Comparte unos minutos de azotes cada día: desvanece manchas, adelgaza, regula la menstruación.

Me levanto todas las mañanas y bebo un vaso grande de agua tibia, luego me doy palmaditas en el trasero durante 3 a 5 minutos y luego corro al baño. Media hora después del almuerzo, bebo un tazón grande de sopa de tomate (a veces sopa de papa o zanahoria). ) sin ningún condimento, y luego dame palmaditas en el trasero. Date una palmada en el trasero durante 3-5 minutos y luego corre al baño. He tenido dos tallas grandes en un día, ambas tonificadas. Han pasado casi 4 meses. Cuando hice esto, casi todas las manchas de embarazo en mi cara desaparecieron, mi período se volvió normal y perdí 10 libras. Todos los que me vieron dijeron que perdí peso y me veía mejor.

Prensa de verano:

Las bofetadas y los azotes pueden estimular el punto Huantiao en el meridiano de la vesícula biliar y ciertos puntos en el meridiano de la vejiga.

Estimular el punto Huantiao tiene el efecto de fortalecer el bazo y reponer el qi. Mi sensación personal es que el aire frío desde el punto Huantiao hasta la parte externa del muslo se puede eliminar tocando este punto. Especialmente para las personas con ciática, puede resultar útil tocar el área cercana a este punto.

El meridiano de la vejiga es un canal de desintoxicación del cuerpo humano y se distribuye por la cabeza y los pies. Los azotes pueden estimular algunos puntos de acupuntura en el meridiano de la vejiga, lo que es bueno para las enfermedades ginecológicas de las mujeres y los problemas de próstata de los hombres. Además, el meridiano de la vejiga interactúa con los riñones, y los riñones gobiernan la reproducción, por lo que los beneficios de dar una palmada en el trasero son bastante buenos, como todo el mundo sabe ~

Tengo que decir algunas palabras sobre este método de bofetada. . El año pasado aprendí sobre la terapia de shock natural, que es un método muy eficaz. Es simple y conveniente de implementar, simplemente "abofetear". Este método fue inventado por Shi Ding del Templo Taishan y ahora está siendo promovido por su hermana Ding Yi y su hija. Por casualidad, asistí a la clase de Ding Yi el año pasado y aprendí por mí mismo cómo mantener la salud de pies a cabeza en dos días. Para ser honesto, este es el método más conveniente y eficaz que jamás haya experimentado y practicado. Una niña a mi lado aprendió que darse palmaditas en el vientre podía hacer que el aro salvavidas fuera más pequeño el primer día. Desde la tarde del primer día en adelante, siguió dándose palmaditas en el vientre mientras estuvo vacío. ¡La tarde siguiente, nos sorprendió descubrir que en realidad era mucho más pequeño! ¡Es sorprendente lo claramente que se puede ver a simple vista!

Hay muchas formas de mantener la salud en la medicina tradicional china. La desventaja es que es dialéctica y difícil de popularizar. Es demasiado difícil comprender los conceptos básicos de la medicina tradicional china antes de utilizarla. Y esta bofetada no es necesaria. Es realmente un método simple.