomendar que las madres utilicen cinturones abdominales, lo que favorece la recuperación y la modelación del cuerpo posparto y evita el prolapso uterino, pero debe ser correcto Utilice un cinturón abdominal para lograr buenos resultados.
1. Elija un cinturón abdominal de gasa con buena permeabilidad al aire que se utilice ampliamente en la práctica clínica. Las mujeres que han tenido una cesárea también experimentarán laxitud abdominal posparto. Sin embargo, debido a que las mujeres que tienen una cesárea requieren un período de recuperación más largo que las mujeres que dan a luz de forma natural, se recomienda no usar un corsé inmediatamente después del parto. demasiado pronto puede afectar la recuperación de la herida. Se pueden utilizar métodos distintos de las restricciones para recuperarse después del parto y los resultados suelen ser mejores.
2. En primer lugar, prepara suficientes gasas y imperdibles. La madre se acuesta boca arriba con las rodillas erguidas y los pies apoyados en la cama. La parte del muslo por encima de la rodilla debe estar en ángulo recto con el abdomen tanto como sea posible, luego levante las nalgas y coloque un cojín debajo de las nalgas. Después de dar a luz a un bebé, muchas madres se vuelven inactivas y se quedan en casa para jugar con su bebé todos los días. De hecho, esto no favorece su recuperación física. Incluso si no aumentan de peso significativamente después de dar a luz, sus cuerpos tienden a perder forma fácilmente. Por ello, tras dar a luz, deben mantener un ejercicio adecuado. Correr, hacer yoga, hacer ejercicio y otros deportes son muy buenos para la recuperación corporal posparto.
3. Coloque las manos en la parte inferior del abdomen, con las palmas hacia adelante, y masajee hacia el corazón para informar a los órganos internos, lo cual es beneficioso para el restablecimiento uterino.
Cómo utilizar un cinturón abdominal después de una cesárea
Las mujeres que dan a luz de forma natural pueden usarlo el mismo día debido a su flexibilidad, pero generalmente se recomienda usarlo un mes después del parto. Las madres que no sepan cómo usar un cinturón abdominal por el momento pueden usar un cinturón pélvico primero. Tres días después de dar a luz, las hormonas en el cuerpo de las mujeres seguirán altas. Este es el mejor momento para que la pelvis se recupere y las madres deben aprovecharlo. Las cesáreas son cada vez más populares entre las mujeres embarazadas hoy en día. La mayoría de la gente cree que una cesárea hará que el parto sea menos doloroso. No sé si lo sabes o no, pero el dolor de las mujeres embarazadas después de una cesárea también es grande. Por eso, los corsés son cada vez más populares y juegan un gran papel a la hora de aliviar el dolor de las madres posparto. Por supuesto, el uso inadecuado de corsés suele ser contraproducente. A continuación, el editor le presentará el uso correcto del corsé posparto.
En primer lugar, prepara suficientes gasas e imperdibles. La madre se acuesta boca arriba con las rodillas erguidas y los pies apoyados en la cama. La parte del muslo por encima de la rodilla debe estar en ángulo recto con el abdomen tanto como sea posible, luego levante las nalgas y coloque un cojín debajo de las nalgas. El pliegue oblicuo sirve para cambiar la parte delantera y trasera del cinturón abdominal a ambos lados de las nalgas. Al retroceder cinco veces, cada círculo debe subir dos centímetros, cubriendo finalmente el ombligo, y la cola se fija con un imperdible. Se necesitan 12 rondas cada vez.