Explicación del conocimiento médico
Duerme con regularidad y no te quedes despierto hasta tarde.
Lleva una dieta equilibrada, come menos carne y más verduras, come de todo y no seas exigente con la comida.
Tener un horario fijo de ejercicio cada semana. Si no tienes fuerza física, no podrás hacer nada bien y tu pensamiento se verá afectado.
Una enfermedad menor se puede curar por sí sola igual que un resfriado sin tomar medicamentos.
Mantén un estado de ánimo alegre y la mente tranquila. Ser irritable e impulsivo no es bueno para tu salud.
1. El mejor momento para tomar el sol
8 a.m. a 10 a.m. y 4 p.m. a 7 p.m. son los mejores momentos para tomar el sol. En este momento, la luz solar está dominada por rayos ultravioleta A beneficiosos, que pueden hacer que el cuerpo humano produzca vitamina D, mejorando así las capacidades de prevención de la tuberculosis y la osteoporosis del sistema inmunológico humano y reduciendo la incidencia de la arteriosclerosis.
2. El mejor momento para un tratamiento de belleza
El metabolismo de la piel es más fuerte entre las 24:00 y las 6:00 de la mañana siguiente, por lo que es mejor utilizar cosméticos de belleza y cuidado de la piel antes. Acostarse por la noche puede promover el metabolismo y proteger la salud de la piel.
3. El mejor momento para cepillarse los dientes
Tres minutos después de una comida es el mejor momento para enjuagarse la boca y cepillarse los dientes. Debido a que las bacterias bucales comienzan a descomponer los residuos de alimentos en este momento, las sustancias ácidas que producen pueden corroer y disolver fácilmente el esmalte dental, dañando los dientes.
4. El mejor momento para tomar té
El mejor momento para tomar té para mantener la salud es una hora después de comer. A muchas personas les gusta beber té caliente inmediatamente después de las comidas, lo cual es muy poco científico. Porque el ácido tánico del té puede combinarse con el hierro de los alimentos para formar sales de hierro insolubles, lo que interfiere con la absorción de hierro por parte del cuerpo y puede inducir anemia con el tiempo.
1. Si comes comida picante y crees que estará picante hasta la muerte, ponte un poco de sal en la boca, mantenla en la boca y enjuágate la boca, ya no estará picante; /p>
2. Dientes amarillos, puedes masticar maní y meterlos en la boca y cepillarte los dientes durante tres minutos. Es muy efectivo;
3. Daños o quemaduras en la piel, aplique un poco de pasta de dientes inmediatamente para detener el sangrado y aliviar el dolor;
4. Siempre quedan manchas de té antiestéticas en la taza de té, lávela con pasta de dientes y quedará muy limpia. ;
5. Cuando mires las gotas para los ojos, abre ligeramente la boca para que tus ojos no parpadeen;
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6. en la boca, aplique vitamina C a la úlcera. La úlcera se curará básicamente después de que se disuelva;
7. Si le entra polvo pequeño, cierre los ojos y tosa con fuerza unas cuantas veces. sale solo;
8. Después de lavarte la cara, aplica suavemente un poco de sal fina en ambos lados de la nariz con los dedos y luego enjuaga con agua. Esto eliminará los puntos negros, el acné y los poros. también se eliminará y se hará más pequeño;
9. Cuando te acaba de picar un mosquito, aplica jabón y no te picará;
10. , Corta la sandía en trozos pequeños por la noche. Recuerda que debe ser por la noche, cuando los síntomas se aliviarán y estarás bien al día siguiente;
11. Sopla el secador de pelo sobre la etiqueta. se arrancará fácilmente;
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Muchos, muchos. Ve y compruébalo tú mismo
2. Necesita algunos consejos para recordar temas médicos.
Uno.
Esta es una fórmula de memoria del nombre de un medicamento farmacológico, que es relativamente profesional y sirve solo como referencia. Muy básicos: los fármacos colinérgicos se dividen en dos categorías, los inhibidores de los receptores excitadores; la pilocarpina actúa en los ojos y se usa externamente para tratar el glaucoma; la neostigmina es un antiesterasa y se usa principalmente para la miastenia gravis, es altamente tóxica y en oftalmología, Se puede reducir la presión intraocular. La atropina, la escopolamina, la atropina, inhiben el músculo liso glandular; dilatan las pupilas, aumentan la presión intraocular, paralizan y ajustan rápidamente la frecuencia cardíaca, para mejorar en gran medida la microcirculación, es necesario prevenir la excitación central, cada una con ventajas y desventajas; Preste atención al sistema cardiovascular.
Hay seis tipos de uso clínico, que pueden aliviar los cólicos gastrointestinales inmediatamente; realizar dilatación y examen del fondo de ojo antes de suprimir la anestesia de secreción; prevenir la "adhesión de cristales de arcoíris" para curar la bradicardia y aliviar el espasmo en el shock infeccioso; el envenenamiento es la primera opción. La escopolamina se caracteriza por sus propiedades sedantes y antimareos. Cura el asma y los "temblores" y el resto es como la atropina, excepto que no sirve para proteger los ojos.
Agonistas de los receptores alfa y beta de adrenalina, la epinefrina es la representante cuando la presión arterial aumenta debido a la vasoconstricción, la anestesia local puede prolongar el tiempo y el efecto hemostático local es evidente. El shock anafiláctico es la primera opción. Cuando el corazón está excitado, las vías respiratorias están dilatadas y el asma persiste, se puede ralentizar. En caso de paro cardíaco, se debe prestar atención al sistema cardiovascular. Los receptores alfa se bloquean y el efecto potenciador puede revertirse.
La noradrenalina y la norepinefrina contraen fuertemente los vasos sanguíneos y tienen un efecto presor irreversible. Solo se pueden administrar por vía intravenosa lentamente, provocando insuficiencia renal. Es muy común controlar la producción de orina cuando se toman medicamentos y usar metahidroxilamina lo antes posible en caso de shock.
Isoproterenol El isoproterenol dilata los bronquios, puede ralentizar los ataques repentinos de asma, dilatar los vasos sanguíneos para tratar "infecciones" y reponer el volumen sanguíneo. La excitación puede hacer que el corazón vuelva a latir, acelerar los trastornos de la conducción, tolerar el asma y prevenir la muerte súbita. No elija el hipertiroidismo ni la enfermedad coronaria.
Alfabloqueantes Los alfabloqueantes, fentolamina y fenoxibenzamina, dilatan los vasos sanguíneos para tratar embolias, disminuyen la presión arterial, diagnostican y tratan tumores, aumentan la frecuencia cardíaca debido a la liberación de NA, tratan el shock y la insuficiencia cardíaca. Betabloqueantes Los betabloqueantes, representados por el propranolol, se utilizan para tratar la hipertensión y la angina arrítmica.
Tenga en cuenta las tres principales contraindicaciones: asma, insuficiencia cardíaca y bradicardia. Aplicación de fármacos de tipo N del nervio eferente en el tratamiento de shock (1) Tipos de fármacos Los fármacos antichoque se dividen en dos categorías: los fármacos vasomotores se distinguen por el riñón normal y el riñón accesorio: la hidroxilamina, que contrae los vasos sanguíneos; Escopolamina, isoproterenol más alfabloqueante; también hay dopamina, que dilata los vasos sanguíneos y favorece la circulación.
(2) Selección de fármacos para shocks comunes: para el shock anafiláctico, se seleccionan los riñones accesorios y la eficacia aumenta con el aumento de las hormonas para las infecciones. En la etapa inicial, los vasos sanguíneos deben prepararse. estar dilatado, y la anisodamina es la primera opción; en la etapa posterior, la vasoconstricción, la metahidroxilamina reemplaza al riñón. El shock cardiogénico debe tratarse con precaución y utilizar "diamina".
Explicación: "Diamina" se refiere a la dopamina y la metahidroxilamina. La anestesia tópica es tóxica, pero Puka es segura sin anestesia tópica; la cintura completa de Lido debe seleccionarse cuidadosamente y a menudo se usa como sedante. los barbitúricos sedantes-hipnóticos y las benzodiazepinas se utilizan para la arritmia ventricular, como anticonvulsivos, antiepilépticos y ansiolíticos, para la relajación y la estabilidad de los músculos centrales. Diferentes dosis tienen diferentes efectos. La intoxicación por sobredosis se puede solucionar rápidamente mediante lavado gástrico, reposición de líquidos, suministro de oxígeno y alcalinización de la orina para promover la excreción.
Para las convulsiones menores se utilizan fármacos antiepilépticos, la etosuximida es la primera opción; para las convulsiones mayores localizadas, se utiliza la fenitoína; la carbamazepina es psicótica y el diazepam se utiliza para la situación actual; suspenda gradualmente el medicamento, insista en tomar medicamentos para prevenir la muerte súbita. La clorpromazina, un fármaco antipsicótico, bloquea los receptores de dopamina, calma los vómitos y reduce la temperatura corporal. La hibernación artificial tiene efectos milagrosos, pero el uso prolongado es altamente tóxico y provoca temblores, parálisis e hipotensión.
El analgésico morfina y petidina es muy adictivo; produce depresión respiratoria grave, por lo que debe elegirse con cuidado; tiene efecto analgésico, calma el corazón y alivia la intoxicación por sobredosis, antagoniza la naloxona; El ácido acetilsalicílico, antipirético y analgésico, inhibe la PGE; es antipirético y analgésico, antiinflamatorio y antirreumático; inhibe las plaquetas y previene y trata la embolia sanguínea, como el estimulante central "Xianfamingliwan", que excita; el cerebro Cafeína y nicotilosimirobelina, el sitio de acción es en el bulbo raquídeo; las indicaciones son depresión respiratoria, los niños deben elegir lobelina, intoxicación por morfina y colamina, una dosis excesiva puede causar la muerte.
El fármaco antihipertensivo clonidina reduce la presión arterial, antagoniza la reserpina, α-R bloquea el prazosin, dilata los vasos sanguíneos "hidralazina", diuréticos y antihipertensivos clorotiazida, tarjeta de "conversión" del estrés Puri, elija sólo el fuerte vasodilatador nitroprusiato de sodio y crisis de infarto de miocardio, combinadas, paso a paso e individualizadas. Se deben examinar en detalle las funciones pulmonar, hepática y renal. Para pacientes con enfermedad coronaria y angina de pecho, están prohibidos los fármacos antihipertensivos como guanidina, hidracina, propranolol, nifedipina y otros fármacos antihipertensivos y anticardíacos.
Enfermedad cerebrovascular, no se puede usar guanetidina; la función renal ha disminuido y la guanetidina está contraindicada en el corazón, se puede usar dopaclonidina si se acompaña de úlceras, clonidina, psicosis y presión arterial elevada, se debe usar guanetidina. utilizado primero Considere la reserpina. Fármacos antianginosos Hay tres tipos de fármacos antianginosos: la nitroglicerina dilata los vasos sanguíneos, bloquea la entrada de nifedipina cálcica, bloquea el β-R propranolol, aumenta el suministro de sangre, reduce el consumo de oxígeno y aumenta la eficacia de los medicamentos combinados;
Fármacos antiarrítmicos Los fármacos antiarrítmicos son muy complejos y tienen control electrofisiológico sobre el corazón. Los tres iones de potasio, sodio y calcio se separan fácilmente de los tres fármacos.
Reducir la autodisciplina y eliminar el principio de retroceso y desorden. Atropina lenta y anormal, ritmo ventricular irregular "licaína".
Fibrilación auricular, aleteo auricular, digoxina, intoxicación por glucósidos cardíacos y fenitoína. β-R bloquea la supraventricularidad y previene la entrada de calcio.
La "zona de unión auriculoventricular" puede ser positiva, la amiodarona es la panacea. Glucósidos cardíacos Los glucósidos cardíacos son lentos o rápidos y mejoran el calcio libre cardíaco; el más fundamental es una indicación de insuficiencia cardíaca, disminuye la frecuencia cardíaca y la conducción, la fibrilación auricular y los ataques de aleteo auricular tienen tres reacciones tóxicas: los latidos cardíacos irregulares pueden matar; usted; terapia de mantenimiento con digoxina, sin suplemento de calcio y potasio, recuerde esto.
Los fármacos anticoagulantes son necesarios para las enfermedades trombóticas. La heparina tiene un fuerte efecto de acción rápida. La anticoagulación se utiliza tanto interna como externamente. La protamina antagoniza rápidamente. Dicumarol es sólo para uso interno. Intoxicación por sobredosis más uso in vitro de vitamina K y citrato de sodio. La transfusión sanguínea masiva se utiliza para prevenir la hipocalcemia. VK corrige la deficiencia del agente hemostático protrombina. ⅱ, ⅶ, ⅸ, ⅹ se sintetizan mal y tienen una función hepática reducida.
La inyección de pituitaria es como un hemostato médico; la hipertensión portal y la hemoptisis pulmonar tienen un efecto significativo sobre la vasoconstricción; la diabetes insípida se puede tratar y se nota el sistema cardiovascular. El sangrado hiperfibrinolítico se puede corregir con ácido aminotoluico; tiene efectos fuertes y baja toxicidad, por lo que se debe prestar atención a la trombosis.
Los diuréticos son fármacos fuertes pero débiles que excretan sodio de los riñones; el edema severo y la insuficiencia renal deben tratarse con furosemida. Se usa comúnmente como un fármaco de eficacia media. Tiene un mejor efecto sobre el edema cardiogénico, pero su efecto diurético ahorrador de potasio es débil, por lo que puede usarse en combinación con todo tipo de edema. Tenga cuidado con la "enfermedad de los cuatro". " en los fuertes y cuidado con el exceso de potasio en los débiles. Nota: El "síndrome de los cuatro uno" se refiere al síndrome de cuatro niveles bajos y un nivel alto de diuréticos potentes (hipovolemia, hipopotasemia, hiponatremia e hiperuricemia).
3. Consejos de salud
En la vida diaria, las personas suelen tener algunos hábitos y comportamientos alimentarios antihigiénicos, pero muchas personas no les prestan atención, lo que es muy perjudicial para el organismo. .
Esta es la verdad del dicho "la enfermedad entra por la boca". Atención: 1. Adquiera el hábito de lavarse las manos antes de comer. Las manos humanas hacen esto y aquello todos los días, tocando todo tipo de cosas.
Puede infectarse con bacterias, virus y huevos de parásitos. Lávese las manos cuidadosamente con jabón antes de comer para reducir la posibilidad de contraer la enfermedad por la boca.
2. Lavar las frutas y verduras crudas. Las frutas y verduras no sólo están infectadas con bacterias, virus y huevos de parásitos, sino que también contienen residuos de pesticidas e insecticidas. Si no se limpia, no sólo puede infectarse con enfermedades, sino que también puede provocar intoxicación por pesticidas.
3. No comas frutas y verduras silvestres de forma casual. Hay muchos tipos de verduras y frutas silvestres, algunas de las cuales contienen toxinas dañinas para el cuerpo humano. A las personas sin experiencia les resulta difícil distinguir con claridad. Sólo si no comemos verduras y frutas silvestres de manera casual podremos evitar el envenenamiento y garantizar la seguridad.
4. No comas alimentos podridos. Cuando los alimentos se pudren y se deterioran, tendrán un sabor ácido y amargo; emiten un olor especial, que es provocado por la proliferación de bacterias. El consumo de estos alimentos puede provocar una intoxicación alimentaria.
5. No comprar ni consumir alimentos y bebidas de baja calidad vendidos por vendedores ambulantes. Estos alimentos y bebidas de baja calidad suelen ser de mala calidad y pueden ser perjudiciales para la salud si se comen o beben.
6. No beber agua cruda. Es difícil saber si el agua está limpia o no a simple vista. El agua cristalina también puede contener bacterias y virus. Los malentendidos más comunes sobre higiene alimentaria al beber agua hervida son los siguientes: 1. Sea animado y disfrute de la cena: durante las vacaciones, a la mayoría de las personas les gusta "comer" en restaurantes de dos en dos o de a tres, o cenar en casa con familiares y amigos, lo cual es animado y conveniente para comunicarse entre sí.
Esto es poco saludable e incompatible con la higiene alimentaria, especialmente durante este período extraordinario, lo mejor es implementar un sistema de alimentación separado. La práctica de compartir comidas es responsable y respeta la vida y la salud de los demás y de uno mismo.
2. Envolver los alimentos en papel blanco: A algunas personas les gusta envolver los alimentos en papel blanco porque se ven limpios. Pero, de hecho, en el proceso de producción de papel blanco, se añaden muchos agentes blanqueadores y materias primas químicas corrosivas. Aunque la pulpa ha sido limpiada y filtrada, todavía contiene muchos componentes químicos que pueden contaminar los alimentos.
En cuanto a envolver alimentos en periódicos, es aún más indeseable, porque al imprimir periódicos se utiliza una gran cantidad de tinta u otras sustancias tóxicas, lo que es extremadamente nocivo para el cuerpo humano. 3. Use vino para desinfectar tazones y palillos: algunas personas suelen usar licor para limpiar tazones y palillos, pensando que esto puede lograr el propósito de desinfección.
Como todos sabemos, el alcohol utilizado para la desinfección médica es del 75%, mientras que el contenido de alcohol del licor general es en su mayoría inferior al 56%. Después de todo, el licor es diferente del alcohol medicinal. Por lo tanto, limpiar platos y palillos con vino blanco no puede lograr ningún propósito de desinfección.
4. El trapo no se limpia a tiempo: Los experimentos demuestran que después de usar un trapo nuevo en casa durante una semana, la cantidad de bacterias te sorprenderá si estás en un restaurante o puesto de comida; la situación será peor. Así que antes de limpiar la mesa con un trapo, lávala bien.
Las toallitas deben hervirse y desinfectarse cada tres o cuatro días para evitar que un uso inadecuado de los trapos pueda causar daños a la salud. 5. Utilice papel higiénico para limpiar la vajilla: las pruebas han demostrado que muchos papeles higiénicos (especialmente los producidos por fabricantes informales) no son eficaces para la desinfección debido a una desinfección incompleta, estos papeles higiénicos contienen una gran cantidad de bacterias; Bueno, el papel higiénico se dañará durante el proceso de colocación y se contaminará.
Por lo tanto, usar papel higiénico común para limpiar tazones, palillos o frutas no solo no limpiará los alimentos, sino que también brindará más oportunidades de contaminación de los alimentos durante el proceso de limpieza. 6. Utilice una toalla para secar la vajilla o las frutas: La gente suele pensar que el agua del grifo es cruda y antihigiénica, por lo que después de lavar la vajilla o las frutas con agua del grifo, suelen secarlas con una toalla.
Esto puede parecer higiénico y cuidado, pero en realidad es todo lo contrario. Cabe señalar que muchas bacterias suelen sobrevivir en toallas secas.
En la actualidad, la mayor parte del agua del grifo en las ciudades de mi país ha sido sometida a una estricta desinfección, por lo que los alimentos lavados minuciosamente con jabón para platos y agua del grifo están básicamente limpios y se pueden comer con confianza, y no es necesario. limpiarlo con una toalla seca. 7. Cocine los alimentos en mal estado antes de comerlos: Algunas amas de casa son más frugales y en ocasiones cocinan alimentos ligeramente en mal estado a alta temperatura antes de comerlos, pensando que así se pueden eliminar por completo las bacterias.
Experimentos médicos han demostrado que las toxinas secretadas por las bacterias antes de ingresar al cuerpo humano son muy resistentes a las altas temperaturas y no se destruyen ni descomponen fácilmente. Por lo tanto, no es aconsejable procesar térmicamente el arroz sobrante.
8. Cortar las partes podridas de la fruta antes de comerla: Algunas personas acostumbran a cortar las partes podridas de la fruta antes de comerla, pensando que es más higiénico. Sin embargo, los expertos en microbiología creen que incluso si se cortan las partes podridas de la fruta, las partes restantes se han introducido en metabolitos bacterianos a través del jugo, e incluso los microorganismos han comenzado a reproducirse. El moho en ellas puede provocar mutaciones en las células humanas y. causar cáncer.
Así que mientras la fruta esté podrida no es apta para comer, y es mejor tirarla. Muebles Algunas pinturas para muebles emiten benceno, fenol y otras sustancias orgánicas nocivas para el cuerpo humano. Los materiales de los muebles, como los artículos hechos de tableros de fibra artificiales y algunos materiales aislantes de espuma, también pueden emitir gas formaldehído y gases volátiles de los fármacos piretro, lo que provoca inflamación respiratoria y una intoxicación leve, lo que dificulta la respiración y provoca dolores de cabeza.
La vajilla de acero inoxidable no se puede limpiar con soluciones alcalinas. Debido a que hay una pequeña cantidad de metales nocivos en el acero inoxidable, estos metales serán absorbidos por el cuerpo humano después de ser disueltos por los álcalis, lo que representa una amenaza para la salud.
Algunas vajillas de porcelana impresa contienen plomo, que acelera la volatilización cuando se calienta y causa daño al cuerpo humano. Refrigerador Muchas personas están acostumbradas a almacenar carne cocida, como cerdo y cordero, en el refrigerador.
Sin embargo, investigaciones científicas han descubierto que estas carnes congeladas contienen un tipo de bacteria que puede provocar enteritis similar a la apendicitis. Por lo tanto, la carne cocida congelada debe calentarse antes de comerla.
Algunas prendas de moda requieren limpieza en seco. Cuando la ropa se lava en seco, estará expuesta a una cierta concentración de percloroetileno. Cuando el tetracloroetileno se absorbe a través de la piel, puede dañar la función hepática, provocar síntomas como debilidad del sistema nervioso central y también provocar cáncer. Por lo tanto, no use ropa inmediatamente después de la limpieza en seco. Cuélguela en un lugar ventilado hasta que los gases nocivos se hayan dispersado por completo.
Calentador de agua a gas Es muy agradable darse un baño caliente con un calentador de agua a gas instalado en tu hogar. Sin embargo, cuando un calentador de agua a gas quema gas, producirá una gran cantidad de gases nocivos como el monóxido de carbono, que también es perjudicial para el cuerpo humano.
Por lo tanto, cuando utilice un calentador de agua, asegúrese de mantener la ventilación interior.
Quiero saber algunos conocimientos médicos.
Rescate de emergencia en caso de ahogamiento A muchas personas les gusta nadar. Debido a la falta de conocimientos sobre natación, de vez en cuando ocurren muertes por ahogamiento.
Según las estadísticas de algunas zonas, la tasa de mortalidad por ahogamiento es del 10% del total de muertes accidentales. El ahogamiento se produce cuando una gran cantidad de agua ingresa a los pulmones, o cuando el agua fría provoca espasmos en la garganta, provocando asfixia o falta de oxígeno. Si el rescate no se realiza a tiempo, la muerte puede ocurrir en 4 a 6 minutos.
Asegúrate de correr contra el tiempo para brindar primeros auxilios en el lugar. No corras al hospital y pierdas valiosas oportunidades de rescate. 1. Después de rescatar a la persona que se está ahogando en tierra, se debe verificar rápidamente su condición física.
Debido a que la mayoría de las víctimas de ahogamiento tienen una obstrucción respiratoria grave, deben eliminar inmediatamente el barro, las malas hierbas y el vómito de la boca y la nariz, y luego controlar el agua para el tratamiento. 2. Control rápido del agua: El llamado tratamiento de control del agua (riego) consiste en utilizar una ducha con la cabeza hacia abajo y los pies a la altura para controlar la absorción de agua.
El método más sencillo consiste en que el socorrista se arrodille en el suelo con una pierna y extienda la otra pierna con la rodilla. Coloque el abdomen de la víctima ahogada sobre la rodilla para que su cabeza caiga, y luego presione el abdomen. y de vuelta. También puedes aprovechar la pendiente natural del terreno, colocar la cabeza en pendiente descendente y utilizar pequeños bancos de madera, piedras grandes, ollas de hierro invertidas, etc. como cojines para controlar el agua.
3. A las víctimas de ahogamiento que hayan dejado de respirar, se les debe proporcionar respiración artificial inmediatamente. El método es: colocar a la víctima que se está ahogando en posición supina y el socorrista le pellizca las fosas nasales con una mano, le abre la boca con la otra mano, respira profundamente y le sopla rápidamente boca a boca, y se repite hasta que se reanuda la respiración.
La frecuencia de respiración artificial es de 16-20 veces por minuto. 4. Si la respiración y los latidos del corazón se han detenido, se debe realizar inmediatamente respiración artificial y compresiones cardíacas en el pecho.
Los socorristas colocan la palma de la mano en la mitad del esternón para realizar compresiones cardíacas. Cuando se relajan, deben realizar compresiones cardíacas lenta y rápidamente, de 80 a 100 veces por minuto, junto con la respiración artificial. , y la proporción con respecto a la respiración artificial es de 5:1. Si lo hace una sola persona, la proporción entre compresiones cardíacas y respiración artificial es de 15:2. La víctima ahogada recibió primeros auxilios en el lugar y fue trasladada inmediatamente a un hospital cercano después de que se recuperaron la respiración y los latidos del corazón.
De camino al hospital, la persona que se está ahogando aún necesita continuar con la respiración artificial y la compresión cardíaca para facilitar el rescate del médico. Según las estadísticas, entre 1971 y 1980, más de 4.000 personas murieron cada año en incendios en mi país, una media de 11 personas cada día.
La causa de muerte en los incendios es la asfixia provocada por la intoxicación por el humo de las llamas. Dado que el humo del fuego contiene una gran cantidad de monóxido de carbono, cloro, benceno y otros gases nocivos producidos por la quema de plástico y fibras químicas, la llama también puede causar quemaduras respiratorias y edema laríngeo. Estos factores son suficientes para causar que las víctimas se vean afectadas por el humo. murieron asfixiados en 3-5 minutos. Además, algunas personas fueron tragadas directamente por el fuego y murieron quemadas o saltaron del edificio.
Medidas de emergencia en caso de incendio: 1. Mantenga la calma: elija el mejor plan de autorrescate según la situación real del incendio y no entre en pánico. La mayoría de los supervivientes de incendios no gritan fuerte, sino que eligen con calma y rapidez el mejor plan de autorrescate en función de la situación del incendio y el tipo de habitación para lograr los mejores resultados.
2. Prevención de humos e incendios: Esto es muy importante. Antes de que el fuego se propague al interior, cierre puertas y ventanas para bloquear los poros y evitar que entren fuegos artificiales. Si notas que puertas y paredes están calientes, significa que se acerca un incendio. Nunca abra ventanas o puertas en este momento. Puedes utilizar una colcha empapada para bloquearla y seguir regando. Al mismo tiempo, cúbrete la boca y la nariz con una toalla húmeda doblada en ocho capas. Si no encuentras una toalla mojada, puedes usar otro paño de algodón. La tasa de eliminación de humo es del 60% al 100% y puede filtrar del 10% al 40%.
Además, mantenga la cabeza gacha y cerca del suelo, manténgase lo más alejado posible del fuego y evite el humo venenoso en el aire. 3. Trate de salir del peligro: los residentes de abajo naturalmente saldrán corriendo de la casa.
Si el incendio en el pasillo no es grave o no hay peligro de derrumbe, los vecinos de arriba pueden envolverse en mantas empapadas, chubasqueros que no sean de plástico, etc. y bajó corriendo las escaleras. Si el corredor está bloqueado por el fuego y no puede pasar, puede usar el borde de la cuerda para deslizarse por el tubo de drenaje de la pared o saltar desde el balcón piso por piso.
4. Mostrar la señal de socorro lo antes posible: En caso de incendio, la llamada muchas veces no se descubre fácilmente. Puedes usar postes de bambú para sostener ropa de colores brillantes y seguir sacudiéndola. El rojo es mejor, pero el amarillo y el blanco también funcionarán. También puede utilizar una linterna o tirar por la ventana ropa y otros artículos blandos que no puedan lastimar a las personas, o tirar ollas, palanganas y tazones. 5. No pierdas la oportunidad de escapar por codicia de dinero.
Supervivencia ante terremotos y primeros auxilios Los desastres provocados por terremotos incluyen derrumbes de edificios tras terremotos, incendios, plagas, etc., que pueden provocar un gran número de víctimas. Cuando ocurre repentinamente un gran terremoto, si la magnitud inicial no es alta, la gente debe abandonar rápidamente el complejo de edificios y dispersarse hacia áreas abiertas.
Aquellos que llegan demasiado tarde para abandonar el edificio a menudo quedan enterrados o heridos por el derrumbe de los edificios. Según datos del terremoto de Tangshan en China, algunas personas pudieron sobrevivir al quedar enterradas entre los escombros porque: 1. No hay lesiones internas fatales; 2. Encuentre una salida, encuentre el viento y luego encuentre una salida y deshagase rápidamente de las ruinas de la casa derrumbada 3. Cuando no escuche el sonido de la excavación y la localización; , no hay necesidad de gritar ni revolcarse. El pánico y los gritos acelerarán el metabolismo, aumentarán el consumo de oxígeno e inhalarán grandes cantidades de humo y polvo, provocando asfixia.
Se puede ver que, aunque los terremotos no se pueden evitar ni controlar por completo en la actualidad, siempre que podamos dominar las habilidades de autorrescate y rescate mutuo, podemos minimizar el desastre. En resumen, se tienen los siguientes puntos: 1. mantenga la calma. Durante el terremoto, se observó que muchas personas inocentes murieron no porque sus casas se derrumbaron, sino porque sufrieron un colapso mental, perdieron la esperanza de sobrevivir, gritaron y se "mataron" con un miedo extremo.
Esto se debe a que gritar acelerará el metabolismo, aumentará el consumo de oxígeno y reducirá la fuerza física y la tolerancia, al mismo tiempo, gritar inevitablemente inhalará una gran cantidad de humo y polvo, lo que fácilmente puede causar asfixia y aumento; Fatiga innecesaria. La actitud correcta es mantener la calma en cualquier entorno hostil, analizar el entorno, encontrar una salida y esperar el rescate.
2. La hemostasia, la inmovilización y las lesiones por aplastamiento son lesiones comunes en los terremotos. Para heridas abiertas y hemorragias externas, primero se debe detener la hemorragia y se debe levantar la extremidad afectada mientras se pide ayuda.
En el caso de fracturas abiertas, no se debe reducir el sitio para evitar una nueva lesión del tejido. Generalmente, la herida debe cubrirse con una gasa limpia y repararse brevemente antes de la cirugía. Las fracturas en diferentes partes deben repararse según los diferentes requisitos.
Fueron clasificados y clasificados según diferentes lesiones y enfermedades y enviados al hospital para recibir tratamiento adicional. 3. Al tratar adecuadamente una lesión por aplastamiento, intente aliviar la presión lo antes posible. Si encuentra un traumatismo a gran escala, mantenga la herida limpia y envuélvala con una gasa limpia. Si sospecha de una infección por tétanos y aerogenes, debería hacerlo.
5. Consejos de salud
La temperatura aumenta día a día en verano, lo que favorece el crecimiento y reproducción de microorganismos en proceso de entrada a partir de la primavera. Debido a que las bacterias acechan ampliamente, además de la prevención, también debemos eliminarlas y tomar medidas para controlarlas y eliminarlas.
1: Las enfermedades infecciosas intestinales son más frecuentes en verano. Fortalecer la gestión del agua potable, cultivar el hábito de lavarse las manos antes de las comidas y después de ir al baño, no comer alimentos en mal estado o sucios y comer más ajo son las principales formas de prevención.
2. Cuando coma frutas y melones crudos, pélelos o déjelos en remojo con una cucharada de sal durante 5-10 minutos, y luego límpielos para eliminar y diluir los pesticidas que queden en las cáscaras durante el crecimiento. Proceso de las frutas y melones.
3. Retire activamente la basura y desinfecte y limpie los conductos del pozo de basura. Esto puede eliminar mosquitos y moscas y reducir su reproducción.
4. El metabolismo es fuerte en verano y la secreción de las glándulas sudoríparas puede llegar a la cima, lo que puede provocar que el cuerpo pierda una gran cantidad de yodo. Consuma más algas marinas, que contienen una gran cantidad de yodo y proteínas, que pueden promover la absorción de exudados inflamatorios y satisfacer la necesidad de energía de yodo.
5. Debido a la rápida pérdida de agua en verano, beba agua a tiempo para reponerla y coma más frutas, verduras y bebidas energéticas deliciosas. La dieta también recomienda una combinación de carne y verduras para reducir la pérdida de proteínas.
6. Las sobras se contaminan fácilmente con microorganismos cuando la temperatura es alta, y las bacterias pueden crecer, reproducirse y producir toxinas fácilmente. Por eso, cuando no estés dispuesto a tirarlo, asegúrate de utilizar una olla caliente para esterilizarlo, destruir toxinas y evitar intoxicaciones alimentarias. Los amigos a quienes les gusta comer refrigerios nocturnos deberían prestar más atención a la higiene dietética y la calidad de los alimentos.
7. El personal que trabaja a altas temperaturas debe tener cuidado con el golpe de calor, reponer más agua y las necesidades corporales y prestar atención a la circulación y refrigeración del aire interior. Las personas que trabajan al aire libre deben acortar su jornada laboral, estar concienciados con la protección solar y la hidratación, y beber agua cuando tengan sed. Cuando tienes sed, ya estás deshidratado.
8. Las personas que sufren un golpe de calor sentirán: dolor de cabeza, mareos, pulso acelerado, debilidad general o caídas. En casos graves, pueden tener fiebre y coma. Tan pronto como aparezcan estos síntomas, se debe trasladar a la persona a un lugar fresco y ventilado, quitarle la ropa ligeramente, ventilarla adecuadamente, cubrirla con toallas de agua fría y beber agua y bebidas heladas para aliviar los síntomas. Los casos graves se tratan con medicamentos como la infusión con alto contenido de azúcar.
9. Para las mujeres amantes de la belleza, la protección solar es muy importante. De 9:00 a 16:00 es el momento en que los rayos ultravioleta son más fuertes y dañinos para la piel. Intenta evitar salir. Además del protector solar y los productos para el cuidado de la piel, también conviene usar gafas de sol y un paraguas anti-UV al salir.
10: Después de una quemadura solar, intenta aplicar la solución reparadora after-sun o jugo que contenga vitamina C en la zona quemada por el sol y déjala toda la noche. Recuerde que los productos para el cuidado de la piel que contienen vitamina C sólo son adecuados para su uso por la noche, porque la luz solar puede destruir fácilmente el componente de vitamina C.
6. Consejos de salud
1. Coma bocadillos nocturnos con frecuencia. Usted contrae cáncer de estómago porque su estómago no puede descansar.
2. Sólo puedes comer cuatro huevos a la semana. Comer demasiado es malo para la salud. 3. El pollo contiene carcinógenos, por lo que es mejor no comerlo. 4. Comer fruta después de las comidas es una idea equivocada. 5. Las niñas no deben beber té verde durante la menstruación. De todos modos, está bien no beber té. Coma más cosas que puedan reponer la sangre. 6. No agregue huevos ni azúcar cuando beba leche de soja. No bebas demasiado. Lo mejor es comerlo después de una comida. 8. Despierta por la mañana. Beba primero un vaso de agua. Prevenir piedras. 9. No comas tres horas antes de acostarte. Ganarás 10 y beberás menos té con leche. Debido a que es rico en calorías y aceitoso, no tiene valor nutricional. Si lo bebe durante mucho tiempo, es propenso a sufrir hipertensión arterial, diabetes y otras enfermedades. 65.438+065.438. El pan recién horneado no debe consumirse inmediatamente. Manténgase alejado de la base de carga. Las personas deben mantenerse al menos a 30 centímetros de la cama. Nunca lo pongas en 13, bebe ocho vasos de agua al día, 14, diez vasos de agua. El cáncer de vejiga no aparecerá a los 15, bebe más agua durante el día. Beba menos agua por la noche16 y no más de dos tazas de café al día. Beber demasiado puede provocar insomnio y dolor de estómago18. Y concentrar la sangre del cerebro hacia los intestinos y el estómago. Es fácil conciliar el sueño después de las 5 de la tarde. Haz comidas menos copiosas porque tu cuerpo no necesita tanta energía después de las cinco de la tarde.
Hay 19 y 10 alimentos que te harán feliz: pescado de aguas profundas, plátanos, pomelo, pan integral, espinacas, ajo, calabaza, leche baja en grasa, pollo y más. Las personas que tienen el hábito de tomar siestas no envejecerán hasta los 21 años. El mejor momento para dormir es de 22 a 6:22 horas. No beba más de una bebida al día porque el alcohol inhibe las células B productoras de anticuerpos y aumenta las posibilidades de infección bacteriana. 23. Tomar la cápsula con agua fría (puedes comerla primero) y tomar el medicamento 30 minutos antes de acostarte. Evite acostarse inmediatamente. 24. Las ciruelas ácidas pueden prevenir el envejecimiento y mantener la juventud para siempre. Las personas con fuego hepático deberían comer más. 25. Factores de caída del cabello: quedarse despierto hasta tarde, estrés, tabaco y alcohol, filete de pollo picante, estofado picante, comida grasosa y platos demasiado condimentados. 26. Ayude a que el cabello crezca: coma más repollo, huevos y frijoles; coma menos dulces (especialmente fructosa). 27. Bebe un vaso de jugo de limón y de naranja todos los días. No sólo blanquea la piel sino que también atenúa las manchas oscuras. 28. Las manzanas son un remedio para ciclistas, drogadictos y amas de casa. Sólo comiendo una pastilla al día se pueden tener los pulmones limpios. 29. Fumar y tomar vitaminas (un tipo de vitamina B-caroteno) puede provocar cáncer, así que deja de fumar lo antes posible. 30. Esta es la forma más saludable. Antes de dar a luz. El posparto, la menopausia31 y el tabaquismo están más relacionados con el cáncer de pulmón, el cáncer de labio, el cáncer de lengua, el cáncer de laringe y el cáncer de esófago, y también están relacionados con el cáncer de vejiga32. Beber alcohol puede provocar cirrosis hepática33. y cáncer oral34 Los alimentos demasiado diluidos, carentes de fibra y que contienen mucha grasa, especialmente colesterol, pueden causar cáncer gástrico. 35. Los alimentos demasiado toscos y nutricionalmente deficientes pueden provocar cáncer de esófago y de estómago. 36. Las aflatoxinas y los nitritos presentes en los alimentos son cancerígenos. 37. No fumes. Di no al humo de segunda mano.
7. Pocos conocimientos médicos, respuesta con puntuación alta
¡Hola! ¡Primero que nada te deseo buena salud! Por el bien de nuestro destino, les presentaré un remedio popular eficaz y económico que se ha probado innumerables veces:
Tome 500 g de hojas de artemisa (4,0 yuanes/500 g) y 100 g de cártamo (12,0 yuanes). /100g). Dividirlo en 10-15 porciones de media, 1 ración al día (añadir 100 gramos de vinagre, 20 rodajas de pimienta de Sichuan y 2 cucharadas de sal según convenga, envolver las hojas de cártamo y moxa con una gasa y atarlos, ponerlos). en un recipiente, y añadir una cantidad adecuada de agua a fuego lento. Deje hervir a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante 5 a 10 minutos para obtener el jugo.
Al usarlo, mezcle la solución medicinal con agua caliente a 40-50 ℃; la cantidad de agua debe ser suficiente para extenderse hasta el tobillo (muñeca) y el tiempo caliente debe limitarse a 20-30 minutos.
Este método no solo puede eliminar la piel vieja necrótica, los callos, los sabañones, las grietas y los callos de los pies (manos) que no han sanado durante muchos años, sino que también puede hacer que sus pies (manos) queden suaves y delicado debido a varios medicamentos Tiene efectos farmacológicos, también puede calentar el yang y desbloquear los meridianos, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, lo que debería poder resolver los problemas de manos y pies.
Consejos de amor:
① La cerámica, el esmalte y el acero inoxidable son los utensilios de cocina más adecuados. Están prohibidos los productos de cobre, hierro y aluminio.
② Dado que los recipientes y barriles de metal y plástico pueden perder fácilmente los componentes del medicamento líquido, se recomienda utilizar recipientes y barriles de madera para el tratamiento de remojo.
③La decocción se puede tomar durante 2-3 días seguidos. Después del remojo, colóquelo en el recipiente, no es necesario cambiarlo todos los días.
(4) Los medicamentos anteriores se pueden pagar en la farmacia de medicina tradicional china (u hospital de medicina tradicional china) con la "tarjeta de seguro médico".
Si está satisfecho con la respuesta anterior, no me decepcione y acéptela como respuesta a tiempo.