Eficacia y tabúes de las frutas para adelgazar

Eficacia: La fruta para adelgazar tiene los efectos de adelgazar, fortalecer el bazo y la digestión, humedecer los intestinos y ser laxante, calmar la garganta y reducir la hinchazón, complementar la nutrición y prevenir y tratar el cáncer.

Tabú: No apto para comer con leche o leche de soja.

Contiene una gran cantidad de azúcares, lípidos, proteínas, celulosa, vitaminas, sales inorgánicas y aminoácidos esenciales, que pueden complementar eficazmente los nutrientes del cuerpo humano y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades. Fortalece el bazo, elimina los alimentos, hidrata los intestinos y alivia el estreñimiento. Contiene ácido málico, ácido cítrico, lipasa, proteasa, hidrolasa, etc. , puede ayudar al cuerpo humano a digerir los alimentos y promover el apetito. Debido a que contiene una variedad de lípidos, tiene un efecto laxante.

Esta fruta adelgazante contiene ácido málico, ácido cítrico, lipasa, proteasa, hidrolasa, etc. , puede ayudar al cuerpo humano a digerir los alimentos y promover el apetito. Debido a que contiene una variedad de lípidos, tiene un efecto laxante. La fruta adelgazante contiene ácido cítrico, ácido fumárico, ácido succínico, ácido málico, ácido propiónico, ácido oxálico, ácido quínico y otras sustancias que tienen efectos antiinflamatorios e hinchantes y pueden aliviar el dolor de garganta y reducir la hinchazón.

Comparada con otras frutas, pertenece a la categoría de los cítricos y es rica en vitamina C y fibra, lo que facilita la sensación de saciedad. Sin embargo, es muy bajo en calorías, comparable a la sandía.

Materiales de referencia:

¿Enciclopedia Baidu? Frutas para adelgazar